Burmese
အိမ် > ထုတ်ကုန်များ > ဘက်စုံသုံး အိမ်တွင်း အားကစားရုံ လေ့ကျင့်ခန်း စက်

တရုတ် ဘက်စုံသုံး အိမ်တွင်း အားကစားရုံ လေ့ကျင့်ခန်း စက် ထုတ်လုပ်သူများ၊ တင်သွင်းသူများ၊ စက်ရုံ

တရုတ်နိုင်ငံတွင် LongGlory ပေးသွင်းသူသည် ဘက်စုံသုံး အိမ်တွင်း အားကစားရုံ လေ့ကျင့်ခန်း စက် ကို အထူးပြုပါသည်။ တရုတ်နိုင်ငံတွင် ထိပ်တန်းထုတ်လုပ်သူနှင့် ပေးသွင်းသူများထဲမှ တစ်ခုအနေဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် သင်လိုချင်ပါက စျေးနှုန်းစာရင်းကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ စက်ရုံမှ အရည်အသွေးမြင့်ပြီး စိတ်ကြိုက် ဘက်စုံသုံး အိမ်တွင်း အားကစားရုံ လေ့ကျင့်ခန်း စက် ကို သင် ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။ သင်၏ယုံကြည်စိတ်ချရသော ရေရှည်စီးပွားရေးလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ဖြစ်လာရန် ကျွန်ုပ်တို့ ရိုးသားစွာမျှော်လင့်ပါသည်။

ဆက်စပ်ထုတ်ကုန်များ

Hot Products များ

  • ကူညီခြင်း Dip-up စက်

    ကူညီခြင်း Dip-up စက်

    ကူညီခဲ့ပြီး Dip-up စက်သည်အားကစားခန်းမများနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးအဆောက်အအုံများအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောစွမ်းဆောင်ရည်မြင့်မားသောစွမ်းအားဆိုင်ရာနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ဤ PIN-loaded စက်သည်ချိန်ညှိနိုင်သောအထောက်အပံ့များကိုကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံး၏အသုံးပြုသူများအတွက်သုံးစွဲသူများကို 0 င်ရောက်နိုင်သည်။ ကြာရှည်ခံနိုင်မှုနှင့်ချောမွေ့သောလည်ပတ်မှုအတွက်တည်ဆောက်ထားသည့်အနေဖြင့်ထိရောက်သောခန္ဓာကိုယ်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုလက်များ, ပခုံးများ, ရင်ဘတ်နှင့်နောက်ကျောကိုပစ်မှတ်ထားသည်။
  • အသစ်ဒီဇိုင်းစီးပွားဖြစ်လူမီနီယံ Pilats ပြုပြင်ပြောင်းလဲရေးသမား

    အသစ်ဒီဇိုင်းစီးပွားဖြစ်လူမီနီယံ Pilats ပြုပြင်ပြောင်းလဲရေးသမား

    ဒီဇိုင်းအယောင်လူမီနီယမ် Pilates Reformer သည်ကြာရှည်ခံခြင်း, ပေါ့ပါးသော်လည်းခိုင်ခံ့သောလူမီနီယံဘုံဘ 0,
  • Pectoral Fly စက်

    Pectoral Fly စက်

    Pectoral Fly Rear Delt သည် pectoral fly machine ဟုလည်းလူသိများသော၊ ရင်ဘတ်နှင့်နောက်ဘက်ပခုံးကြွက်သားများကိုပစ်မှတ်ထားရန်ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသောကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာများ၏အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သည်။ LongGlory သည် အလွန်ကောင်းမွန်သော လေ့ကျင့်ခန်းအတွေ့အကြုံများကို ပေးစွမ်းနိုင်သော အရည်အသွေးမြင့် Gym စက်များကို ထုတ်လုပ်သည့်အတွက် ကျော်ကြားသော တရုတ်လူမျိုး ကြံ့ခိုင်ရေးပစ္စည်းများကို ပံ့ပိုးပေးသည့် ကြယ်ပွင့်တစ်ဦးဖြစ်သည်။ ခွန်အားလေ့ကျင့်ရေးကိရိယာများအနေနှင့်၊ ဤစက်များသည် အသုံးပြုသူများအား ၎င်းတို့၏ ရင်ဘတ်နှင့် နောက်ဘက် ဒယ်လ်တေးဒ်ကြွက်သားများရှိ ကြွက်သားများ ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် ခံနိုင်ရည်တည်ဆောက်ရန် ကူညီပေးရာတွင် အလွန်ထိရောက်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်းကြံ့ခိုင်မှုကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။
  • Flat Weight Bench

    Flat Weight Bench

    လေးလံသော သံမဏိဖြင့် တည်ဆောက်ထားသည့် ဤ Flat Weight Bench ကို ကြာရှည်ခံအောင် တည်ဆောက်ထားသည်။ ခိုင်ခံ့သောဘောင်သည် မည်သည့်လေ့ကျင့်ခန်းအတွက်မဆို ခိုင်ခံ့သောအခြေခံကို ထောက်ပံ့ပေးပြီး သိပ်သည်းဆမြင့်သော မြှုပ်ကွက်များသည် အသုံးပြုနေစဉ်အတွင်း အမြင့်ဆုံးသက်တောင့်သက်သာရှိပြီး အထောက်အပံ့ဖြစ်စေသည်။ Flat Weight Bench သည် လေးလံသောအသုံးပြုမှုကိုခံနိုင်ရည်ရှိစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးအသုံးပြုသူများအတွက် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။
  • မှောက်လျက်သား ခြေထောက်ကွေးစက်

    မှောက်လျက်သား ခြေထောက်ကွေးစက်

    Prone Leg Curl Machine သည် ခြေထောက်အား မြှင့်တင်ရန်၊ အားကစား စွမ်းဆောင်ရည် မြှင့်တင်ရန်နှင့် အားကစား ဒဏ်ရာများကို ကာကွယ်ရန် ရိုးရာ ကြံ့ခိုင်မှု လေ့ကျင့်ရေး ကိရိယာ အဖြစ် ခေတ်မီ အားကစား ခန်းမများတွင် အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ Prone Leg Curl Machine ကို မှန်ကန်စွာအသုံးပြုခြင်းဖြင့် သုံးစွဲသူများသည် ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များရရှိရန် အခြေခံအုတ်မြစ်ချကာ ၎င်းတို့၏အောက်ပိုင်းကိုယ်ထည်ကို ထိထိရောက်ရောက် အားကောင်းလာစေနိုင်သည်။ LongGlory Prone Leg Curl Machine သည် အရွယ်အစား 841 x 1269 x 1633 mm ရှိပြီး စတီးအထူ 4 မီလီမီတာ ရှိပြီး အိမ်တွင်း အားကစားရုံများနှင့် စီးပွားရေးဆိုင်ရာ ကြံ့ခိုင်ရေးစင်တာများအတွက် သင့်လျော်သည်။
  • Pin Loaded Seated Lateral Raise

    Pin Loaded Seated Lateral Raise

    Pin Loaded Seated Lateral Raise သည် ပခုံးကြွက်သားများကို ပစ်မှတ်ထားပြီး အားကောင်းစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် စီးပွားရေးအဆင့် အားကစားရုံတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤ Pin Loaded Seated Lateral Raise သည် အသုံးပြုသူများအား သင့်လျော်သောပုံစံနှင့် ဘေးကင်းမှုကို ထိန်းသိမ်းထားစဉ် ဘေးကင်းသော deltoids များကို ထိထိရောက်ရောက် ခွဲထုတ်နိုင်စေပါသည်။ တာရှည်ခံဘောင်နှင့် pin-loaded အလေးချိန်စနစ်ဖြင့်တည်ဆောက်ထားသော Pin Loaded Seated Lateral Raise သည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အားကစားရုံပတ်ဝန်းကျင်တွင် ကြိမ်နှုန်းမြင့်အသုံးပြုရန်အတွက် စံပြဖြစ်သည်။
  • ဆက်စပ်ဘလော့
  • သုံးသပ်ချက်များ

  • ဘယ်လိုကြွက်သားရင်ဘတ်စာနယ်ဇင်းအလုပ်ကိုကြွက်သားလုပ်ပေးသလဲ။ မင်းဒါကိုဘယ်လိုလေ့ကျင့်သင့်သလဲ

    ထိုင်ခုံရင်ဘတ်သတင်းစာကလူသိများတဲ့လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုပါ။ လေ့ကျင့်မှုမပြုလုပ်မီလှုပ်ရှားမှုကိုမည်သို့မှန်ကန်စွာလုပ်ဆောင်ရမည်ကိုနားလည်ရန်အရေးကြီးသည်။ ရဲ့အနီးကပ်ကြည့်ယူကြပါစို့။

  • အားကစားလေ့ကျင့်ရေးနှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးတွင် Pilates ၏ အခန်းကဏ္ဍ

    2024 ခုနှစ်တွင် ပါရီသည် ကမ္ဘာ့အဆင့်မီ အားကစားပွဲကို ကျင်းပမည်ဖြစ်ပြီး၊ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းမှ အားကစားသမားများသည် City of Light တွင် ပါဝင်ရန် မျှော်မှန်းထားသော ဤအားကစားပွဲကို ပါဝင်ဆင်နွှဲရန် စီစဉ်နေပါသည်။ အားကစားကွင်းများတွင် ၎င်းတို့၏ ထူးခြားသောစွမ်းရည်များကို ပြသခြင်း၊ ၎င်းတို့၏ ပြောင်မြောက်သော စွမ်းဆောင်မှုများဖြင့် ဆုတံဆိပ်များ ရယူခြင်းနှင့် စိတ်အားထက်သန်သော ပရိသတ်များ၏ လက်ခုပ်သံများ ခြိမ်းချောက်ခြင်းတို့ကို ခံရသည့် အားကစားကွင်းများတွင် ပြည့်နှက်နေမည်ဖြစ်သည်။ သို့သော်၊ ဘုန်းတော်အောက်တွင် စိတ်အားထက်သန်မှု၊ ကြိုးစားမှု၊ ချွေးများဖြင့် ပြည့်နှက်နေသော ဇာတ်ကြောင်းတစ်ခုရှိသည်။ ဤကမ္ဘာ့စင်မြင့်တွင် ထွန်းတောက်ရန် ၎င်းတို့၏ကြိုးပမ်းမှုတွင် အားကစားသမားများသည် ၎င်းတို့၏ ပြင်းထန်သောလေ့ကျင့်မှုပုံစံများအတွင်း ဒဏ်ရာစိန်ခေါ်မှုများကို ရင်ဆိုင်ရလေ့ရှိသည်။ အထွတ်အထိပ်အခြေအနေတွင် ပြိုင်ဆိုင်မှုလိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းရန် အားကစားသမားများစွာသည် ၎င်းတို့၏ကြွက်သားများကို ပြန်လည်ထူထောင်ရန်နှင့် အကောင်းဆုံးစွမ်းဆောင်ရည်အဆင့်ကို ထိန်းသိမ်းရန် ထိရောက်သောနည်းလမ်းများကို တက်ကြွစွာရှာဖွေကြသည်။

  • ဖောက်သည်များအတွက် ပြကွက်များ

    ဤသည်မှာ တစ်နှစ်ခွဲအတွင်း ဒေါ်လာ 300000 ကျော် မှာယူခဲ့သော ကျွန်ုပ်တို့၏ ဖောက်သည်ကြီးများအတွက် ကွန်တိန်နာတင်ခြင်း၏ ပုံဖြစ်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့တွင် ပထမတန်းစား ထုတ်ကုန်များ၊ သာလွန်သောဝန်ဆောင်မှုများနှင့် ယှဉ်ပြိုင်မှုမြင့်မားသောစျေးနှုန်းများ နှင့် ခိုင်မာသောထုတ်လုပ်မှုစွမ်းရည်နှင့် အချိန်မီပေးပို့ခြင်းတို့သည် သုံးစွဲသူများ၏ယုံကြည်မှုကို ရရှိထားသည်။

  • မှန်ကန်တဲ့ Cardio ပစ္စည်းကို ဘယ်လိုရွေးချယ်မလဲ။

    အားကစားခန်းမဖွင့်လှစ်ခြင်းသည် နေရာနှင့် သင်တန်းဆရာများအထိ စိန်ခေါ်မှုများစွာ ပါဝင်သည်။ သို့သော်လည်း အကန့်အသတ်ရှိသော ဘတ်ဂျက်ဖြင့်၊ မှန်ကန်သော cardio ပစ္စည်းကို ရွေးချယ်ခြင်းသည် ဖောက်သည်အား ထိန်းသိမ်းမှုကို တိုးမြှင့်ရန်နှင့် ရောင်းပြီးနောက်ပိုင်း ပြဿနာများကို လျှော့ချရန် အရေးကြီးသော ခြေလှမ်းဖြစ်သည်။ ကြံ့ခိုင်ရေးစက်မှုလုပ်ငန်းတွင် နှစ်ပေါင်းများစွာ အတွေ့အကြုံရှိသော စီးပွားရေးလုပ်ငန်းသုံး ကြံ့ခိုင်ရေးပစ္စည်းအမှတ်တံဆိပ်တစ်ခုအနေဖြင့် ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့သည် ရွေးချယ်ခြင်းဆိုင်ရာ ယုတ္တိဗေဒကို နားလည်ရန်နှင့် သာမန်အခက်အခဲများကိုရှောင်ရှားနိုင်ရန် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကြံဉာဏ်များကို ပေးပါမည်။

  • ခြေထောက်လေ့ကျင့်ရေးကိရိယာအသုံးပြုသူလမ်းညွှန်

    ခြေထောက်ကြွက်သားများတွင် ဒူးဆစ်ဆန့်ရန်အတွက် ပေါင်အရှေ့ရှိ လေးထောင့်ကွက်များ၊ ဒူးကွေးရန်အတွက် ပေါင်နောက်ဘက်ရှိ တံကောက်ကြောများ၊ တင်ပါးဆုံရိုးဆန့်ခြင်းအတွက် glutes နှင့် ခြေချင်းဝတ် plantar flexion အတွက် ခြေသလုံးကြွက်သားများ ပါဝင်သည်။ ခြေထောက်လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်မီ၊ စက်ဘီး၊ ပြေးစက် သို့မဟုတ် elliptical trainer ကဲ့သို့သော ပြင်းထန်မှုနည်းပါးသော cardio ကို 5-10 မိနစ်ခန့်ပြုလုပ်ပြီး ရွေ့လျားဆန့်ထုတ်ခြင်းဖြင့် လုပ်ဆောင်ပါ။ ဒါက ခန္ဓာကိုယ်ကို ပြင်ဆင်စေပြီး ထိခိုက်ဒဏ်ရာရနိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးပါတယ်။

  • Pilates စက်ငါးမျိုးအကြောင်း လေ့လာပါ။

    Pilates နှင့်ပတ်သက်လာသောအခါ၊ ပညာရှင်များသည် ဖျာပေါ်တွင် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်မလား သို့မဟုတ် ပစ္စည်းကိရိယာများဖြင့် မကြာခဏ ငြင်းခုံကြသည်။ ဖျာလေ့ကျင့်ခန်းသည် အရေးကြီးသော်လည်း၊ ၎င်းတို့သည် Pilates အတွေ့အကြုံ၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းသာ ဖြစ်သည်။ အဓိကကိုယ်ဟန်အနေအထားနှင့် လှုပ်ရှားမှုများစွာသည် မှန်ကန်သောကြွက်သားများကို အပြည့်အဝပါဝင်ရန်၊ ပံ့ပိုးမှုနှင့် ခုခံမှုကိုပေးစွမ်းရန် Pilates စက်လိုအပ်ပါသည်။

စုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။

ရှာဖွေရန် Search သို့မဟုတ် Esc ကိုနှိပ်ပါ
X
သင့်အား ပိုမိုကောင်းမွန်သောကြည့်ရှုမှုအတွေ့အကြုံကို ပေးဆောင်ရန်၊ ဆိုက်အသွားအလာကို ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာပြီး အကြောင်းအရာကို ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့်ပြုလုပ်ရန် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကွတ်ကီးများကို အသုံးပြုပါသည်။ ဤဆိုက်ကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ cookies အသုံးပြုမှုကို သင်သဘောတူပါသည်။ ကိုယ်ရေးအချက်အလက်မူဝါဒ
ငြင်းပယ်ပါ။ လက်ခံပါတယ်။