Pilates သည် ခန္ဓာကိုယ် ကြံ့ခိုင်မှုကို မြှင့်တင်ရန်၊ စိတ်ဖိစီးမှုကို ပြေလျော့စေပြီး ခန္ဓာကိုယ် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန် ကူညီပေးသည့် ထိရောက်သော နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်သည်။ ခါးနှင့် ကျောကြွက်သားများကို လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းကိုလည်း အကျိုးပြုသည်။ Pilates ကုတင်များသည် အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိသော်လည်း အချို့သောအသုံး......
ပိုပြီးဖတ်ပါPilates လေ့ကျင့်ခန်းကို ယခုအခါ ပိုမို၍ ကြံ့ခိုင်ရေး ဝါသနာရှင်များက ပိုမိုနှစ်သက်ကြပြီး စက်ကိရိယာများကို နားလည်ကာ လှုပ်ရှားမှုကို နားလည်ရန် ကူညီပေးသည့်အပြင် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ကြံ့ခိုင်မှုအပြင် LongGlory Bodhi Pilates ကိရိယာ 5-piece set ကို အတိုချုံးမိတ်ဆက်ပေးရန် ယခုပင် မိတ်ဆက်ပေးလိုက်ပါသည်။
ပိုပြီးဖတ်ပါPilates သည် ဂျာမန်လူမျိုး Joseph Hubertus Pilates ကို အစွဲပြု၍ အမည်ပေးထားသော လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် ကျွမ်းကျင်မှုပုံစံတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် LongGlory သည် နှစ်ပေါင်းများစွာစက်မှုလုပ်ငန်းအတွေ့အကြုံရှိသော Pilates ပေးသွင်းသူတစ်ဦးဖြစ်ပြီး၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်အား ထုတ်ကုန်ပစ္စည်းများ၊ အရွယ်အစား၊ လုပ်ဆ......
ပိုပြီးဖတ်ပါကော်လာဖြူ အလုပ်သမားများ - တစ်နှစ်ပတ်လုံး ရုံးခန်းထဲတွင် ထိုင်ခြင်းသည် ကြွက်သားများ ဆုံးရှုံးစေပြီး ခါးနာခြင်းနှင့် ခန္ဓာကိုယ် ပုံပျက်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေသည်။ Core bed လေ့ကျင့်ခန်းများသည် တင်းမာသောကြွက်သားများကို ပြန်လည်ဆန့်ထုတ်ရန် ကူညီပေးပြီး ကြွက်သားခံနိုင်ရည်ရှိစေရန်၊ ခန္ဓာကိုယ်ဖိအားကို ဟန်ချက်ညီစေ......
ပိုပြီးဖတ်ပါအမြဲတစေ ပြောင်းလဲတိုးတက်နေသော ကျန်းမာကြံ့ခိုင်သောကမ္ဘာတွင်၊ သင့်တစ်ဦးချင်းစီ၏လိုအပ်ချက်များနှင့်ကိုက်ညီသော ယုံကြည်စိတ်ချရသော၊ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သောပစ္စည်းများရှိရန် အရေးကြီးပါသည်။ LongGlory သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နောက်ဆုံးပေါ်ဆန်းသစ်တီထွင်မှုဖြစ်သည့် LongGlory Leg Press ကို မိတ်ဆက်ပေးသည့်အတွက် ဂုဏ်ယူပ......
ပိုပြီးဖတ်ပါLongGlory ၏ ကြံ့ခိုင်ရေးလေ့ကျင့်ရေး ရင်ဘတ်ဖိစက်တွင် အမျိုးအစား နှစ်မျိုး ရှိသည်- ပန်းကန်ပြားနှင့် ပင်ဆွဲတင်ထားသည်။ တရုတ်နိုင်ငံရှိ ကြယ်ပွင့် ကြံ့ခိုင်ရေးပစ္စည်း ပေးသွင်းသူအနေဖြင့် LongGlory သည် စက်အားလုံးအတွက် စိတ်ကြိုက်ဝန်ဆောင်မှုများကို ပေးဆောင်ပါသည်။ သတ်မှတ်ထားသောစက်အတွက် အရောင်၊ အရွယ်အစား၊ ပစ္စည......
ပိုပြီးဖတ်ပါ