MINI သည်ပြုပြင်ပြောင်းလဲရေးသမား

အသေးစိတ်အချက်အလက်

ကုန်ပစ္စည်းဖေါ်ပြခြင်း

Mini Polates သည်ပြုပြင်ပြောင်းလဲရေးသမားသည်ရိုးရာပြုပြင်ပြောင်းလဲရေးသင်တန်းကိုသေးငယ်။ အဆင်ပြေသောပုံစံကိုသယ်ဆောင်လာသည်။ အသုံးပြုမှုနှင့်ရွေ့လျားမှုလွယ်ကူခြင်းအတွက်ဤကျစ်လစ်သိပ်သည်းသောပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုသည်သေးငယ်သောနေရာများအတွက်ပိုမိုပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိသည့်အခါအပြည့်အ 0 နိုင်သည့်စက်ပစ္စည်း၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအင်္ဂါရပ်များကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။

သင်ဟာအစပြုသူတစ် ဦး လား, အတွေ့အကြုံရှိ PAPASS PASSITITIRER လုပ်သူဖြစ်စေ, အသေးစားပင့်ကူများပြုပြင်ပြောင်းလဲရေးသမားသည်အဓိကအားဖြင့်ခွန်အား, ၎င်း၏ချောချောမွေ့မွေ့သောရထားများ, ချိန်ညှိခံထားရသောခုခံကြိုးများနှင့် padded ပလက်ဖောင်းများသည်သက်သောင့်သက်သာရှိပြီးထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းအစီအစဉ်ကိုသေချာစေသည်။

အိမ်တွင်းအားကစားရုံများ, စတူဒီယိုသို့မဟုတ်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးစင်တာများအတွက်အကောင်းဆုံးသောစင်တာများ, ကြာရှည်ခံသောဆောက်လုပ်ရေးသည်ရေရှည်စွမ်းဆောင်ရည်ကိုသေချာစေပြီး,

သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များနှင့်အတူသင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုပိုမိုပြုပြင်ပြောင်းလဲရေးစွမ်းရည်နှင့်အတူကျစ်လစ်သိပ်သည်းသောအဖြေကိုမြှင့်တင်ပါ။ အလားတူ session တိုင်းနှင့်အတူပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်, ဟန်ချက်ညီနှင့်ကြွက်သားထိန်းချုပ်မှုတိုးတက်လာခြင်းနှင့် setued ကြီးမားသော setup ကိုမလိုအပ်ဘဲပရော်ဖက်ရှင်နယ်အဆင့် pilates လေ့ကျင့်ရေးလေ့ကျင့်ခန်း။