လူမီနီယံပြုပြင်ပြောင်းလဲရေးမျှော်စင်

အသေးစိတ်အချက်အလက်

ကုန်ပစ္စည်းဖေါ်ပြခြင်း

လူမီနီယမ်ပြုပြင်ပြောင်းလဲရေးသမားမျှော်စင်သည်အရည်အသွေးမြင့်မားသော pilates စက်ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ကြံ့ခိုင်အလူမီနီယံဘောင်နှင့်အတူဤပြုပြင်ပြောင်းလဲရေးမျှော်စင်သည်ပေါ့ပါးသော်လည်းချောချောမွေ့မွေ့ရထားလှုပ်ရှားမှုနှင့်အလွန်ကောင်းမွန်သောကြာရှည်ခံမှုကိုကမ်းလှမ်းသည်။ လူမီနီယမ်ပြုပြင်ပြောင်းလဲရေးသမားမျှော်စင်သည်ပြုပြင်ပြောင်းလဲရေးဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းများကိုတာ 0 န် 0 င်လုပ်ဆောင်မှုများနှင့်ပေါင်းစပ်ထားပြီးအားသာချက်များ, ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ခြင်း,

ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အသုံးပြုမှုအတွက်အင်ဂျင်နီယာ, အလူမီနီယံပြုပြင်ပြောင်းလဲရေးမျှော်စင်သည်ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံး၏အသုံးပြုသူများကိုထောက်ပံ့ရန်အတွက်ချိန်ညှိနိုင်သောခုခံခြင်း, Pilates စတူဒီယိုများတွင်အသုံးပြုသည်ဖြစ်စေ, ယောဂစင်တာများ, ဇီဝကုထုံးဆေးခန်းများသို့မဟုတ်အိမ်တွင်းအားကစားရုံများ, လူမီနီယံပြုပြင်ပြောင်းလဲရေးမျှော်စင်သည်အမြဲတမ်းစွမ်းဆောင်ရည်နှင့်ဘက်စုံသုံးမှုကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။

အကယ်. သင်သည်တာရှည်တည်ငြိမ်မှု, လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းနှင့်ကျွမ်းကျင်မှုအရည်အသွေးကိုပေါင်းစပ်ထားသည့်တာဘူတာနှင့်ပေါင်းစပ်ထားသော Tower ဖြင့်ပုံတူပြုပြင်ပြောင်းလဲရေးသမားတစ် ဦး ကိုရှာဖွေနေပါကအလူမီနီယမ်ပြုပြင်ပြောင်းလဲရေးသမားများအတွက်သင့်ကြံ့ခိုင်ရေးစီးပွားရေးသို့မဟုတ်ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်မှုလိုအပ်ချက်အတွက်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။