သိပ္ပံနည်းကျကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်ကိုဘယ်လိုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မလဲ။

လူအများစုကကြံ့ခိုင်ရေးလှုပ်ရှားမှုများတွင်ပါ 0 င်နေသည်။ လုံခြုံစွာနှင့်ထိရောက်စွာလေ့ကျင့်ရန်သိပ္ပံနည်းကျအခြေခံမူများကိုလိုက်နာရမည်။ လူတစ် ဦး တစ်ယောက်၏ကျန်းမာရေး, လူနေမှုပုံစံစတဲ့နှင့်ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များအပေါ် အခြေခံ. ကိုယ်ပိုင်ကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်သည်ရေရှည်တည်တံ့သောရလဒ်များရရှိရန်အတွက်သော့ချက်ဖြစ်သည်။

1 ။ သင်၏ရည်မှန်းချက်များကိုရှင်းရှင်းလင်းလင်းသတ်မှတ်ပါ

မစတင်မီသင်အထွေထွေအစီအစဉ်နှင့်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်ရှင်းလင်းသောရည်ရွယ်ချက်ရှိသင့်သည်။ ဥပမာ, လူအချို့ကြည့်ပါအသုံးပြုနိုင်မှုခန္ဓာကိုယ်နှင့်စိတ်ကိုသက်သာစေရန်အပန်းဖြေလှုပ်ရှားမှုတစ်ခုအနေဖြင့်, အခြားသူများကမူကိုယ်ခန္ဓာပုံသဏ္ဌာန်ကိုတိုးတက်စေရန်သို့မဟုတ်အချို့သောရုပ်ပြစံနှုန်းများကိုရရှိရန်ရည်ရွယ်သည်။ အချို့သောလေ့ကျင့်ပဲှကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်း, အခြားသူများဖြစ်လာလိုလျှင်ခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်သူများနှင့်ပြိုင်ပွဲများတွင်ပါ 0 င်သည်။ ကွဲပြားခြားနားသောရည်မှန်းချက်များကွဲပြားခြားနားသောအစီအစဉ်များကိုလိုအပ်သည်။

2 ။ သင်၏အခြေခံအခြေအနေကိုနားလည်ပါ

၎င်းတွင်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေး, အမြင့်နှင့်အရိုးဖွဲ့စည်းပုံ, အလေးချိန်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်အဆီ, ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး, ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး, ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး, စရိုက်များနှင့်စွမ်းအား, စေ့စေ့စပ်စပ်မိမိကိုယ်ကိုအကဲဖြတ်ခြင်းကသင်၏အစီအစဉ်ကိုသင်၏အစီအစဉ်ကိုပိုမိုလက်တွေ့ကျစေပြီးသင့်အခြေအနေနှင့်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေရန်ကူညီသည်။ သင်သည်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကြံ့ခိုင်ရေးအကဲဖြတ်ဝက်ဘ်ဆိုက်များကိုလည်းရည်ညွှန်းနိုင်သည်။ အများစုမှာနည်းပညာဆိုင်ရာလမ်းညွှန်မှုပေးသောကျွမ်းကျင်သူများကထောက်ပံ့သည်။

3 ။ လေ့ကျင့်ရေးနေရာများနှင့်ပစ္စည်းကိရိယာများကိုစဉ်းစားပါ

ကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်ကိုဒီဇိုင်းဆွဲသည့်အခါမည်သည့်နေရာတွင်သင်လေ့ကျင့်မည်ကိုမည်သည့်နေရာတွင်ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည်။ အိမ်တွင်ပစ္စည်းကိရိယာများသို့မဟုတ်ရထားအားကစားရုံနှင့်အားကစားစင်တာတွင်ပစ္စည်းကိရိယာများကိုသင်ပြင်ဆင်ထားပါသလား။ ရှင်းရှင်းလင်းလင်းစိတ်ကူးရှိခြင်းသည်သင့်အားဖြစ်နိုင်ခြေရှိပြီးထိရောက်သောအစီအစဉ်တစ်ခုကိုဖန်တီးရန်ခွင့်ပြုသည်။

4 ။ တဖြည်းဖြည်းတိုးတက်လာခြင်းနှင့်တသမတ်တည်းနေပါ

လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းပြင်းထန်မှုသည်အလင်းမှ စ. သင်၏ခန္ဓာကိုယ်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်တဖြည်းဖြည်းချင်းတည်ဆောက်ခြင်းကိုအဆင့်ဆင့်တိုးမြှင့်သင့်သည်။ သင်ယူမှုနှင့်ကျွမ်းကျင်မှုနည်းစနစ်များကိုသင်ယူခြင်းသည်လွယ်ကူသောထံမှခက်ခဲသောတိုးတက်မှုများကိုလိုက်နာသင့်သည်။ အရေးအကြီးဆုံးမှာသင်သည်တသမတ်တည်းရှိနေသင့်သည်, အလေ့အထတစ်ခုဖွဲ့စည်းသင့်သည်,