T Bar Row စက်

သတ်မှတ်ချက်-

ဖွဲ့စည်းပုံအကျဉ်းချုပ်-

T Bar Row Machine တွင် အသုံးပြုသူများမှ ရွေးချယ်နိုင်သော လက်ကိုင်နှစ်မျိုးပါရှိကာ သုံးစွဲသူများ၏ ကွဲပြားခြားနားသောအလေ့အထကို ပိုမိုစိတ်ကြိုက်ဖန်တီးနိုင်စေရန်အတွက် အသုံးပြုသူများအနေဖြင့် ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။ လက်ကိုင်များကို စလစ်မကပ်သောအလွှာဖြင့် ဂရုတစိုက်ဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားပြီး လေ့ကျင့်နေစဉ်အတွင်း ချော်လဲမည်ကို စိုးရိမ်စရာမလိုဘဲ အသုံးပြုသူများ၏ ဘေးကင်းမှုကို သိသိသာသာ မြှင့်တင်ပေးပါသည်။

T Bar Row Machine ၏ အဓိကဖွဲ့စည်းပုံကို အရည်အသွေးမြင့် 4MM အထူသံမဏိဖြင့် ပြုလုပ်ထားပြီး ရေရှည်ပြင်းထန်မှုမြင့်မားသောအသုံးပြုမှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိစေရန် ခိုင်ခံ့သောဖွဲ့စည်းပုံနှင့် အလွန်ကောင်းမွန်သောကြာရှည်ခံမှုကိုပေးစွမ်းသည်။ မျက်နှာပြင်ကုသမှုသည် အဆင့်မြင့် electrostatic coating နည်းပညာကို အသုံးပြုထားပြီး သန့်စင်ရန်နှင့် ထိန်းသိမ်းရလွယ်ကူသော ချောမွေ့သောမျက်နှာပြင်ကို သေချာစေပြီး သံချေးနှင့်ချေးများကို ထိထိရောက်ရောက်ကာကွယ်ပေးသည်။

LONGGLORY T Bar Row Machine ၏ ထူးခြားထင်ရှားသောအချက်မှာ လှေလှော်စက်အား မတူညီသော လေ့ကျင့်မှုပြင်းထန်မှု လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သည့် အထူးဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော အလေးချိန်ပြားများဖြစ်သည်။ အခြေခံလေ့ကျင့်ရေးတွင်ပါဝင်သည့်အစပြုသူများ သို့မဟုတ် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကြံ့ခိုင်ရေးဝါသနာအိုးများအတွက်ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဤထုတ်ကုန်သည် သင့်လျော်သောလေ့ကျင့်မှုမုဒ်များကို ပေးစွမ်းသောကြောင့် အလွန်စွယ်စုံရစေသည်။

LONGGLORY T Bar Row Machine ၏အတိုင်းအတာများသည် 470 * 1020 * 1760mm ဖြစ်သောကြောင့် အိမ်များ သို့မဟုတ် သေးငယ်သော ကြံ့ခိုင်ရေးပစ္စည်းများတွင် အလွယ်တကူ လိုက်လျောညီထွေရှိစေကာ အာကာသထိရောက်မှုတွင် ကျစ်လျစ်ပြီး အားသာချက်ရှိသည်။ ခြေထောက်ခုံသည် ချော်လဲခြင်းမရှိသည့်ပုံစံပါရှိပြီး အလှအပဆိုင်ရာအယူခံဝင်မှုကို ထည့်သွင်းစဉ်တွင် အသုံးပြုသူများအနေဖြင့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်း တည်ငြိမ်သောခြေကိုရရှိစေရန်အတွက် အသုံးပြုနေစဉ် ဘေးကင်းစေပါသည်။

ပစ်မှတ်ပရိသတ်-

- ကြံ့ခိုင်ရေး ဝါသနာအိုးများ- ပြီးပြည့်စုံသော ခန္ဓာကိုယ် လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် ကြွက်သားများ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို လိုက်စားသူများအတွက်၊ T Bar Row Machine သည် ထိရောက်သော လေ့ကျင့်ရေးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် နောက်ကျော၊ လက်များနှင့် ခြေထောက်များရှိ ကြွက်သားများကို အားကောင်းစေကာ ခံနိုင်ရည်နှင့် ပေါင်းစပ်မှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေကာ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးကာ ကျန်းမာသော ကိုယ်ခန္ဓာကို ပုံဖော်ရန် ကူညီပေးသည်။

- အားကစားသမားများ- ရေကူးသမားများနှင့် လှေလှော်သူများကဲ့သို့သော အားကစားသမားများစွာသည် ၎င်းတို့၏စွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် သန်မာသောကျောနှင့် ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်းအား လိုအပ်သည်။ T Bar Row Machine သည် ကြွက်သားများ သန်မာမှုနှင့် ပေါက်ကွဲထွက်နိုင်မှုကို တိုးမြှင့်ရန်၊ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို တိုးတက်စေပြီး ပြိုင်ပွဲများတွင် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ရလဒ်များရရှိစေရန် ကူညီပေးရန်အတွက် ပစ်မှတ်ထားလေ့ကျင့်မှုကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။

- ပြန်လည်ထူထောင်ရေးလူနာများ- ကျောဒဏ်ရာ သို့မဟုတ် ကျောရိုးပြဿနာများမှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသူများအတွက် T Bar Row Machine သည် ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ကုထုံးပညာရှင်၏ လမ်းညွှန်မှုအောက်တွင် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးလေ့ကျင့်မှု၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ထောင့်နှင့် ခံနိုင်ရည်အား ချိန်ညှိခြင်းဖြင့်၊ အသုံးပြုသူများသည် ကြွက်သားများ လေ့ကျင့်ခြင်း၊ ကျောရိုး၏ လုပ်ဆောင်မှုကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေခြင်း၊ ကျောရိုးတည်ငြိမ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးခြင်းနှင့် အလုံးစုံ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးတို့ကို မြှင့်တင်ခြင်းတို့တွင် ပါဝင်နိုင်ပါသည်။

လေ့ကျင့်ရေးအကျိုးသက်ရောက်မှုများ-

- ကြွက်သားသန်မာမှု တိုးလာခြင်း- တဆက်တည်းလေ့ကျင့်ခြင်းသည် နောက်ကျောကြွက်သားများ (ဥပမာ latissimus dorsi၊ trapezius နှင့် rhomboids)၊ လက်မောင်းကြွက်သားများ (ဥပမာ biceps နှင့် triceps) နှင့် ခြေထောက်ကြွက်သားများ (ဥပမာ quadriceps နှင့် တံကောက်ကြောများကဲ့သို့)။ ဤခွန်အားတိုးခြင်းသည် လေးလံသောအရာများကို ရုတ်သိမ်းခြင်းနှင့် လှေကားတက်ခြင်းကဲ့သို့သော နေ့စဥ်လုပ်ဆောင်မှုများကို တိုးတက်စေရုံသာမက အခြားအားကစားများအတွက် ခိုင်မာသောအခြေခံအုတ်မြစ်ကိုလည်း ထောက်ပံ့ပေးသည်။

- တိုးတက်သောကြွက်သားအဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်- ကြွက်သားခွန်အားတိုးလာချိန်တွင် T Bar Row Machine တွင် လေ့ကျင့်ခြင်းသည် ကြွက်သားအဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုရာတွင်လည်း အထောက်အကူပြုပါသည်။ မတူညီသော ကြွက်သားအုပ်စုများကို ပစ်မှတ်ထားခြင်းဖြင့်၊ ၎င်းသည် ကြွက်သားများကို ပိုမိုတင်းမာစေပြီး တင်းမာစေပြီး ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအသွင်အပြင်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ နောက်ကျောလေ့ကျင့်ခန်းသည် ပိုမိုကျယ်ပြန့်ပြီး တည့်မတ်သည့်နောက်ကျောကို ဦးတည်စေပြီး ပိုကောင်းသော ခန္ဓာကိုယ်ပုံစံကို ပြသနိုင်သည်။

- ပိုမိုကောင်းမွန်သော နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှု- လှေလှော်စက်တွင် လေ့ကျင့်ခြင်းသည် အေရိုးဗစ်လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုလေ့ကျင့်ခန်းကို ပေါင်းစပ်ကာ အောက်ဆီဂျင်လုံလောက်စွာရရှိစေပြီး ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းများစွာကို အတူတကွလုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်သည်။ ထို့ကြောင့် T Bar Row Machine ကို ရေရှည်အသုံးပြုခြင်းသည် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်ချက်ကို ထိရောက်စွာတိုးတက်စေပြီး နှလုံးနှင့် အဆုတ်ခံနိုင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပေးကာ ခန္ဓာကိုယ်၏ အောက်ဆီဂျင်စားသုံးမှုနှင့် အသုံးချနိုင်စွမ်းကို တိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည်။

- ပိုမိုကောင်းမွန်သော ခန္ဓာကိုယ် ပေါင်းစပ်ညှိနှိုင်းမှု- လှေလှော်စက်တွင် လေ့ကျင့်နေစဉ်၊ လှေလှော်လှုပ်ရှားမှုကို ပြီးမြောက်ရန် ခန္ဓာကိုယ် အစိတ်အပိုင်းများအားလုံး ညှိနှိုင်းလုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဤညှိနှိုင်းလေ့ကျင့်မှုသည် လှုပ်ရှားမှုစွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်နိုင်ပြီး ဒဏ်ရာဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချနိုင်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်အပေါ် ဦးနှောက်၏ထိန်းချုပ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးကာ အလုံးစုံပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုနှင့် ဟန်ချက်ညီမှုကို တိုးတက်စေနိုင်သည်။