Pin-loaded စက်များကို gyms များတွင် တွေ့ရလေ့ရှိပြီး မကြာခဏ လုပ်ဆောင်ပေးသောကြောင့် ၎င်းတို့ကို ပိုမိုထူးခြားစေသည်။ LongGlory ၏ pin-loaded စက်များသည် စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်စရာများနှင့်အတူ စက်ရုံလက်ကားစျေးနှုန်းများနှင့် စီးပွားဖြစ်အဆင့်အရည်အသွေးကို ပေးဆောင်သည်။ ၎င်းတို့သည် သုံးစွဲသူများထံမှ နှစ်ပေါင်းများစွာ ချီးမြင့်ခံခဲ့ရသည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ pin loaded စက်တွင် Hip Thrust Machine/ Pec Fly Machine/ Back Extension/ Inner Thigh Machine/ Leg Press Machine/ Horizontal Bench Press/ Bicep Machine/ Row Machine / Prone Leg Curl Machine/ Row Machine/ Leg Press/ Incline Chest Press/ Biceps Curl Machine/ Vertical Seated Chest Press Machine/Vertical Legal State Presser/ စက်/ရင်ဘတ်ပခုံးနှိပ်စက်/ထိုင်ထစက်/ ရင်ဘတ်ကျယ်ကျယ်နှိပ်စက်/ စက်ပေါ်ဆွဲတင်/ လက်တင်ဆွဲချခြင်း/ မေးစေ့တက် နှပ်စက် စသည်တို့။
ကောင်းမွန်သောစျေးနှုန်းများ၊ အရည်အသွေးနှင့်ဝန်ဆောင်မှု။ စုံစမ်းမေးမြန်းမှုများအတွက် ကျွန်ုပ်တို့ထံ အခမဲ့ဆက်သွယ်ပါ။
Pin Loaded Hip Thrust Machine သည် တင်ပါး၊ ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်းကြွက်သားများနှင့် ပေါင်ကြွက်သားများကို လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန် အသုံးပြုသည့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ LongGlory မှထုတ်လုပ်သော ဤ Pin Loaded Hip Thrust Machine သည် သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး ထိရောက်သောလေ့ကျင့်မှုကိုပေးရန်အတွက် ချိန်ညှိနိုင်သော pin-loaded စနစ်ကိုအသုံးပြုထားသည်။ သံမဏိဖြင့်ပြုလုပ်ထားသည့် Pin Loaded Hip Thrust Machine သည် တာရှည်ခံပြီး လည်ပတ်ရလွယ်ကူသောကြောင့် ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးရှိသူများအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။
ပိုပြီးဖတ်ပါစုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။LongGlory's Strength Training Pin-loaded Chest Press Machine သည် ကြံ့ခိုင်မှု ဝါသနာရှင် သို့မဟုတ် အားကစားခန်းမပိုင်ရှင်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ပစ္စည်းတစ်ခုအဖြစ် ခိုင်ခံ့ပြီး ကောင်းစွာသတ်မှတ်ထားသော ရင်ဘတ်ကို တည်ဆောက်ရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ ၎င်း၏ pin-loaded အလေးချိန်ရွေးချယ်မှုစနစ်သည် အသုံးပြုရလွယ်ကူမှုကို သေချာစေပြီး ၎င်း၏ ခိုင်ခံ့သောတည်ဆောက်မှုသည် တာရှည်ခံမှုနှင့် ကြာရှည်အသုံးပြုမှုကို အာမခံပါသည်။ LongGlory မှ အစွမ်းထက်ပြီး ယုံကြည်စိတ်ချရသော အားကစားခန်းမဖြင့် သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများမှ အကောင်းဆုံးရယူလိုက်ပါ။
ပိုပြီးဖတ်ပါစုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။သင့်တင်ပါးဆုံကြွက်သားများကို တိကျပြီး သပ်ရပ်စွာ ပစ်မှတ်ထားသည့် ဤအလွန်ထိရောက်သော အားကစားသုံးဆက်စပ်ပစ္စည်း။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်အောက်ပိုင်း လေ့ကျင့်ခန်းစနစ်ကို အဆင့်မြှင့်တင်လိုလျှင် ဤ Abductor Inner Thigh Machine သည် သင်လိုအပ်သော ကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာတစ်ခုမျှသာဖြစ်သည်။
ပိုပြီးဖတ်ပါစုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။Combo Leg Extension Leg Curl Machine သည် quadriceps နှင့် hamstrings နှစ်ခုလုံးကို ပစ်မှတ်ထားရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် ဘက်စုံသုံး ကြံ့ခိုင်မှုလေ့ကျင့်ရေးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤခြေထောက်တိုးချဲ့ခြင်းနှင့် ခြေထောက်ကောက်သည့်စက်သည် အသုံးပြုသူများအား စက်တစ်ခုတည်းတွင် အဓိကကိုယ်ခန္ဓာအောက်ပိုင်းလေ့ကျင့်ခန်းနှစ်ခုကို လုပ်ဆောင်နိုင်စေပြီး လေ့ကျင့်ရေးစွမ်းဆောင်ရည်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေကာ အဖိုးတန်အားကစားခန်းမနေရာကို သက်သာစေပါသည်။ စီးပွားဖြစ်အသုံးပြုရန်အတွက် တည်ဆောက်ထားသည့် ဤအားကစားရုံခြေထောက်အကွေးအကွေးစက်သည် တာရှည်ခံစတီးဘောင်၊ ချိန်ညှိနိုင်သော အစိတ်အပိုင်းများနှင့် ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် ချောမွေ့သောခုခံမှုစနစ်ပါရှိသည်။ စက်သည် ထိန်းချုပ်ထားသော ခြေထောက်တိုးချဲ့ခြင်းနှင့် ခြေထောက်ကွေးခြင်းလှုပ်ရှားမှုများကို ပံ့ပိုးပေးကာ အသုံးပြုသူများအား ခန္ဓာကိုယ်ကြံ့ခိုင်မှု နည်းပါးလာစေရန်၊ ကြွက်သားဟန်ချက်ကောင်းမွန်စေရန်နှင့် အဆစ်များ တည်ငြိမ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးသည်။ Combo Leg Extension Leg Curl သည် ခေတ်မီ အားကစားရုံများနှင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ကြံ့ခိုင်ရေး အဆောက်အအုံများအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ခန္ဓာကိုယ်အောက်ပိုင်း လေ့ကျင့်ရေးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။
ပိုပြီးဖတ်ပါစုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။Leg Extension Leg Curl Machine သည် quadriceps နှင့် hamstrings များကို ပစ်မှတ်ထားရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် dual function strength လေ့ကျင့်ရေးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤခြေထောက်အကွေးနှင့် ခြေထောက်ကောက်သည့်စက်သည် အသုံးပြုသူများအား စက်တစ်ခုတွင် ခြေထောက်တိုးချဲ့ခြင်းနှင့် ခြေထောက်ကောက်ကြောလေ့ကျင့်ခန်းနှစ်ခုလုံးကို လုပ်ဆောင်နိုင်စေပြီး ထိရောက်သောခန္ဓာကိုယ်အောက်ပိုင်းလေ့ကျင့်မှုကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။ စီးပွားဖြစ်အားကစားရုံများ၊ ကြံ့ခိုင်ရေးစင်တာများနှင့် လေ့ကျင့်ရေးအဆောက်အအုံများအတွက် တည်ဆောက်ထားသည့် ဤအားကစားရုံ၏ခြေထောက်အကွေးအကွေးစက်သည် ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုသေချာစေရန် လေးလံသောတာဝန်ရှိစတီးဘောင်၊ ချိန်ညှိနိုင်သော pads နှင့် ချောမွေ့သောခုခံမှုစနစ်ပါရှိသည်။ စက်သည် ထိန်းချုပ်ထားသော လှုပ်ရှားမှုနှင့် သင့်လျော်သော ကြွက်သားများကို သီးခြားခွဲထုတ်ခြင်းကို ပံ့ပိုးပေးသောကြောင့် ခေတ်မီ အားကစားခန်းမများနှင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာ အဆောက်အဦများအတွက် မရှိမဖြစ် ခန္ဓာကိုယ်အောက်ပိုင်း လေ့ကျင့်ရေးကိရိယာတစ်ခု ဖြစ်လာသည်။
ပိုပြီးဖတ်ပါစုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။Iso Lateral Shoulder Press သည် ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်းကြံ့ခိုင်မှုနှင့် တည်ငြိမ်မှုကို တိုးတက်စေပြီး ပခုံးကြွက်သားများကို ပစ်မှတ်ထားရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ကြံ့ခိုင်မှုလေ့ကျင့်ရေးစက်ဖြစ်သည်။ ဤ iso နှစ်ဖက်ပခုံးဖိစက်သည် သုံးစွဲသူများအား ဟန်ချက်ညီသော ကြွက်သားဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက် ခန္ဒာကိုယ်တစ်ဖက်စီကို သီးခြားစီ လေ့ကျင့်ပေးနိုင်သည့် လွတ်လပ်သော လက်မောင်းလှုပ်ရှားမှုပါရှိသည်။ စီးပွားရေးဆိုင်ရာ အားကစားရုံများနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေးစင်တာများအတွက် တည်ဆောက်ထားသော ဤပန်းကန်ပြားကို တင်ဆောင်ထားသော ပခုံးဖိစက်သည် အလေးချိန်ပြားများကို အသုံးပြု၍ သဘာဝအတိုင်း ဖိရွေ့လျားမှုနှင့် ချိန်ညှိနိုင်သော ခံနိုင်ရည်ကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ တာရှည်ခံသော သံမဏိဘောင်နှင့် ergonomic ဒီဇိုင်းသည် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်း တည်ငြိမ်မှု၊ ဘေးကင်းမှုနှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုကို သေချာစေသည်။ Iso Lateral Shoulder Press သည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ကျန်းမာကြံ့ခိုင်ရေးအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်းလေ့ကျင့်ရေးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။
ပိုပြီးဖတ်ပါစုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။Abductor Adductor Machine သည် တင်ပဆုံရိုးရှိ ခိုးထုတ်သူနှင့် adductor ကြွက်သားများကို ပစ်မှတ်ထားရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ကြံ့ခိုင်မှု လေ့ကျင့်ရေးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်၏ ကြံ့ခိုင်မှု၊ တည်ငြိမ်မှုနှင့် ကြွက်သားများ၏ အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်များကို မြှင့်တင်ပေးသည်။ စီးပွားဖြစ်အားကစားရုံများ၊ ကြံ့ခိုင်ရေးစင်တာများနှင့် လေ့ကျင့်ရေးအဆောက်အအုံများအတွက် တည်ဆောက်ထားသည့် ဤပေါင်အတွင်းပိုင်းစက်တွင် တာရှည်ခံစတီးဖရိန်၊ ချိန်ညှိနိုင်သောထိုင်ခုံနှင့် ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် ချောမွေ့သောခုခံမှုစနစ်ပါရှိသည်။ ဤအားကစားရုံတင်ပဆုံစက်သည် အသုံးပြုသူများအား စက်တစ်ခုတွင် ခိုးယူခြင်း နှင့် adductor လေ့ကျင့်ခန်း နှစ်ခုလုံးကို လုပ်ဆောင်နိုင်စေပြီး စွယ်စုံရ ခန္ဓာကိုယ်အောက်ပိုင်း လေ့ကျင့်မှုကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ထိန်းချုပ်ထားသော လှုပ်ရှားမှုသည် အသုံးပြုသူများအား သင့်လျော်သောပုံစံကို ထိန်းသိမ်းရန်နှင့် ပစ်မှတ်ကြွက်သားများကို ထိထိရောက်ရောက် ခွဲထုတ်ရန် ကူညီပေးသည်။ Abductor Adductor Machine သည် ခေတ်မီ အားကစားရုံများနှင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ကြံ့ခိုင်ရေး အဆောက်အဦများအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ခန္ဓာကိုယ်အောက်ပိုင်း လေ့ကျင့်ရေးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။
ပိုပြီးဖတ်ပါစုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။Assist Dip Chin Machine သည် ထောက်ကူဆွဲငင်ခြင်း လေ့ကျင့်ခန်းများကို ပံ့ပိုးရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ခွန်အားလေ့ကျင့်ရေးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ မှန်ကန်သော လေ့ကျင့်ခန်းပုံစံကို ထိန်းသိမ်းထားစဉ်တွင် ကျော၊ ရင်ဘတ်၊ ပခုံးနှင့် triceps များကို ပစ်မှတ်ထားခြင်းဖြင့် အသုံးပြုသူများအား ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်း ကြံ့ခိုင်မှုကို တည်ဆောက်ရန် ဤအကူအညီဖြင့် ဆွဲချသည့်စက်က ကူညီပေးပါသည်။ စီးပွားဖြစ် အားကစားရုံများ၊ ကြံ့ခိုင်ရေးအသင်းများနှင့် လေ့ကျင့်ရေး အဆောက်အဦများအတွက် တည်ဆောက်ထားသော ဤလုပ်ငန်းသုံး dip မေးစေ့စက်သည် တာရှည်ခံသော သံမဏိဘောင်၊ တည်ငြိမ်သော ပံ့ပိုးမှုဖွဲ့စည်းပုံနှင့် ချောမွေ့သောခုခံမှုအကူအညီစနစ်တို့ပါရှိသည်။ စက်သည် မတူညီသော ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်ရှိ သုံးစွဲသူများအား ထိန်းချုပ်မှုအကူအညီဖြင့် ဆွဲငင်ခြင်းများကို လုပ်ဆောင်နိုင်စေကာ ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်းလေ့ကျင့်မှုကို ပိုမိုလုံခြုံပြီး ပိုမိုထိရောက်မှုဖြစ်စေသည်။ Assist Dip Chin Machine သည် ခေတ်မီ အားကစားရုံများနှင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ကြံ့ခိုင်ရေး အဆောက်အဦများအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်း လေ့ကျင့်ရေးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။
ပိုပြီးဖတ်ပါစုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။