Burmese
အိမ် > ထုတ်ကုန်များ > ခုံတန်းရှည် ခြေထောက်ကို မြှင့်တင်ပါ။

တရုတ် ခုံတန်းရှည် ခြေထောက်ကို မြှင့်တင်ပါ။ ထုတ်လုပ်သူများ၊ တင်သွင်းသူများ၊ စက်ရုံ

တရုတ်နိုင်ငံတွင် LongGlory ပေးသွင်းသူသည် ခုံတန်းရှည် ခြေထောက်ကို မြှင့်တင်ပါ။ ကို အထူးပြုပါသည်။ တရုတ်နိုင်ငံတွင် ထိပ်တန်းထုတ်လုပ်သူနှင့် ပေးသွင်းသူများထဲမှ တစ်ခုအနေဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် သင်လိုချင်ပါက စျေးနှုန်းစာရင်းကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ စက်ရုံမှ အရည်အသွေးမြင့်ပြီး စိတ်ကြိုက် ခုံတန်းရှည် ခြေထောက်ကို မြှင့်တင်ပါ။ ကို သင် ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။ သင်၏ယုံကြည်စိတ်ချရသော ရေရှည်စီးပွားရေးလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ဖြစ်လာရန် ကျွန်ုပ်တို့ ရိုးသားစွာမျှော်လင့်ပါသည်။

ဆက်စပ်ထုတ်ကုန်များ

Hot Products များ

  • Maple Wood Papates Core အိပ်ရာ

    Maple Wood Papates Core အိပ်ရာ

    Maple Wood Papates Core Bed သည်ကြာရှည်ခံသည့်မေပယ်သစ်သားမှပြုလုပ်သောပရီမီယံ pap ကပစ္စည်းကိရိယာများဖြစ်သည်။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်စတူဒီယိုများ, အားကစားရုံများနှင့်အိမ်လေ့ကျင့်ရေးအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောဤပုံသည်အဓိကအိပ်ရာခင်းသည်အစွမ်း,
  • အလူမီနီယမ် Pilates Reformer Core အိပ်ရာ

    အလူမီနီယမ် Pilates Reformer Core အိပ်ရာ

    LongGlory ၏ Aluminum Pilates Reformer Core Bed သည် အရည်အသွေးမြင့် Pilates ပြုပြင်ရေးသမားကို ရှာဖွေနေသူများအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ စတိုင်ကျသော်လည်း ခိုင်ခံ့သောတည်ဆောက်မှုဖြင့် ဤအိပ်ယာကို အားကစားခန်းမနှင့် အိမ်တွင် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ အလူမီနီယမ် Pilates Core Bed သည် လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးအတွက် သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး အထောက်အကူဖြစ်စေသော မျက်နှာပြင်ပါရှိသည်။ သင်ဟာ အတွေ့အကြုံရှိတဲ့ Pilates လေ့ကျင့်သူတစ်ယောက်ပဲဖြစ်ပါစေ၊ စတင်လုပ်ဆောင်တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဒီ Aluminum Pilates Core Bed က သင့်ကျန်းမာရေးနဲ့ ကျန်းမာရေးရည်မှန်းချက်တွေကို အောင်မြင်အောင် ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။
  • သံမဏိရင်ဘတ်စာနယ်ဇင်းစက်

    သံမဏိရင်ဘတ်စာနယ်ဇင်းစက်

    သံမဏိရင်ဘတ်စာနယ်ဇင်းစက်သည်ဘေးကင်းလုံခြုံမှုနှင့်ထိရောက်မှုရှိသောရင်ဘတ်ကြွက်သားများတည်ဆောက်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောစီးပွားဖြစ်အဆင့်အင်ဂျင်သင်တန်းကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ လေးလံသောသံမဏိဖြင့်ပြုလုပ်ထားသောသံမဏိစာနယ်ဇင်းစက်ကိုအလုပ်များသောအားကစားရုံပတ်ဝန်းကျင်တွင်နောက်ဆုံးအထိတည်ဆောက်ထားသည်။
  • အားကစားရုံကရင်ဘတ်စာနယ်ဇင်း

    အားကစားရုံကရင်ဘတ်စာနယ်ဇင်း

    အားကစားခန်းမခုန်ရင်ဘတ်စာနယ်ဇင်းသမားဆိုသည်မှာအားကစားရုံများ, လေးလံသောသံမဏိဘောင်နှင့် Ergonomic Pliting နှင့်အတူတည်ဆောက်ထားသောအားကစားရုံအဆီရင်ဘတ်သတင်းစာသည်မြင့်မားသောအသွားအလာပရော်ဖက်ရှင်နယ်အသုံးပြုရန်အတွက်တာရှည်ခံမှု,
  • Maple Wood Cadillacs အိပ်ရာ

    Maple Wood Cadillacs အိပ်ရာ

    LongGlory မှ Reformer Trapeze Combination ပါသော Maple Wood Cadillacs Bed သည် All-in-Over-Body လေ့ကျင့်ခန်းကို ပံ့ပိုးပေးသည့် ပရီမီယံ ကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာ ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ LongGlory သည် Pilates Cadillac အိပ်ယာနှင့် အခြား pilates ကိရိယာများကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပေးပါသည်။ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်မှုတွင် ပစ္စည်း၊ အရွယ်အစားနှင့် ဆက်စပ်ပစ္စည်းများ ပါဝင်သည်။ သင့်တွင် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော စာမူတစ်ခုရှိပါက၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်ဒီဇိုင်းအတိုင်း ပြုလုပ်နိုင်သည်။
  • ၃ ဆင့် Steel Dumbbell Rack

    ၃ ဆင့် Steel Dumbbell Rack

    တရုတ်နိုင်ငံအခြေစိုက် ထိပ်တန်းရောင်းချသူ LongGlory သည် သင့်ကြံ့ခိုင်မှုဧရိယာကို ဖြုန်းတီးရန်နှင့် စုစည်းရန် စမတ်ကျပြီး ထိရောက်သောဖြေရှင်းချက်ဖြစ်သည့် 3-Tier Steel Dumbbell Rack ကို မိတ်ဆက်ပေးပါသည်။ အရည်အသွေးနှင့် လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းအတွက် ကတိကဝတ်ပြုထားသည့် ပေးသွင်းသူများအနေဖြင့် LongGlory သည် ကြံ့ခိုင်ရေးဝါသနာအိုးများနှင့် ကျွမ်းကျင်သူများကို ၎င်းတို့၏ dumbbells အတွက် ယုံကြည်စိတ်ချရသော သိုလှောင်မှုဖြေရှင်းချက်တစ်ခုဖြင့် ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
  • ဆက်စပ်ဘလော့
  • သုံးသပ်ချက်များ

  • သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းသည်မှန်ကန်သောနိုင်ရန်အတွက်စီးဆင်းပါသလား။ သင့်လျော်သောစီမံကိန်းရေးဆွဲခြင်းကသင့်အားပိုမိုထိရောက်စွာလေ့ကျင့်နိုင်အောင်ကူညီနိုင်သည်။

    ကြံ့ခိုင်မှုမှတစ်ဆင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း၌သိသာထင်ရှားသောပြောင်းလဲမှုများကိုရရှိရန်အတွက်ကျွန်ုပ်တို့သည်အားကစားခန်းမထဲ၌အခြားသူများကိုကူးယူခြင်းထက်မျက်စိကန်းသောသို့မဟုတ်အခြားသူများကိုကူးယူခြင်းထက်လေ့ကျင့်ခန်းများဆက်တိုက်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုနောက်လိုက်ရမည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏လေ့ကျင့်ခန်း၏ထိရောက်မှုနှင့်ထိရောက်မှုကိုတိုက်ရိုက်သက်ရောက်သည်နှင့်အမျှလေ့ကျင့်ခန်းများအမိန့်သည်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့၏လေ့ကျင့်ရေးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုစီစဉ်ခြင်းမည်သည့်ကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်ကိုမစတင်မီမရှိမဖြစ်ခြေလှမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အထွေထွေလေ့ကျင့်မှုအစီအစဉ်တွင်နွေးထွေးမှု, နွေးထွေးမှုနှင့်အေးမြသောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုမကြာခဏလျစ်လျူရှုထားလေ့ရှိသော်လည်း၎င်းတို့ကိုကျော်သွားသည်။ သင့်လျော်သောပြင်ဆင်မှုမရှိဘဲလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစတင်ခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အားအဆင်သင့်မဖြစ်သေးဘဲမြင့်မားသောပြင်းထန်မှုတွင်ပါဝင်ခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။

  • စတီးမစ်စက်တွေက ထိုင်ထကောင်းသလား

    Smith Squat ကို ဖျော်ဖြေသည့်အခါ quadriceps တွင် တက်ကြွမှုအဆင့်မြင့်မားသည်ကို သတိပြုမိသော်လည်း squat တွင်ပါဝင်သော squat တွင်ပါဝင်သော တည်ငြိမ်သောကြွက်သားများအားလုံးကို 40% ခန့် လျှော့ချနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ Smith Trainer သည် ကြွက်သား-သီးသန့် လေ့ကျင့်ခန်းများကို ပိုမိုလုပ်ဆောင်နိုင်သည့်အပြင် လေ့ကျင့်မှုပမာဏကို တိုးမြင့်စေခြင်းအတွက် ထိရောက်မှုရှိပါသည်။ သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် Smith Trainer ကိုသာ အားမကိုးပါနှင့်။

  • ရင်ဘတ်ဖိစက်ကို ဘယ်လိုအသုံးပြုရမလဲ။

    ရင်ဘတ်အနှိပ်စက်သည် အားကစားခန်းမတွင် အသုံးများသော ကြံ့ခိုင်မှုလေ့ကျင့်ခန်း အမျိုးအစားဖြစ်သည်။ ရင်ဘတ်ကြွက်သားများနှင့် ခြေလက်အင်္ဂါများကို ထိထိရောက်ရောက် အားကောင်းစေနိုင်သည်။ ယေဘုယျအားဖြင့် ၎င်းကို pin loaded chest press နှင့် plate loaded chest press ဟူ၍ ခွဲခြားထားသည်။ ရင်ဘတ်ဖိစက်ကို မှန်ကန်စွာအသုံးပြုခြင်းသည် ဘေးကင်းမှုနှင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သော လေ့ကျင့်ခန်းရလဒ်များကို ရရှိစေနိုင်သည်။ ရင်ဘတ်ဖိစက်ကို မှန်ကန်စွာအသုံးပြုနည်းကို အောက်မှာ ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

  • 8 အားကစားခန်းမ 0 င်ပါ 0 င်မှုတိုးမြှင့်ရေးအတွက်ကြံ့ခိုင်ရေးစိန်ခေါ်မှုလှုပ်ရှားမှုများ

    အားကစားခန်းမ 0 င်ပါ 0 င်မှုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းအတွက်သူတို့၏စိတ်အားထက်သန်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေရန်ထိရောက်သောနည်းလမ်းတစ်ခုကိုရှာဖွေနေပါသလား။ အကောင်အထည်ဖော်နေသောကြံ့ခိုင်ရေးစိန်ခေါ်မှုလှုပ်ရှားမှုများအကောင်အထည်ဖော်မှုသည်ဖောက်သည်များအားလှုံ့ဆော်ရန်သာမက၎င်းတို့အားသူတို့၏ကြံ့ခိုင်ရေးပန်းတိုင်များရရှိရန်ကူညီသည်။ အားကစားခန်းမစီမံခန့်ခွဲမှုနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးစိန်ခေါ်မှုများတွင်ကျွမ်းကျင်သူများအနေဖြင့်, လူကြိုက်အများဆုံးစိန်ခေါ်မှုနှစ်ခုတွင် - •ရက် 30 ကြံ့ခိုင်ရေးစိန်ခေါ်မှု •ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းစိန်ခေါ်မှု ဤလမ်းညွှန်တွင်သင်၏အားကစားခန်းမ၏လေထုကိုပြောင်းလဲစေနိုင်သည့်ထူးခြားသောကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာစိန်ခေါ်မှုများကိုမည်သို့အကောင်အထည်ဖော်ရမည်ကိုလေ့လာပါလိမ့်မည်။

  • လေ့ကျင့်ရေးအစုများနှင့် အမျိုးမျိုးသော စက်ပစ္စည်းကိရိယာများ--ရင်ဘတ်ပစ္စည်းကိရိယာများ၏ လုပ်ဆောင်ချက်မိတ်ဆက်

    1. ရင်ဘတ်ကို ဖိထားပါ။ 2.Seated Pec Fly စက် ၃။လက်မောင်းဖြောင့်ဖြောင့် ရင်ဘတ်ကိုဖိပါ။ 4.Reverse ပခုံးတိုးချဲ့

  • ခြေထောက်ကိုနှိပ်ခြင်းနှင့် Squat စက်များအကြားခြားနားချက်ကဘာလဲ။

    ခြေထောက်စာနယ်ဇင်းများနှင့် Hack Squat စက်အကြားခြားနားချက်သည်ခြေထောက်စာနယ်ဇင်းများနှင့်ရိုးရာကီရက်များအကြားခြားနားချက်နှင့်ဆင်တူသည်။ အဓိကဂုဏ်ထူးသည်ရွေ့လျားမှုအကွာအဝေးတွင်တည်ရှိသည်။ Hack Skat သည်ပုံမှန်အားဖြင့်ခြေထောက်စာနယ်ဇင်းနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်ပိုမိုကောင်းမွန်သောရွေ့လျားမှုကိုခွင့်ပြုထားသည်။ နှစ်ခုအကြားအခြားလေ့ကျင့်ရေးကွဲပြားခြားနားမှုရှိပါသလား? ရဲ့အနီးကပ်ကြည့်ယူကြပါစို့။

စုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။

ရှာဖွေရန် Search သို့မဟုတ် Esc ကိုနှိပ်ပါ
X
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy
Reject Accept