တရုတ် ပေါင်အတွင်းသားဆိုးဆေး ထုတ်လုပ်သူများ၊ တင်သွင်းသူများ၊ စက်ရုံ

LongGlory ၏အဆင့်မြင့်အလေးမခြင်းဘားဖြင့် သင်၏ခွန်အားလေ့ကျင့်မှုကို အမြင့်အသစ်သို့မြှင့်တင်ပါ။ တိကျမှုနှင့် တာရှည်ခံမှုအတွက် ဖန်တီးထားသော ကျွန်ုပ်တို့၏ဘားသည် ပြင်းထန်သောလေ့ကျင့်ခန်းများ၏ တောင်းဆိုချက်များကို ခံနိုင်ရည်ရှိစေရန် ဖန်တီးထားပါသည်။ သင့်ဓာတ်လှေကားများအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော ဟန်ချက်ညီမှုနှင့် ချုပ်ကိုင်မှုကို ခံစားပါ၊ သင်၏အလေးမခရီးအတွက် စံသစ်တစ်ခုသတ်မှတ်ပါ။ ကိုယ်စားပြုသူတိုင်းရေတွက်ပြီး ဓာတ်လှေကားတိုင်းသည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များဆီသို့ ခြေတစ်လှမ်းပိုမိုနီးကပ်စေသည့် ခွန်အားလေ့ကျင့်ရေးတွင် ထူးချွန်မှုအတွက် LongGlory ကို ယုံကြည်ပါ။

LongGlory's Plate Loaded Lever Lying T Bar Row သည် အသုံးပြုသူများအား ခွန်အားတည်ဆောက်ရန်နှင့် ၎င်းတို့၏နောက်ကျောကြွက်သားများကို သန်မာစေရန်အတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် အရည်အသွေးမြင့် ကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ချိန်ညှိနိုင်သော လီဗာလက်မောင်းပါရှိသည့် ဤစက်သည် အသုံးပြုသူများအား ၎င်းတို့၏ လေ့ကျင့်ခန်း၏ ရွေ့လျားမှုလမ်းကြောင်းကို ဆန့်ကျင်စေပြီး နောက်ကျောကြွက်သားများအတွက် ပစ်မှတ်ထားကာ ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။ ၎င်း၏ခိုင်ခံ့သောတည်ဆောက်မှုနှင့်သက်တောင့်သက်သာရှိသော padding ဖြင့် Plate Loaded Lever Lying T Bar Row သည် စီးပွားရေးဆိုင်ရာအားကစားရုံများနှင့် အိမ်တွင်းကြံ့ခိုင်မှုပြင်ဆင်မှုများအတွက် ပြီးပြည့်စုံသည်။ ဤကိရိယာအစိတ်အပိုင်းကို သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် ထည့်သွင်းခြင်းဖြင့်၊ သင်သည် သင်၏နောက်ကျောကြွက်သားများကို အားကောင်းစေပြီး သင်၏ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ကာ သင့်အား ပိုမိုကျန်းမာစေပြီး ပိုမိုယုံကြည်မှုဖြစ်စေသည်။

LongGlory Seated Leg Extension သည် သင့်ခြေထောက်ကြွက်သားများကို ပုံသဏ္ဍာန်နှင့် သန်မာစေရန် ကူညီပေးရန်အတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် အိမ်တွင်းအားကစားရုံ ကြံ့ခိုင်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် သင်၏ သီးခြားကြံ့ခိုင်မှုလိုအပ်ချက်များနှင့် ပန်းတိုင်များပြည့်မီရန် ခုခံမှုအဆင့်များကို အလွယ်တကူ ချိန်ညှိနိုင်စေမည့် ပင်-တင်ထားသော ဒီဇိုင်းပါရှိသည်။ သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး ချိန်ညှိနိုင်သော ထိုင်ခုံနှင့် ခြေထောက်ခုံများပါရှိသော ဤခြေထောက်လေ့ကျင့်ပေးသူသည် ၎င်းတို့၏ quadriceps ကို အသံထွက်ပြီး ခြေထောက်တစ်ခုလုံးအား မြှင့်တင်လိုသူတိုင်းအတွက် သင့်တော်ပါသည်။ သင်စတင်သူ သို့မဟုတ် အတွေ့အကြုံရှိ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူဖြစ်စေ LongGlory Seated Leg Extension သည် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။

LongGlory's plated loaded Glute Bridge Plateform သည် တင်ပါး၊ ခါးနှင့် ခြေထောက်များ၏ ကြွက်သားအုပ်စုများကို အဓိကအားဖြင့် လေ့ကျင့်ပေးသည့် ဘက်စုံသုံး အသုံးဝင်သော ပစ္စည်းကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းကို Hip Thrust Machine လို့လည်း ခေါ်ကြပါတယ်။ LongGlory ၏ Glute Bridge ပလပ်ဖောင်းသည် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်မှုကို ပံ့ပိုးပေးသည်။ ထုတ်ကုန်၏အရောင်၊ လိုဂို၊ အရွယ်အစားနှင့် အပိုလုပ်ဆောင်နိုင်သော အသုံးအဆောင်ပစ္စည်းများကိုပင် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သည်။ စက်ရုံစျေးနှုန်း၊ စီးပွားဖြစ်အဆင့်အရည်အသွေး၊ အရောင်းအ၀ယ်ပြီးနောက်၊ ဤအားသာချက်များသည် LongGlory's Glute Bridge Plateform ကိုစတင်ရောင်းချသည်နှင့်တပြိုင်နက် အရောင်းရဆုံးထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်လာစေသည်။

ပြန်လည်သတ်မှတ်ထားသော ကျက်သရေနှင့် စွမ်းဆောင်ရည်- LongGlory ၏ ဖက်ရှင် အလူမီနီယမ် Pilates Reformer ကို မိတ်ဆက်ခြင်း။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ပြုပြင်ပြောင်းလဲရေးသမားသည် Pilates စက်ကိရိယာများတွင် စံနှုန်းသစ်တစ်ခုကို တိကျစွာ နှင့် တာရှည်ခံမှုဖြင့် ဖန်တီးထားသည်။ ပြောင်လက်တောက်ပသော အလူမီနီယမ်တည်ဆောက်မှုသည် သာလွန်ကောင်းမွန်သောလုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းများနှင့် ပေါင်းစပ်ပြီး ဆန်းသစ်သော Pilates အတွေ့အကြုံကို ပေးဆောင်သည်။ ပြုပြင်ပြောင်းလဲရေးကဏ္ဍတိုင်းတွင် ဆန်းသစ်တီထွင်မှုတွင် ထူးချွန်မှုနှင့် ကိုက်ညီသည့် သင်၏စတူဒီယို သို့မဟုတ် အိမ်တွင်းအားကစားရုံကို LongGlory ဖြင့် မြှင့်တင်ပါ။

LongGlory's Pilates Ladder Barrel ဖြင့် Pilates လက်မှုပညာ၏ အထွတ်အထိပ်ကို ရှာဖွေပါ။ သင်၏ Pilates စတူဒီယိုကို ဤစေ့စပ်သေချာစွာ ဒီဇိုင်းဆွဲပြီး တာရှည်ခံသော ကိရိယာများဖြင့် ပုံစံရောစပ်ကာ လုပ်ဆောင်မှုကို ချောမွေ့စွာ မြှင့်တင်လိုက်ပါ။ Ladder Barrel သည် ခွန်အား၊ ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်နှင့် ဟန်ချက်ညီမှုကိုရရှိရန် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သဖြင့် သင်၏လေ့ကျင့်မှုတွင် စွယ်စုံရနှင့်တိကျမှုအဆင့်အသစ်ကို တွေ့ကြုံခံစားလိုက်ပါ။