LongGlory Pin-loaded Jungle Gym Cable Crossover သည် အားကစားရုံများ၊ ကျန်းမာရေးအသင်းများနှင့် အခြားသော စီးပွားရေးဆိုင်ရာ ကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာ အဆောက်အအုံများ၏ လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော စီးပွားရေးဆိုင်ရာ ကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤအားကစားရုံစက်တွင် ကြိုးနှစ်ချောင်းဆွဲစနစ်နှင့် pin-loaded weight stacks ပါရှိပြီး ကြွက်သားအုပ်စုများစွာကို ပစ်မှတ်ထားရန် လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းများစွာကို ပြုလုပ်နိုင်သည်။
ပိုပြီးဖတ်ပါစုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။သင့်ပခုံးကြွက်သားတွေကို သန်မာစေဖို့အတွက် ထိရောက်တဲ့နည်းလမ်းကို ရှာဖွေနေပါသလား။ ဒီ Pin တင်ထားတဲ့ Lateral Raise Machine ကိုကြည့်ပါ။ ဤစက်ကို ထိန်းချုပ်ထားသော၊ သီးခြားလှုပ်ရှားမှုများဖြင့် သင်၏ deltoid များကို ပစ်မှတ်ထားရန် အထူးဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်သော လေ့ကျင့်ခန်းကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
စက်၏ချောမွေ့ပြီး တိတ်ဆိတ်သောလည်ပတ်မှုသည် သင့်အား လှုပ်ရှားမှုကိုအာရုံစိုက်ရန်နှင့် သင့်လျော်သောပုံစံကိုထိန်းသိမ်းနိုင်စေသည်၊ ၎င်းသည် ကြံ့ခိုင်မှုကိုတည်ဆောက်ရန်နှင့် မသက်မသာမဖြစ်စေရန်အတွက်အရေးကြီးပါသည်။
သင်သည် ကြံ့ခိုင်ရေး ဝါသနာပါသူ သို့မဟုတ် ကျွမ်းကျင်သော အားကစားသမားဖြစ်ပါစေ၊ ဤ Pin တင်ထားသော Lateral Raise Machine သည် သင့်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ထပ်လောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ deltoid ကြွက်သားများကို သီးခြားခွဲထုတ်ပြီး ပစ်မှတ်ထားခြင်းဖြင့်၊ ဤစက်သည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကိုရရှိရန် ထိရောက်ပြီး ဘေးကင်းသောနည်းလမ်းကို ပေးပါသည်။
ဤ Strenth Training Squat Rack Smith Machine သည် ၎င်းတို့၏ ကြံ့ခိုင်မှုပုံမှန်အတိုင်း မြှင့်တင်လိုသူတိုင်းအတွက် အံ့သြဖွယ်ရင်းနှီးမြုပ်နှံမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ဘက်စုံအသုံးပြုနိုင်မှု၊ ဘေးကင်းမှုအင်္ဂါရပ်များနှင့် ကျစ်လစ်သိပ်သည်းသော ဒီဇိုင်းဖြင့်၊ ၎င်းသည် သင်ရှာဖွေနေသည့် အဆုံးစွန်သော all-in-one gym ကိရိယာဖြစ်သည်။ ကြွက်သားများတည်ဆောက်လိုပါက၊ သင်၏ခံနိုင်ရည်ကို မြှင့်တင်လိုသည်ဖြစ်စေ ရိုးရှင်းစွာပုံစံနေရန်ဖြစ်စေ Smith Machine သည် သင့်ရည်မှန်းချက်များကို အချိန်တိုအတွင်း အောင်မြင်စေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
ပိုပြီးဖတ်ပါစုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။LongGlory မှ Plate-loaded Iso-lateral Incline Chest Press machine သည် သင့်ရင်ဘတ်ကြွက်သားများအတွက် ပြိုင်ဘက်ကင်းသော ခွန်အားလေ့ကျင့်မှုအဆင့်ကို ပေးဆောင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် အရည်အသွေးမြင့် အားကစားပစ္စည်းကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ LongGlory သည် စွမ်းဆောင်ရည်နှင့် တာရှည်ခံမှုတို့ကို ပေးဆောင်သည့် ကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာ ဖြေရှင်းချက်များကို ပံ့ပိုးပေးသည့် တရုတ်နိုင်ငံရှိ ကြယ်ပွင့်အားကစားရုံသုံးပစ္စည်းများ ပေးသွင်းသူဖြစ်သည်။
ပိုပြီးဖတ်ပါစုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။ဤ Plate-Loaded Iso-Lateral High Row Equipment သည် ရင်ဘတ်ကြွက်သားများကို ပစ်မှတ်ထားသည့် ကိုယ်အလေးချိန်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤလေ့ကျင့်ခန်းကိုလုပ်ဆောင်ရန်၊ ထိုင်ခုံအမြင့်နှင့် ခုံတန်းလျားကို စိတ်ကြိုက်အနေအထားသို့ ချိန်ညှိခြင်းဖြင့် စတင်ပါ။ ထိုင်ပြီး လက်ကိုင်များကို လက်နှစ်ဖက်စလုံးဖြင့် ဆုပ်ကိုင်ထားပြီး သင့်လက်များကို 90 ဒီဂရီ ထောင့်တွင် ကွေးထားကြောင်း သေချာပါစေ။
ထိန်းချုပ်ထားသော ရွေ့လျားမှုဖြင့် လက်ကိုင်များကို ရင်ဘတ်မှ တွန်းထုတ်ကာ သင်၏လက်များကို အပြည့်အဝ ဆန့်ထုတ်ပါ။ လှုပ်ရှားမှု၏ထိပ်တွင် ခေတ္တရပ်ပါ၊ ထို့နောက် လက်ကိုင်များကို ရင်ဘတ်ဆီသို့ ဖြည်းဖြည်းချင်း ပြန်လျှော့ပါ။ လိုချင်သောအကြိမ်အရေအတွက်အတွက် ပြန်လုပ်ပါ။
LongGlory သည် Plate Loaded Iso-Lateral Leg Press အပါအဝင် အရည်အသွေးမြင့် ကြံ့ခိုင်ရေးစက်များကို ဖန်တီးရာတွင် အထူးပြုသည့် တရုတ် ကာယကြံ့ခိုင်ရေးပစ္စည်း ပေးသွင်းသူဖြစ်သည်။ ဤကြံ့ခိုင်မှုဖြေရှင်းချက်သည် အားကစားဝါသနာရှင်များ၊ အားကစားသမားများ၊ လေ့ကျင့်ပေးသူများနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေးပညာရှင်များ၏ လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ခြင်းကို အာရုံစိုက်ခြင်းဖြင့်၊ LongGlory သည် အသုံးပြုသူတိုင်း၏ သီးခြားလိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီကြောင်း သေချာစေရန်အတွက် ကြံ့ခိုင်ရေးပစ္စည်းများကို ရွေးချယ်ရန် ရွေးချယ်စရာများစွာကို ပေးထားသည်။
ပိုပြီးဖတ်ပါစုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။ဤ Pin-loaded Vertical Chest Press သည် သင့်ရင်ဘတ်၊ ပခုံးနှင့် လက်မောင်းများရှိ ကြွက်သားများကို ထိထိရောက်ရောက် ပစ်မှတ်ထားပြီး အားကောင်းစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် အရည်အသွေးမြင့်၊ တာရှည်ခံသော ကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ ပေါ့ပါးသွက်လက်သော၊ ergonomic ဒီဇိုင်းနှင့် ချောမွေ့ပြီး အရည်လှုပ်ရှားမှုကြောင့်၊ ၎င်းသည် မည်သည့်အိမ် သို့မဟုတ် စီးပွားရေးအားကစားရုံအတွက်မဆို ပြီးပြည့်စုံသော ထပ်လောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
ပိုပြီးဖတ်ပါစုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။Pin-loaded ထိုင်လှေလှော်စက်- ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အမျိုးမျိုးအတွက် အဆုံးစွန်သော ခွန်အားလေ့ကျင့်ရေးစက်။ Seated Row သည် စွမ်းရည်အားလုံးကို အသုံးပြုသူများအား အထူးသဖြင့် နောက်ကျောကြွက်သားများ၊ biceps နှင့် deltoids များကို ပစ်မှတ်ထား၍ ခန္ဓာကိုယ်ပြည့်လေ့ကျင့်ခန်းကို ပေးစွမ်းရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ ၎င်း၏တာရှည်ခံတည်ဆောက်မှု၊ ချိန်ညှိနိုင်သောခံနိုင်ရည်နှင့်သက်တောင့်သက်သာရှိသောထိုင်ခုံနှင့်လက်ကိုင်များဖြင့်၊ Pin-loaded Seated Rowing Machine သည်မည်သည့်အားကစားရုံသို့မဟုတ်အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းနေရာအတွက်မဆိုအကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
ပိုပြီးဖတ်ပါစုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။