Pin Loaded Lat Pulldown Machine

ထုတ်ကုန်ဖော်ပြချက်

ဤ LongGlory တာရှည်ခံ Pin Loaded Lat Pulldown Machine သည် ဆွဲချလေ့ကျင့်ခန်းကို လွယ်ကူချောမွေ့စေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် ခွန်အားလေ့ကျင့်ရေးကိရိယာအမျိုးအစားဖြစ်သည်။  Latissimus dorsi ကြွက်သားများကို ပစ်မှတ်ထားသောကြောင့် ၎င်းကို lat pulldown machine ဟုလည်း ခေါ်ဝေါ်ကြပြီး၊ အများအားဖြင့် "lats" ဟုခေါ်သည်။  ၎င်းတွင်ဘောင်တစ်ခု၊ padded ထိုင်ခုံ၊ ဒေါင်လိုက်ချိန်ညှိနိုင်သောဆွဲချနိုင်သောဘား၊ နှင့်အလေးချိန် stack တစ်ခုတို့ပါ ၀ င်သည်။

သတ်မှတ်ချက်

လုပ်ဆောင်ချက်များ

1) အသုံးပြုသူ ထိုင်ပြီးနောက် ခြေထောက်ကို တင်းကျပ်စွာ ဖိမိစေရန် ရေမြှုပ်၏ အမြင့်ကို ချိန်ညှိပါ။

2) လက်ကိုင်များကို ကိုင်ထားရန် လက်မောင်းကို ဖြောင့်တန်းပြီး လက်ကိုင်များကို အောက်သို့ အဆက်မပြတ် ဆွဲချပါ။

3) လေ့ကျင့်ခန်းကို ရပ်လိုက်သောအခါ အမြှုပ်ကို စတင်သည့် အနေအထားသို့ ချိန်ညှိပါ။

Pulldown စက်အကြောင်း-

ဆွဲချစက်များကို ပန်းကန်ပြားတင်စက်နှင့် ကေဘယ်စက်အပါအဝင် ဒီဇိုင်းအမျိုးမျိုးဖြင့် ရနိုင်ပါသည်။  အချို့စက်များတွင် V-grip bar သို့မဟုတ် straight bar attachment ကဲ့သို့သော အပိုပူးတွဲတွဲများပါရှိပြီး လေ့ကျင့်ခန်းပုံစံအမျိုးမျိုးကို လုပ်ဆောင်နိုင်စေပါသည်။

လက်တင်များကို ပစ်မှတ်ထားသည့်အပြင်၊ ဆွဲချစက်သည် လေ့ကျင့်ခန်း၏ကွဲပြားမှုပေါ်မူတည်၍ biceps၊ triceps၊ deltoids နှင့် rhomboids ကဲ့သို့သော အခြားကြွက်သားအုပ်စုများကို လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။  Pulldown စက်များသည် ကိုယ်ခန္ဓာအပေါ်ပိုင်းကြံ့ခိုင်မှုနှင့် ကိုယ်ဟန်အနေအထားကောင်းမွန်စေရန်အတွက် ထိရောက်သောနည်းလမ်းဖြစ်သောကြောင့် ကြံ့ခိုင်ရေးစင်တာများနှင့် အိမ်တွင်းအားကစားရုံများတွင် တွေ့ရလေ့ရှိပါသည်။ ဤ LongGlory Pin Loaded Lat Pulldown Machine သည် အားကစားခန်းမတိုင်းအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော၊

ကျွန်ုပ်တို့၏အားသာချက်

ထုတ်လုပ်သူမှဖောက်သည်ထံသို့တိုက်ရိုက်၊ အချိန်မှန်ပေးပို့ခြင်း။

တစ်နေရာတည်းတွင် ဈေးဝယ်ခြင်းဖြင့် အချိန်ကုန်သက်သာစေသည်။

မြင့်မားသောစျေးနှုန်းယှဉ်ပြိုင်မှု, သင့်ကုန်ကျစရိတ်ကိုသက်သာစေသည်။

ကောင်းမွန်တဲ့ အရောင်းပြီးတဲ့ ဝန်ဆောင်မှုက သင့်ကို စိတ်ပူစရာမလိုပါဘူး။

သင်သည် ဤ LongGlory Pin Loaded Lat Pulldown Machine ကိုနှစ်သက်ပါက၊ ၎င်းကို ယနေ့ သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် လွတ်လပ်စွာထည့်သွင်းပြီး ရလဒ်များကို စတင်ကြည့်ရှုပါ။