> ထုတ်ကုန်များ > ခွန်အားလေ့ကျင့်ရေးစက် > Plate Loaded Machine

Plate Loaded Machine

View as

Plate-Loaded Standing Hip Thrust Machine အသစ်

LongGlory မှ Plate-Loaded Standing Hip Thrust Machine အသစ်သည် ထိရောက်သော glute၊ ခြေထောက်နှင့် core လေ့ကျင့်မှုအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ ၎င်း၏နေရာလွတ်သက်သာသော မတ်တပ်ရပ်ဒီဇိုင်းနှင့် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော ပန်းကန်ပြားများထည့်ထားသည့် ခံနိုင်ရည်တို့က ၎င်းအား တိုးတက်သောခွန်အားလေ့ကျင့်မှုအတွက် ပြီးပြည့်စုံစေသည်။ အားကစားရုံများ၊ ကြံ့ခိုင်ရေးစင်တာများနှင့် ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် အထူးသင့်လျော်သော၊ ဤစက်သည် ခန္ဓာကိုယ်အောက်ပိုင်းနှင့် ကြွက်သားအဓိပ္ပါယ်ကို မြှင့်တင်ရန် ဘေးကင်းပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိသော နည်းလမ်းကို ပေးဆောင်ပါသည်။

ပိုပြီးဖတ်ပါ စုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။

စီးပွားဖြစ်ခြေထောက်စာနယ်ဇင်းစက်

စီးပွားဖြစ်ခြေထောက်စာနယ်ဇင်းစက်သည်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အားကစားရုံချိန်ညှိချက်များအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောစွမ်းဆောင်ရည်မြင့်မားသောကြံ့ခိုင်ရေးပစ္စည်းကိရိယာများဖြစ်သည်။ တာရှည်ခံသံမဏိဆောက်လုပ်ရေးနှင့်အတူတည်ဆောက်ခြင်းဖြင့်ဤခြေထောက်စာနယ်ဇင်းစက်သည်အောက်ပိုင်းကြွက်သားများကိုပစ်မှတ်ထားရန်နှင့်အားဖြည့်ရန်ယုံကြည်စိတ်ချရသောနှင့်ထိရောက်သောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ အားကစားခန်းမများ, ကြံ့ခိုင်ရေးစင်တာများနှင့်အားကစားလေ့ကျင့်ရေးအဆောက်အအုံများအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ခြေထောက်အစွမ်းခွန်အား, ၎င်း၏ချိန်ညှိချိန်ညှိချက်များနှင့်အတူ၎င်းသည်ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံး၏သုံးစွဲသူများကိုအသုံးပြုသူများကို အသုံးပြု. မည်သည့်စီးပွားဖြစ်အားကစားရုံမှစွယ်စုံဖြည့်စွက်ခြင်းများပြုလုပ်သည်။

ပိုပြီးဖတ်ပါ စုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။

Iso-Lateral Leg Press

Iso-Lateral Leg Press သည် ထိပ်တန်းကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ခြေထောက်တစ်ချောင်းချင်းစီကို အမှီအခိုကင်းစွာ အလုပ်လုပ်နိုင်စေရန်အတွက် သီးခြားခြေနင်းလှုပ်ရှားမှုပါရှိသောကြောင့် ကြွက်သားများ ဟန်ချက်ညီမှုနှင့် ကြံ့ခိုင်ဖွံဖြိုးမှုကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။ ချိန်ညှိနိုင်သော ခံနိုင်ရည်နှင့် ergonomic ဒီဇိုင်းဖြင့်၊ ၎င်းသည် စတင်သူများနှင့် အဆင့်မြင့်ကြံ့ခိုင်မှုဝါသနာရှင်များအတွက် လုံခြုံပြီး ထိရောက်သော ခန္ဓာကိုယ်အောက်ပိုင်းလေ့ကျင့်ခန်းကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။

ပိုပြီးဖတ်ပါ စုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။

ပခုံးစက်

Shoulder Machine သည် ပခုံးကြွက်သားများကို ပစ်မှတ်ထားပြီး အားကောင်းစေရန်အတွက် တော်လှန်သော ကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာ ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် ချိန်ညှိနိုင်သော ခံနိုင်ရည်အဆင့်များနှင့် ergonomic ဒီဇိုင်းပါ၀င်ပြီး အသုံးပြုသူများအား ၎င်းတို့၏ လေ့ကျင့်ခန်းများကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏တည်ငြိမ်သောဖွဲ့စည်းပုံနှင့် ချောမွေ့သောလည်ပတ်မှုနှင့်အတူ၊ ၎င်းသည် ပခုံးကြံ့ခိုင်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်၊ ရွေ့လျားမှုအကွာအဝေးကိုတိုးတက်စေရန်နှင့် ပခုံးတစ်ခုလုံးကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်ရန် ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်သောနည်းလမ်းကို ပေးဆောင်သည်။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အားကစားသမားများ သို့မဟုတ် ကြံ့ခိုင်ရေး ဝါသနာရှင်များအတွက်ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ပခုံးစက်သည် အကောင်းဆုံးပခုံးအေးစက်ခြင်းကို ရရှိရန်အတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

ပိုပြီးဖတ်ပါ စုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။

ရင်ဘတ်အောင့်စက်

Incline Chest Machine သည် ကြံ့ခိုင်မှု ဝါသနာရှင်များအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော စက်ဖြစ်သည်။ ရင်ဘတ်ကြွက်သားများကို ထိထိရောက်ရောက် ပစ်မှတ်ထားပြီး ချိန်ညှိနိုင်သော ခုခံမှုအဆင့်များကို ပေးဆောင်သည်။ ၎င်း၏ ergonomic ဒီဇိုင်းဖြင့်၊ အသုံးပြုသူများသည် ရင်ဘတ်ကို သက်တောင့်သက်သာနှင့် ဘေးကင်းစွာ ဖိထားနိုင်ပြီး ခွန်အားတည်ဆောက်ရန်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်း၏အဓိပ္ပါယ်ကို မြှင့်တင်ရန် ကူညီပေးသည်။

ပိုပြီးဖတ်ပါ စုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။

ခါးပတ် Glute စက်

Belt Glute Machine သည် ပေါ်ထွက်လာသော ခွန်အားလေ့ကျင့်ရေးကိရိယာတစ်ခုအနေဖြင့် ကြံ့ခိုင်ရေးဝါသနာအိုးများနှင့် ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များ၏ အာရုံစိုက်မှုကို တဖြည်းဖြည်းရရှိလာပါသည်။ Belt Glute Machine သည် အသုံးပြုသူများအား ပိုမိုတိကျပြီး အန္တရာယ်နည်းပါးသော ခွန်အားလေ့ကျင့်ခန်းများကို လုပ်ဆောင်နိုင်စေမည့် ပိုမိုအာရုံစိုက်လေ့ကျင့်ပေးသည့် ပတ်ဝန်းကျင်ကို ပေးစွမ်းသည့် gluteal ကြွက်သားအုပ်စုများကို မြှင့်တင်ပေးသည့်ဝန်းကျင်တွင် တည်ဆောက်ထားသည်။

ပိုပြီးဖတ်ပါ စုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။

T bar ကျရောက်နေတဲ့ အတန်းစက်

T bar ကျရောက်တတ်သည့်အတန်းစက်သည် အလွန်ထိရောက်သော ကြံ့ခိုင်မှုလေ့ကျင့်ရေးစက်ဖြစ်သည်။ ရလဒ်များကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရနိုင်ခြေကို လျှော့ချရန် ထိရောက်မှုနှင့် ဘေးကင်းမှုတို့ဖြင့် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။ ပြန်လည်ထူထောင်ရေး၊ ကြံ့ခိုင်ရေးလေ့ကျင့်ရေး သို့မဟုတ် အားကစားလေ့ကျင့်မှုတွင် အသုံးပြုသည်ဖြစ်စေ T Barbell Prone Rowing Machine သည် ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်းကြံ့ခိုင်မှု အလုံးစုံဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုတွင် အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ T bar prone row machine အကြောင်းပိုမိုသိရှိလိုပါက၊ ကျွန်ုပ်တို့ထံ ဆက်သွယ်ပါ။

ပိုပြီးဖတ်ပါ စုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။

1 စက်အတွက်ခြေထောက် extension ကို Prone ခြေထောက် curl 2

Thonggglory Leg Extension Prone Lege Curl 2 စက် 1 ခုတွင်စက်တင်ဘာလတွင်စိန်ဒရင်နှင့်ဓားများရှေ့တွင်ပါ 0 င်သည့် quadriceps များနှင့်ထိတွေ့ဆက်ဆံရန်အဓိကအားဖြင့်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသောစွမ်းအားကောင်းသောပစ္စည်းကိရိယာများဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ဆန်းသစ်တီထွင်မှုသည်လက်တွေ့လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းနှင့်အသုံးပြုသူနှစ်သိမ့်မှုနှင့်အတူပေါင်းစပ်ထားပြီးအိမ်နှင့်စီးပွားဖြစ်အားကစားရုံ settings နှစ်ခုလုံးတွင်အရည်အသွေးမြင့်ကြံ့ခိုင်ရေးပစ္စည်းကိရိယာများအဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ ဤစက်နှင့်ပတ်သက်သောအသေးစိတ်အချက်အလက်များအတွက် ကျေးဇူးပြု. ကျွန်ုပ်တို့နှင့်ဆက်သွယ်ပါ။

ပိုပြီးဖတ်ပါ စုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။

<...7 8 9 10 11...21 >

တရုတ်နိုင်ငံတွင် LongGlory ပေးသွင်းသူသည် Plate Loaded Machine ကို အထူးပြုပါသည်။ တရုတ်နိုင်ငံတွင် ထိပ်တန်းထုတ်လုပ်သူနှင့် ပေးသွင်းသူများထဲမှ တစ်ခုအနေဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် သင်လိုချင်ပါက စျေးနှုန်းစာရင်းကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ စက်ရုံမှ အရည်အသွေးမြင့်ပြီး စိတ်ကြိုက် Plate Loaded Machine ကို သင် ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။ သင်၏ယုံကြည်စိတ်ချရသော ရေရှည်စီးပွားရေးလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ဖြစ်လာရန် ကျွန်ုပ်တို့ ရိုးသားစွာမျှော်လင့်ပါသည်။