တရုတ် machine hip thrust ထုတ်လုပ်သူများ၊ တင်သွင်းသူများ၊ စက်ရုံ

Bisep curl နှင့် triceps စက်သည် Biceps နှင့် triceps နှစ်ခုလုံးကိုတိကျစွာပစ်မှတ်ထားရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသော dual-function provalid training machine ဖြစ်သည်။ စီးပွားဖြစ်အားကစားရုံများ, ကြံ့ခိုင်ရေးစတူဒီယိုများနှင့်လေ့ကျင့်ရေးပစ္စည်းများအတွက်အကောင်းဆုံးသောပစ္စည်းကိရိယာများသည်ထိရောက်သောအထက်တန်းဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်ချောမွေ့။ ထိန်းချုပ်ထားသောရွေ့လျားမှုကိုပေးသည်။ Bisep curl နှင့် triceps စက်သည်အာကာသထိရောက်မှုကိုအသုံးပြုသူနှစ်သိမ့်မှုဖြင့်ပေါင်းစပ်ထားပြီးမည်သည့်အားသာချက်ဇုန်နှင့်မျှမဆိုဖြည့်စွက်ခြင်း။

သံမဏိကီစရာသင်တန်းဆရာပြားတင်ထားသောတင်ပါးဆုံရိုးစက်သည်စီးပွားဖြစ်အားကစားရုံနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးစင်တာများအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောစွမ်းဆောင်ရည်မြင့်မားသောကြံ့ခိုင်ရေးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောသံမဏိဘောင်နှင့်ပန်းကန်များတင်ဆောင်နိုင်သည့်စနစ်ဖြင့်အင်ဂျင်နီယာကိုဤစက်သည်ထိရောက်စွာအသုံးပြုသောခန္ဓာကိုယ်လေ့ကျင့်မှုများကိုထိရောက်စွာအသုံးပြုရန်အတွက်အလွန်အမင်းအသုံးပြုမှုကိုခံနိုင်ရည်ရှိသည်။ ကီလိုမီတာများနှင့်တင်ပါးဆုံရိုးအာရုံစူးစိုက်လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက်အကောင်းဆုံးသည် Glains, Hamstrings နှင့် Quad တို့တွင်ခွန်အားနှင့်ကြွက်သားများကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။

ဤ Pin-loaded Vertical Chest Press သည် သင့်ရင်ဘတ်၊ ပခုံးနှင့် လက်မောင်းများရှိ ကြွက်သားများကို ထိထိရောက်ရောက် ပစ်မှတ်ထားပြီး အားကောင်းစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် အရည်အသွေးမြင့်၊ တာရှည်ခံသော ကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ ပေါ့ပါးသွက်လက်သော၊ ergonomic ဒီဇိုင်းနှင့် ချောမွေ့ပြီး အရည်လှုပ်ရှားမှုကြောင့်၊ ၎င်းသည် မည်သည့်အိမ် သို့မဟုတ် စီးပွားရေးအားကစားရုံအတွက်မဆို ပြီးပြည့်စုံသော ထပ်လောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

စီးပွားဖြစ် Bicep ဆံပင်ကောက်ကောက်စက်သည်ကျွမ်းကျင်သောအားကစားရုံများ, ကြံ့ခိုင်ရေးစင်တာများနှင့်လေ့ကျင့်ရေးအဆောက်အအုံများအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောအရည်အသွေးမြင့်မားသောအားသာချက်သင်တန်းကိရိယာများဖြစ်သည်။ တည်ငြိမ်ပြီးထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုပေးရန်အင်ဂျင်နီယာသည် Bicep Curl စက်သည် Boice Curl စက်သည် Boulpps ကိုတိကျသောလှုပ်ရှားမှုနှင့်အကောင်းဆုံးခုခံခြင်းဖြင့်ပစ်မှတ်ထားသည်။ တာရှည်ခံပစ္စည်းများနှင့် Ergonomic ဒီဇိုင်းများဖြင့်တည်ဆောက်ခြင်းအတွက်စီးပွားဖြစ် Bicep Curl စက်သည်သင်တန်းတိုင်းတွင်သက်သောင့်သက်သာ, လုံခြုံမှုနှင့်ထိရောက်မှုကိုသေချာစေသည်။

LongGlory မှ Iso-lateral Incline Pec Fly Machine သည် pectoralis အဓိက နှင့် အသေးစား ကြွက်သား နှစ်ခုလုံးကို ပစ်မှတ်ထားပြီး ပြည့်စုံသော ရင်ဘတ်ကြွက်သား လေ့ကျင့်ခန်းကို ပံ့ပိုးပေးရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ ၎င်း၏လွယ်ကူသောလုပ်ဆောင်ချက်၊ သက်တောင့်သက်သာထိုင်သည့် pad နှင့် ချိန်ညှိနိုင်သောအလေးချိန်တွဲများဖြင့်၊ ဤစက်သည် ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်များစွာရှိသောအသုံးပြုသူများအတွက် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။

LongGlory's plated loaded Glute Bridge Plateform သည် တင်ပါး၊ ခါးနှင့် ခြေထောက်များ၏ ကြွက်သားအုပ်စုများကို အဓိကအားဖြင့် လေ့ကျင့်ပေးသည့် ဘက်စုံသုံး အသုံးဝင်သော ပစ္စည်းကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းကို Hip Thrust Machine လို့လည်း ခေါ်ကြပါတယ်။ LongGlory ၏ Glute Bridge ပလပ်ဖောင်းသည် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်မှုကို ပံ့ပိုးပေးသည်။ ထုတ်ကုန်၏အရောင်၊ လိုဂို၊ အရွယ်အစားနှင့် အပိုလုပ်ဆောင်နိုင်သော အသုံးအဆောင်ပစ္စည်းများကိုပင် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သည်။ စက်ရုံစျေးနှုန်း၊ စီးပွားဖြစ်အဆင့်အရည်အသွေး၊ အရောင်းအ၀ယ်ပြီးနောက်၊ ဤအားသာချက်များသည် LongGlory's Glute Bridge Plateform ကိုစတင်ရောင်းချသည်နှင့်တပြိုင်နက် အရောင်းရဆုံးထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်လာစေသည်။