တရုတ် အားကစားရုံအစုံ ထုတ်လုပ်သူများ၊ တင်သွင်းသူများ၊ စက်ရုံ

Stair Exercise Machine ကို stair master ၊ stair stepper ၊ stair climber စသည်တို့ ဟုခေါ်တွင်လေ့ရှိပြီး ၎င်းသည် လှေကားထစ်များ၏ လှုပ်ရှားမှုကို တုပခြင်းဖြင့် ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းများကို အဓိကလုပ်ဆောင်ပါသည်။ လှေကားထစ်လေ့ကျင့်ခန်းစက်သည် အဓိကအားဖြင့် အေရိုးဗစ်လေ့ကျင့်ခန်းများကို လုပ်ဆောင်ပြီး အဓိကအားဖြင့် ခြေလက်အောက်ပိုင်းကြွက်သားများကို ပစ်မှတ်ထားခြင်းဖြစ်သည်။ ရေရှည်အသုံးပြုခြင်းသည် သုံးစွဲသူများအား ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေခြင်း၊ ကြံ့ခိုင်နေစေရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ ခန္ဓာကိုယ်ကို ပုံဖော်ရာတွင် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင်၊ Stair Exercise Machine သည် တတ်နိုင်သော၊ ရိုးရှင်းပြီး လည်ပတ်ရလွယ်ကူပြီး ကြံ့ခိုင်မှု ဝါသနာရှင်များစွာ၏ မျက်နှာသာပေးထားသည်။

LongGlory's plate loaded lat pulldown machine သည် high pull-down ဖြင့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သည့် ကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အဓိကအားဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်းရှိ ကြွက်သားများဖြစ်သည့် latissimus dorsi၊ biceps နှင့် ပခုံးများကို လေ့ကျင့်သည်။ ဤလက်တင်ဆွဲချစက်တွင် အသုံးပြုသူများ၏ မတူညီသောလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းရန် အလေးချိန်ပန်းကန်ပြားများထည့်ခြင်း သို့မဟုတ် ဖယ်ရှားခြင်းဖြင့် ခံနိုင်ရည်အားပြောင်းလဲနိုင်သည့် plate loaded system ပါရှိသည်။

တရုတ် ကြံ့ခိုင်ရေး ပစ္စည်း ပေးသွင်းသူ မှ Plate-loaded Vertical Hip Thrust Machine -LongGlory သည် သင်၏ ကြံ့ခိုင်မှု လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်ရိုးလုပ်စဉ် အတွက် အကောင်းဆုံး စက် တစ်ခု ဖြစ်သည်။ ဤကြံ့ခိုင်ရေးအားကစားရုံစက်သည် သင်၏ glutes၊ quads နှင့် hamstrings အပါအဝင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အောက်ပိုင်းကြွက်သားများကို ပစ်မှတ်ထားပြီး မြှင့်တင်ရန် အထူးဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ ၎င်း၏ ပန်းကန်ပြားဖြင့် တင်ဆောင်သည့် အင်္ဂါရပ်ဖြင့်၊ သင်သည် သင်၏ လေ့ကျင့်ခန်း၏ ပြင်းထန်မှုကို တိုးမြှင့်ရန် အလေးချိန်ကို အလွယ်တကူ ထည့်နိုင်သည်။

LongGlory ၏ Aluminum Foldable Pilates Reformer Core ကုတင်များသည် အလူမီနီယမ်အလွိုင်းဖြင့်ပြုလုပ်ထားပြီး ခေါက်နိုင်သောဒီဇိုင်းရှိသည်။ ၎င်းတို့သည် တာရှည်ခံပြီး နေရာပိုယူပါသည်။ အိမ်မှာ လေ့ကျင့်ဖို့ သင့်တော်ပြီး အလွယ်တကူ သယ်ဆောင်သွားနိုင်ပါတယ်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ ဤ Pilates စက်သည် အသုံးပြုသူများအား အမျိုးမျိုးသော Pilates လေ့ကျင့်ခန်း အမျိုးအစားများကို လုပ်ဆောင်ရန် ကူညီပေးနိုင်သည့် လုပ်ဆောင်ချက်များစွာပါရှိပြီး သုံးစွဲသူများသည် တစ်ကိုယ်လုံးရှိ ကြွက်သားများကို ထိထိရောက်ရောက် လေ့ကျင့်နိုင်စေရန်၊ လေ့ကျင့်နေစဉ်အတွင်း ခန္ဓာကိုယ်၏ ပျော့ပြောင်းမှုနှင့် တည်ငြိမ်မှုကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် မတူညီသော ချိန်ညှိမှုများ ပြုလုပ်နိုင်စေရန်၊ နည်းလမ်းများသည် မတူညီသော လေ့ကျင့်မှုပြင်းထန်မှုနှင့် အခက်အခဲများကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ Aluminum Foldable Pilates သည် အလွန်လက်တွေ့ကျပြီး ဘက်စုံသုံး Pilates ကိရိယာဖြစ်ပြီး သုံးစွဲသူများက အလွန်နှစ်သက်ကြသည်။

LongGlory ၏ စိတ်ကြိုက်ချိန်ညှိနိုင်သော Dumbbell Bench ဖြင့် သင်၏ခွန်အားလေ့ကျင့်မှု၏ အလားအလာ အပြည့်အဝကို လော့ခ်ဖွင့်ပါ။ ဘက်စုံသုံးနိုင်မှုအတွက် တိကျသောအင်ဂျင်ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသော ကျွန်ုပ်တို့၏ခုံတန်းသည် သင့်လေ့ကျင့်ခန်းလိုအပ်ချက်များနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်ပြီး တိမ်းစောင်းမှုနှင့် ကျဆင်းမှုဆက်တင်များစွာကို ပေးဆောင်သည်။ လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးအတွက် တည်ငြိမ်သောပလပ်ဖောင်းကို ပံ့ပိုးပေးသည့် ဤနေရာလွတ်ကို ချွေတာပြီး ချိန်ညှိနိုင်သော ဖြေရှင်းချက်ဖြင့် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို မြှင့်တင်ပါ။ ဆန်းသစ်တီထွင်မှုဖြင့် လိုက်လျောညီထွေရှိမှုနှင့် လိုက်လျောညီထွေရှိသော ကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာများတွင် ထူးချွန်မှုအတွက် LongGlory ကို ယုံကြည်ပါ၊ ကိုယ်စားလှယ်တိုင်းသည် သင့်အား သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များသို့ ပိုမိုနီးကပ်စေပါသည်။

သင့်ပခုံးကြွက်သားတွေကို သန်မာစေဖို့အတွက် ထိရောက်တဲ့နည်းလမ်းကို ရှာဖွေနေပါသလား။ ဒီ Pin တင်ထားတဲ့ Lateral Raise Machine ကိုကြည့်ပါ။ ဤစက်ကို ထိန်းချုပ်ထားသော၊ သီးခြားလှုပ်ရှားမှုများဖြင့် သင်၏ deltoid များကို ပစ်မှတ်ထားရန် အထူးဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်သော လေ့ကျင့်ခန်းကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
စက်၏ချောမွေ့ပြီး တိတ်ဆိတ်သောလည်ပတ်မှုသည် သင့်အား လှုပ်ရှားမှုကိုအာရုံစိုက်ရန်နှင့် သင့်လျော်သောပုံစံကိုထိန်းသိမ်းနိုင်စေသည်၊ ၎င်းသည် ကြံ့ခိုင်မှုကိုတည်ဆောက်ရန်နှင့် မသက်မသာမဖြစ်စေရန်အတွက်အရေးကြီးပါသည်။ သင်သည် ကြံ့ခိုင်ရေး ဝါသနာပါသူ သို့မဟုတ် ကျွမ်းကျင်သော အားကစားသမားဖြစ်ပါစေ၊ ဤ Pin တင်ထားသော Lateral Raise Machine သည် သင့်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ထပ်လောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ deltoid ကြွက်သားများကို သီးခြားခွဲထုတ်ပြီး ပစ်မှတ်ထားခြင်းဖြင့်၊ ဤစက်သည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကိုရရှိရန် ထိရောက်ပြီး ဘေးကင်းသောနည်းလမ်းကို ပေးပါသည်။