တရုတ် bench press ကို ကျဆင်းစေပါသည်။ ထုတ်လုပ်သူများ၊ တင်သွင်းသူများ၊ စက်ရုံ

ARM Curl သည်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အင်အားသုံးလေ့ကျင့်မှုအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောပရီမီယံစီးပွားဖြစ်သုံးပစ္စည်းကိရိယာများဖြစ်သည်။ အရည်အသွေးမြင့်မားသောပစ္စည်းများနှင့်အတူအင်ဂျင်နီယာ, လက်မောင်းဆံပင်ကောက်ကောက်သည် Biceps, လက်ဖျံနှင့်အထက်လက်နက်များကိုပစ်မှတ်ထားရန်အတွက်တည်ငြိမ်။ ထိရောက်သောဖြေရှင်းချက်ကိုပေးသည်။ စီးပွားဖြစ်အားကစားရုံနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးစင်တာများအတွက်ပြီးပြည့်စုံသော, လက်မောင်းဆံပင်ကောက်ကောက်သည်ကျွမ်းကျင်သောလေ့ကျင့်ခန်းများအတွက်ကျွမ်းကျင်သောစွမ်းဆောင်ရည်နှင့်ကြာရှည်ခံမှုကိုပေးသည်။

LongGlory Seated ရင်ဘတ်ဖိစက်သည် သင့်ရင်ဘတ်ရှိ pectoral ကြွက်သားများကို ပစ်မှတ်ထားသည့် ကိုယ်အလေးချိန် လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထိုင်ခုံတစ်ခုနှင့် လီဗာလက်မောင်းပါရှိသော အလေးချိန်လေ့ကျင့်ရေးစက်တွင် ၎င်းကို လုပ်ဆောင်သည်။

LongGlory ၏အဆင့်မြင့် Gym Fitness Recumbent Bike ဖြင့် သက်တောင့်သက်သာနှင့် စွမ်းဆောင်ရည်ကို ပြန်လည်သတ်မှတ်ပါ။ အမြင့်ဆုံးပံ့ပိုးမှုနှင့် ထိရောက်မှုတို့အတွက် အင်ဂျင်နီယာဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော ကျွန်ုပ်တို့၏ စက်ဘီးသည် ထူးခြားသော cardio အတွေ့အကြုံကို ပေးဆောင်ပါသည်။ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော ခံနိုင်ရည်အဆင့်များနှင့် ergonomic ဒီဇိုင်းဖြင့်၊ ၎င်းသည် သက်တောင့်သက်သာနှင့် ပြင်းထန်မှု၏ ပြီးပြည့်စုံသောပေါင်းစပ်မှုဖြစ်သည်။ သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များဆီသို့ အဆုံးစွန်သောခရီးကို ပံ့ပိုးပေးသည့် ဆန်းသစ်တီထွင်မှုတွင် ခံနိုင်ရည်နှင့်ကိုက်ညီသော LongGlory ဖြင့် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပုံမှန်အစီအစဉ်ကို မြှင့်တင်ပါ။

LongGlory Pilates Combo Chair သည် ရိုးရာ Pilates Wanda ထိုင်ခုံ၏ ပြုပြင်မွမ်းမံမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ သေးငယ်ပြီး ပေါ့ပါးသော Combo Chair သည် ကျစ်လစ်သော လေ့ကျင့်ခန်းနေရာများတွင် အသုံးပြုရန်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ Pilates Combo Chairs များသည် အစွမ်းထက်ပြီး စွယ်စုံရ ရှိသောကြောင့် ၎င်းတို့ကို Pilates ဝါသနာရှင်များကြားတွင် ရေပန်းစားသော ရွေးချယ်မှုတစ်ခု ဖြစ်လာစေသည်။ Pilates Combo Chair သည် ၎င်း၏ထိရောက်မှုနှင့် လိုက်လျောညီထွေရှိမှုအတွက် လေ့ကျင့်သူများကြားတွင် အကြိုက်ဆုံးဖြစ်သည်။ LongGlory Pilates Combo Chair အကြောင်း ပိုမိုလေ့လာလိုပါက၊ ကျွန်ုပ်တို့ထံ ဆက်သွယ်ပါ။

LongGlory ၏ အရည်အသွေးမြင့် လုပ်ငန်းသုံး ပြေးစက်ဖြင့် ကျန်းမာကြံ့ခိုင်သော ဆန်းသစ်တီထွင်မှု၏ အထွတ်အထိပ်ကို ခံစားလိုက်ပါ။ ခံနိုင်ရည်နှင့် စွမ်းဆောင်ရည်အတွက် အင်ဂျင်နီယာဖြင့် ထုတ်လုပ်ထားသော ကျွန်ုပ်တို့၏ ပြေးစက်သည် တာရှည်ခံမှုနှင့် ခေတ်မီနည်းပညာများ၏ သက်သေဖြစ်သည်။ LongGlory ၏ ယုံကြည်စိတ်ချရမှုနှင့် ဘက်စုံသုံးနိုင်မှုဖြင့် သင့်အားကစားရုံ သို့မဟုတ် ကြံ့ခိုင်ရေးစင်တာကို မြှင့်တင်ပါ - ခြေလှမ်းတိုင်းက သင့်အား သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များဆီသို့ တွန်းပို့ပေးပါသည်။ ထူးချွန်မှုအတွက် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံပါ။ LongGlory ၏ လုပ်ငန်းသုံး ပြေးစက်တွင် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံပါ။

LongGlory ၏ ထိန်းသိမ်းရလွယ်ကူသော ချိန်ညှိနိုင်သော Kettlebell ဖြင့် သင့်လေ့ကျင့်ခန်းများ၏ စွယ်စုံရနိုင်မှုကို ထုတ်ဖော်ပါ။ အဆင်ပြေစေရန်နှင့် စွမ်းဆောင်ရည်အတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ကျွန်ုပ်တို့၏ kettlebell သည် သင့်အား ခံနိုင်ရည်အား လွယ်ကူစွာ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်စေပါသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းအကွာအဝေးကို ပံ့ပိုးပေးသည့် ဤနေရာလွတ်ကို ချွေတာပြီး ချိန်ညှိနိုင်သော ဖြေရှင်းချက်ဖြင့် သင်၏ခွန်အားလေ့ကျင့်မှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို မြှင့်တင်ပါ။ ဆန်းသစ်တီထွင်မှုဖြင့် လိုက်လျောညီထွေရှိမှုနှင့် လိုက်လျောညီထွေရှိသော ကြံ့ခိုင်မှုကိရိယာများတွင် ထူးချွန်မှုအတွက် LongGlory ကို ယုံကြည်ပါ၊ လွှဲလိုက်တိုင်း သင့်အား သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များသို့ ပိုနီးကပ်စေပါသည်။