ဤ Strenth Training Squat Rack Smith Machine သည် ၎င်းတို့၏ ကြံ့ခိုင်မှုပုံမှန်အတိုင်း မြှင့်တင်လိုသူတိုင်းအတွက် အံ့သြဖွယ်ရင်းနှီးမြုပ်နှံမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ဘက်စုံအသုံးပြုနိုင်မှု၊ ဘေးကင်းမှုအင်္ဂါရပ်များနှင့် ကျစ်လစ်သိပ်သည်းသော ဒီဇိုင်းဖြင့်၊ ၎င်းသည် သင်ရှာဖွေနေသည့် အဆုံးစွန်သော all-in-one gym ကိရိယာဖြစ်သည်။ ကြွက်သားများတည်ဆောက်လိုပါက၊ သင်၏ခံနိုင်ရည်ကို မြှင့်တင်လိုသည်ဖြစ်စေ ရိုးရှင်းစွာပုံစံနေရန်ဖြစ်စေ Smith Machine သည် သင့်ရည်မှန်းချက်များကို အချိန်တိုအတွင်း အောင်မြင်စေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
ပိုပြီးဖတ်ပါစုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။LongGlory မှ Plate-loaded Iso-lateral Incline Chest Press machine သည် သင့်ရင်ဘတ်ကြွက်သားများအတွက် ပြိုင်ဘက်ကင်းသော ခွန်အားလေ့ကျင့်မှုအဆင့်ကို ပေးဆောင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် အရည်အသွေးမြင့် အားကစားပစ္စည်းကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ LongGlory သည် စွမ်းဆောင်ရည်နှင့် တာရှည်ခံမှုတို့ကို ပေးဆောင်သည့် ကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာ ဖြေရှင်းချက်များကို ပံ့ပိုးပေးသည့် တရုတ်နိုင်ငံရှိ ကြယ်ပွင့်အားကစားရုံသုံးပစ္စည်းများ ပေးသွင်းသူဖြစ်သည်။
ပိုပြီးဖတ်ပါစုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။ဤ Plate-Loaded Iso-Lateral High Row Equipment သည် ရင်ဘတ်ကြွက်သားများကို ပစ်မှတ်ထားသည့် ကိုယ်အလေးချိန်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤလေ့ကျင့်ခန်းကိုလုပ်ဆောင်ရန်၊ ထိုင်ခုံအမြင့်နှင့် ခုံတန်းလျားကို စိတ်ကြိုက်အနေအထားသို့ ချိန်ညှိခြင်းဖြင့် စတင်ပါ။ ထိုင်ပြီး လက်ကိုင်များကို လက်နှစ်ဖက်စလုံးဖြင့် ဆုပ်ကိုင်ထားပြီး သင့်လက်များကို 90 ဒီဂရီ ထောင့်တွင် ကွေးထားကြောင်း သေချာပါစေ။
ထိန်းချုပ်ထားသော ရွေ့လျားမှုဖြင့် လက်ကိုင်များကို ရင်ဘတ်မှ တွန်းထုတ်ကာ သင်၏လက်များကို အပြည့်အဝ ဆန့်ထုတ်ပါ။ လှုပ်ရှားမှု၏ထိပ်တွင် ခေတ္တရပ်ပါ၊ ထို့နောက် လက်ကိုင်များကို ရင်ဘတ်ဆီသို့ ဖြည်းဖြည်းချင်း ပြန်လျှော့ပါ။ လိုချင်သောအကြိမ်အရေအတွက်အတွက် ပြန်လုပ်ပါ။
LongGlory သည် Plate Loaded Iso-Lateral Leg Press အပါအဝင် အရည်အသွေးမြင့် ကြံ့ခိုင်ရေးစက်များကို ဖန်တီးရာတွင် အထူးပြုသည့် တရုတ် ကာယကြံ့ခိုင်ရေးပစ္စည်း ပေးသွင်းသူဖြစ်သည်။ ဤကြံ့ခိုင်မှုဖြေရှင်းချက်သည် အားကစားဝါသနာရှင်များ၊ အားကစားသမားများ၊ လေ့ကျင့်ပေးသူများနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေးပညာရှင်များ၏ လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ခြင်းကို အာရုံစိုက်ခြင်းဖြင့်၊ LongGlory သည် အသုံးပြုသူတိုင်း၏ သီးခြားလိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီကြောင်း သေချာစေရန်အတွက် ကြံ့ခိုင်ရေးပစ္စည်းများကို ရွေးချယ်ရန် ရွေးချယ်စရာများစွာကို ပေးထားသည်။
ပိုပြီးဖတ်ပါစုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။ဤ Pin-loaded Vertical Chest Press သည် သင့်ရင်ဘတ်၊ ပခုံးနှင့် လက်မောင်းများရှိ ကြွက်သားများကို ထိထိရောက်ရောက် ပစ်မှတ်ထားပြီး အားကောင်းစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် အရည်အသွေးမြင့်၊ တာရှည်ခံသော ကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ ပေါ့ပါးသွက်လက်သော၊ ergonomic ဒီဇိုင်းနှင့် ချောမွေ့ပြီး အရည်လှုပ်ရှားမှုကြောင့်၊ ၎င်းသည် မည်သည့်အိမ် သို့မဟုတ် စီးပွားရေးအားကစားရုံအတွက်မဆို ပြီးပြည့်စုံသော ထပ်လောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
ပိုပြီးဖတ်ပါစုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။Pin-loaded ထိုင်လှေလှော်စက်- ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အမျိုးမျိုးအတွက် အဆုံးစွန်သော ခွန်အားလေ့ကျင့်ရေးစက်။ Seated Row သည် စွမ်းရည်အားလုံးကို အသုံးပြုသူများအား အထူးသဖြင့် နောက်ကျောကြွက်သားများ၊ biceps နှင့် deltoids များကို ပစ်မှတ်ထား၍ ခန္ဓာကိုယ်ပြည့်လေ့ကျင့်ခန်းကို ပေးစွမ်းရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ ၎င်း၏တာရှည်ခံတည်ဆောက်မှု၊ ချိန်ညှိနိုင်သောခံနိုင်ရည်နှင့်သက်တောင့်သက်သာရှိသောထိုင်ခုံနှင့်လက်ကိုင်များဖြင့်၊ Pin-loaded Seated Rowing Machine သည်မည်သည့်အားကစားရုံသို့မဟုတ်အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းနေရာအတွက်မဆိုအကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
ပိုပြီးဖတ်ပါစုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။ဤ Pin-loaded Reverse Back Extension စက်သည် အပေါ်နှင့် အောက် ကျောအပါအဝင် အူတိုင်အပါအဝင် ကြွက်သားအုပ်စုများစွာကို ပစ်မှတ်ထားသည့် နာမည်ကြီး အားကစားပစ္စည်းကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ စက်သည် မည်သည့်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အတွက်မဆို ကောင်းမွန်သော ထပ်လောင်းဖြစ်စေသည့် အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် အင်္ဂါရပ်များစွာကို ပေးဆောင်သည်။
Reverse Back Extension တွင် အသုံးပြုသူများသည် ကြွက်သားလှုပ်ရှားမှုနှင့် ခံနိုင်ရည်အား တိုးမြင့်လာစေသည့် ခွန်အားမျဉ်းကွေးကို ကိုင်တွယ်အသုံးပြုရန် ခွင့်ပြုသည့် ဝန်အချက်နှစ်ခုပါရှိသည်။ ထို့အပြင်၊ လဝက် pads များသည် အသုံးပြုနေစဉ်အတွင်း တင်ပါးတစ်ဝိုက်တွင် သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေပြီး မသက်မသာဖြစ်မှုကို လျော့နည်းစေပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်သောပုံစံကို ရရှိစေပါသည်။
အိမ်တွင်းအားကစားခန်းမအတွက် ဤ LongGlory smith စက်များကို အားကစားခန်းမနှင့် အိမ်သုံးအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။ ၎င်း၏ ခိုင်ခံ့မှုသည် ၎င်း၏ လှပသော အသွင်အပြင်မှသာမက ၎င်း၏ တာရှည်ခံမှုနှင့် ကြံ့ခိုင်မှု လုပ်ဆောင်ချက် အမျိုးမျိုး၏ ပေါင်းစပ်မှုမှ လာပါသည်။
အိမ်တွင်းအားကစားရုံအတွက် ဤစမစ်စက်များသည် လေ့ကျင့်ခန်းရွေးချယ်စရာများစွာကို ပေးဆောင်သည်။ သင်သည် အတွေ့အကြုံရှိ lifter သို့မဟုတ် အစပြုသူဖြစ်ပါစေ၊ Smith Gear သည် သင့်အား သင့်ကိုယ်သင် စိန်ခေါ်ရန် ပြီးပြည့်စုံသောနေရာကို ပေးပါသည်။