LongGlory သည် ကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာစက်မှုလုပ်ငန်းတွင် နှစ်ပေါင်းများစွာ အတွေ့အကြုံရှိသည့် တရုတ်ကြံ့ခိုင်ရေးပစ္စည်းရောင်းချသူဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အားကစားခန်းမဒီဇိုင်း၊ စိတ်ကြိုက်ကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာများနှင့် တစ်နေရာတည်းတွင် စျေးဝယ်ခြင်းတို့ကို အာရုံစိုက်ထားပြီး၊ အရည်အသွေးမြင့် အားကစားခန်းမနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုဝါသနာရှင်များအတွက် ထိပ်တန်းဝန်ဆောင်မှုများကို ပေးဆောင်ပါသည်။
ကြံ့ခိုင်ရေးလေ့ကျင့်ရေး ကိရိယာ အစုံရှိပါတယ်။ ကြွက်သားသန်မာစေသော လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် အသုံးပြုပါသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေသည့် ခန္ဓာကိုယ် အစိတ်အပိုင်းအလိုက် ရင်ဘတ်ကြွက်သား လေ့ကျင့်ပေးသူ၊ ခြေထောက်ကြွက်သား လေ့ကျင့်ပေးသူ၊ နောက်ကျောလေ့ကျင့်ပေးသူ၊ ဝမ်းဗိုက်လေ့ကျင့်ပေးသူ စသဖြင့် ခွဲခြားနိုင်သည်။
လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သည့်စက်များတွင် အများအားဖြင့် ရင်ဘတ်နှိပ်စက်များ၊ ခြေထောက်နှိပ်စက်များ၊ ပခုံးနှိပ်စက်များ၊ နောက်ကျောဆန့်စက်များ၊ အတွင်းပိုင်းနှင့် ပေါင်ရိုးတွဲစက်၊ နစ်နေသော မေးစေ့ကို အထောက်အကူပြုခြင်း၊ glute extension၊ biceps curl၊ triceps trainer၊ ဝမ်းဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ lat pulldown နှစ်ဖက်မြှင့်ခြင်း၊ ခါးပတ်ထိုင်ထစက်၊ iso-နှစ်ဖက်ဒူးထောက်ထားသောခြေထောက်ကိုကွေးခြင်း၊ ခြေသလုံးကြွက်သားမြှင့်ခြင်း၊ ဟက်ကာထိုင်ထစက်နှင့်၊ တင်ပါးတွန်းစက်။
စက်၏ဖွဲ့စည်းပုံအရ၊ ကြံ့ခိုင်ရေးလေ့ကျင့်ရေးစက်များကို ပန်းကန်ပြားတင်သည့်စက်များနှင့် pin-loaded စက်များဟူ၍ ခွဲခြားနိုင်သည်။ စက်နှစ်ခုလုံးသည် အသုံးပြုသူ၏လိုအပ်ချက်အရ ခံနိုင်ရည်အား ချိန်ညှိနိုင်သည်။
ပန်းကန်ပြားထည့်ထားသောစက်သည် စက်၏အလေးချိန်ပန်းကန်ပြားကို တိုးမြှင့်ခြင်း သို့မဟုတ် လျှော့ချခြင်းဖြင့် ခံနိုင်ရည်အား ချိန်ညှိပေးပြီး ပင်နံပါတ်တင်ထားသောစက်သည် အလေးချိန်အစုအဝေး၏အလေးချိန်ကို ချိန်ညှိခြင်းဖြင့် ခံနိုင်ရည်အား ချိန်ညှိပေးသည်။
LongGlory သည် ကြံ့ခိုင်ရေးပစ္စည်းကိရိယာနယ်ပယ်တွင် နှစ်ပေါင်းများစွာ အတွေ့အကြုံရှိပြီး gyms များကို ဒီဇိုင်းထုတ်ခြင်းနှင့် သုံးစွဲသူများအတွက် စက်စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ခြင်းဝန်ဆောင်မှုများကို ပေးဆောင်ရာတွင် အထူးပြုပါသည်။
အကန့်အသတ်မရှိသော လူအုပ်ကြီးတွင် တွေ့ဆုံခြင်း ၊ သင် လိုအပ်သည် ၊ ကျွန်ုပ်သည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ဖြစ်သည် ။ သင်၏ ဆွေးနွေးတိုင်ပင်မှုနှင့် မက်ဆေ့ဂျ်များကို စောင့်မျှော်နေပါသည်။
စီးပွားဖြစ် PEC ကုန်းပတ်ပျံသန်းစက်သည်စွမ်းဆောင်ရည်မြင့်မားသောစွမ်းဆောင်ရည်လေ့ကျင့်ရေးစက်သည်ထိန်းချုပ်ထားသော, Heavy-Duty Steel ဆောက်လုပ်ရေးနှင့်အတူအင်ဂျင်နီယာ, ဤစီးပွားဖြစ်အားကစားရုံပစ္စည်းကိရိယာများသည်တည်ငြိမ်မှု, ကြာရှည်ခံနိုင်မှုနှင့်ချောမွေ့စွာရွေ့လျားမှုကိုသေချာစေသည်။ ၎င်းသည်ကြံ့ခိုင်ရေးစင်တာများ,
ပိုပြီးဖတ်ပါစုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။Longgglory Plate Legt Press Hack Squat သည်စွယ်စုံနှင့်ကြာရှည်ခံသောကြံ့ခိုင်ရေးစက်များသည်စီးပွားဖြစ်အားကစားရုံများအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ အင်ဂျင်နီယာသည်အနိမ့်ပိုင်းကိုမြှင့်တင်ရန်အတွက်ဤပန်းကန်စာနယ်ဇင်း Hack Squat သည်အသုံးပြုသူများကိုခြေထောက်နှစ်ဖက်စလုံးတွင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောလေ့ကျင့်ခန်းနှစ်ခုကိုပေါင်းစပ်ထားပြီးအသုံးပြုသူများအားခြေထောက်နှစ်ဖက်စလုံးကိုထိထိရောက်ရောက်အသုံးပြုခွင့်ပြုသည်။ မိုးသည်းထန်စွာတာ 0 န်ရှိသောဘောင်နှင့်ချောမွေ့သောပန်းကန်များတပ်ဆင်ထားခြင်းဖြင့်တည်ဆောက်ခြင်း, ဤစက်သည်အဆင့်အားလုံး၏အားကစားသမားများအတွက်တည်ငြိမ်။ ထိန်းချုပ်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုဖြစ်စေသည်။
ပိုပြီးဖတ်ပါစုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။Tonggglory Cable စက်သီးစက်သည်အစွမ်းသတ္တိကိုမြှင့်တင်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောစွယ်စုံ, အရည်အသွေးမြင့်သောအားကစားရုံပစ္စည်းများဖြစ်သည်။ အထက်နှင့်အောက်ပိုင်းခန္ဓာကိုယ်လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးအတွက်စုံလင်ခြင်း, ဤ Cable စက်သီးစက်သည်ကြွက်သားအုပ်စုများစွာကိုပစ်မှတ်ထားရန်ချောမွေ့။ ထိန်းချုပ်ထားသောလှုပ်ရှားမှုများကိုပေးသည်။ အိမ်တွင်းအားကစားရုံနှင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးစင်တာနှစ်ခုစလုံးအတွက်အကောင်းဆုံးသည်ကြာရှည်ခံမှုနှင့်လွယ်ကူခြင်းများကိုသေချာစေသည်။
ပိုပြီးဖတ်ပါစုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။စီးပွားဖြစ်ဟစ်ဘုဒည်တင်သူ THEMBUDDER စက်သည်ကျွမ်းကျင်သောအားကစားရုံနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးစင်တာများအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောအရည်အသွေးမြင့်မားသောစွမ်းအားကောင်းသောလေ့ကျင့်ရေးစက်ဖြစ်သည်။ ဤသည် Multi စီးပွားဖြစ်တင်ပါးဆုံမြေထမ်းစက်သည်အပြင်ဘက်ကြွက်သားများကိုထိထိရောက်ရောက်ပစ်မှတ်ထားသည်, သုံးစွဲသူများသည်တင်ပါးဆုံရိုး, တည်ငြိမ်မှုနှင့်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်ကူညီခြင်း။ တာရှည်ခံသောဘောင်နှင့် ergonomic design ဖြင့်တည်ဆောက်ထားသောစီးပွားဖြစ်တင်ပါးဆုံမြေခံရသူ Multiercial Hip Abductor စက်သည်စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းအတွေ့အကြုံအတွက်ချောမွေ့စွာရွေ့လျားမှုကိုပေးသည်။
ပိုပြီးဖတ်ပါစုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။Thingglory Pin-load-loaded prone ခြေထောက်ဆံပင်ကောက်စက်သည်စီးပွားဖြစ်အားကစားရုံများအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောပရီမီယံအားအင်ဂျင်လေ့ကျင့်ရေးစက်ဖြစ်သည်။ ကြာရှည်ခံမှုနှင့်စွမ်းဆောင်ရည်အတွက်တည်ဆောက်ခြင်းဤကျဉ်းမြောင်းသောခြေထောက်ဆံပင်ကောက်ကောက်စက်သည်ချောမွေ့။ ထိန်းချုပ်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုထောက်ပံ့ပေးနေသည်။ အသုံးပြုရလွယ်ကူသော pin-load-loaded အလေးချိန် stack နှင့်အတူအသုံးပြုသူများသည်တိုးတက်သောလေ့ကျင့်ရေးအတွက်ခုခံမှုအဆင့်များကိုလျင်မြန်စွာညှိနိုင်သည်။ tightglory pin-loaded prone ခြေထောက်ဆံပင်ကောက်ကောက်သည်မည်သည့်အားကစားခန်းမမျှမဆိုမဆိုအပိုဆောင်းအလွှာနိမ့်ခန္ဓာကိုယ်၏အစွမ်းခွန်အားကိရိယာများကိုကမ်းလှမ်းရန်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။
ပိုပြီးဖတ်ပါစုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။Selectorized ပခုံးစာနယ်ဇင်းစက်သည်စီးပွားဖြစ်အားကစားရုံများတွင်အထက်ဖော်ပြပါအဖွဲ့လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောအထူးအားအင်ဂျင်လေ့ကျင့်သင်ကြားရေးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤထိုင်ခုံတွင်ရှိသောစက်သည်ထိရောက်သောပခုံးလေ့ကျင့်ခန်းများအတွက်ချောချောမွေ့မွေ့ညှိနိုင်သောအလေးချိန်စနစ်တစ်ခုကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။
ပိုပြီးဖတ်ပါစုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။စီးပွားဖြစ်ဒေါင်လိုက်ခြေထောက်စာနယ်ဇင်းစက်သည်စွမ်းဆောင်ရည်မြင့်မားသောစွမ်းဆောင်ရည်မြင့်မားပြီးအလွန်အမင်းနိမ့်သောခန္ဓာကိုယ်လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောပန်းကန်ပြားတင်ထားသောအားကစားရုံများဖြစ်သည်။ စီးပွားဖြစ်ကြံ့ခိုင်ရေးနေရာများအတွက်တည်ဆောက်ထားသည့်အတွက်ဤစက်သည်ကြွက်သားများကိုအမြင့်ဆုံးဘေးကင်းလုံခြုံမှုနှင့်နှစ်သိမ့်မှုရှိသည့်ခြေထောက်ကြွက်သားများကိုအားဖြည့်ခြင်းနှင့် toning အတွက်ကျစ်လစ်သိပ်သည်းသောအဖြေတစ်ခုပေးသည်။
ပိုပြီးဖတ်ပါစုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။သံမဏိကီစရာသင်တန်းဆရာပြားတင်ထားသောတင်ပါးဆုံရိုးစက်သည်စီးပွားဖြစ်အားကစားရုံနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးစင်တာများအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောစွမ်းဆောင်ရည်မြင့်မားသောကြံ့ခိုင်ရေးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောသံမဏိဘောင်နှင့်ပန်းကန်များတင်ဆောင်နိုင်သည့်စနစ်ဖြင့်အင်ဂျင်နီယာကိုဤစက်သည်ထိရောက်စွာအသုံးပြုသောခန္ဓာကိုယ်လေ့ကျင့်မှုများကိုထိရောက်စွာအသုံးပြုရန်အတွက်အလွန်အမင်းအသုံးပြုမှုကိုခံနိုင်ရည်ရှိသည်။ ကီလိုမီတာများနှင့်တင်ပါးဆုံရိုးအာရုံစူးစိုက်လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက်အကောင်းဆုံးသည် Glains, Hamstrings နှင့် Quad တို့တွင်ခွန်အားနှင့်ကြွက်သားများကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။
ပိုပြီးဖတ်ပါစုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။