Burmese
အိမ် > ထုတ်ကုန်များ > လှေကားထစ် Stepper

တရုတ် လှေကားထစ် Stepper ထုတ်လုပ်သူများ၊ တင်သွင်းသူများ၊ စက်ရုံ

တရုတ်နိုင်ငံတွင် LongGlory ပေးသွင်းသူသည် လှေကားထစ် Stepper ကို အထူးပြုပါသည်။ တရုတ်နိုင်ငံတွင် ထိပ်တန်းထုတ်လုပ်သူနှင့် ပေးသွင်းသူများထဲမှ တစ်ခုအနေဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် သင်လိုချင်ပါက စျေးနှုန်းစာရင်းကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ စက်ရုံမှ အရည်အသွေးမြင့်ပြီး စိတ်ကြိုက် လှေကားထစ် Stepper ကို သင် ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။ သင်၏ယုံကြည်စိတ်ချရသော ရေရှည်စီးပွားရေးလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ဖြစ်လာရန် ကျွန်ုပ်တို့ ရိုးသားစွာမျှော်လင့်ပါသည်။

ဆက်စပ်ထုတ်ကုန်များ

Hot Products များ

  • 8 Multi Jungle Gym စခန်း

    8 Multi Jungle Gym စခန်း

    LongGlory ၏ 8 Multi Jungle Gym Station သည် တရုတ်နိုင်ငံမှ ဘက်စုံအသုံးပြုနိုင်ပြီး အရည်အသွေးမြင့် ကြံ့ခိုင်ရေးပစ္စည်းများကို မိတ်ဆက်ခြင်း။ တိကျမှု၊ တာရှည်ခံမှုနှင့် ဆန်းသစ်တီထွင်မှုတို့ဖြင့် အင်ဂျင်နီယာချုပ်လုပ်ထားသည့် ဤဘက်စုံသုံး အားကစားခန်းမသည် လေ့ကျင့်ခန်းရွေးချယ်စရာများကို ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် ပေးဆောင်ထားသည်။ ကွဲပြားသော ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှု လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည့် ထိပ်တန်းပစ္စည်းများကို ပံ့ပိုးပေးသည့် LongGlory ၏ ကတိကဝတ်များဖြင့် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှု အဆောက်အအုံကို မြှင့်တင်ပါ။ 8 Multi Jungle Gym Station ဖြင့် ကြံ့ခိုင်မှုအလားအလာအသစ်ကို သင်လက်ခံရရှိသောအခါ LongGlory ၏ အရည်အသွေးနှင့် စွမ်းဆောင်ရည်ကို ယုံကြည်ပါ။
  • Iso-lateral Incline Pec Fly စက်

    Iso-lateral Incline Pec Fly စက်

    LongGlory မှ Iso-lateral Incline Pec Fly Machine သည် pectoralis အကြီးစားနှင့် အသေးစားကြွက်သားများကို ရည်ရွယ်ပြီး ပြည့်စုံသောရင်ဘတ်ကြွက်သားလေ့ကျင့်ခန်းကို ပံ့ပိုးပေးရန်အတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ ၎င်း၏လွယ်ကူသောလုပ်ဆောင်ချက်၊ သက်တောင့်သက်သာထိုင်နိုင်သော pad နှင့် ချိန်ညှိနိုင်သောအလေးချိန်တွဲများဖြင့်၊ ဤစက်သည် ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်များစွာရှိသောအသုံးပြုသူများအတွက် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။
  • Pulley စနစ်ဖြင့် Smith စက်

    Pulley စနစ်ဖြင့် Smith စက်

    Smith Machine with Pulley System သည် LongGlory မှ ဂရုတစိုက် ဒီဇိုင်းထုတ်ပြီး ထုတ်လုပ်ထားသော အရည်အသွေးမြင့် ဘက်စုံသုံး ကြံ့ခိုင်ရေး ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ စက်ကိရိယာများသည် ချိန်ညှိနိုင်သော Plate-loaded စနစ်အား အသုံးပြု၍ အသုံးပြုသူများအား လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုး လုပ်ဆောင်နိုင်စေမည့် ချိန်ညှိနိုင်သော လီဗာနှင့် ပူလီစနစ် တပ်ဆင်ထားသည်။ Pulley စနစ်ပါရှိသော Smith Machine သည် ဖော်ရွေပြီး ခိုင်ခံ့ပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးရှိသူများအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။ Smith Machine with Pulley System တွင် လုပ်ဆောင်ချက်များစွာ ပါရှိသောကြောင့်၊ ၎င်းသည် လေ့ကျင့်ခန်းအတွက် အလွန်နေရာလွတ်သက်သာပြီး အားကစားရုံ သို့မဟုတ် အိမ်တွင်း အားကစားလုပ်ခြင်းဖြစ်စေ အလွန်လက်တွေ့ကျသည်။
  • ထိုင်ခုံနောက်တန်းမြှင့်စက်

    ထိုင်ခုံနောက်တန်းမြှင့်စက်

    LongGlory မှ Seated Lateral Raise Machine သည် သင့်အား အစွမ်းထက်သော ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်း လေ့ကျင့်ခန်းကို ပေးစွမ်းရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော အရည်အသွေးမြင့် ပင်-တင်ထားသော ကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ တိကျသော၊ ချောမွေ့သောရွေ့လျားမှုများနှင့် ချိန်ညှိနိုင်သောအလေးချိန်အတွဲများဖြင့်၊ ဤ Seated Lateral Raise Machine သည် သင့်ဘေးတိုက်ရှိ ဒယ်လ်ဖိုဒီများကို ပစ်မှတ်ထားပြီး သင်၏ပခုံးတစ်ခုလုံး၏ကြံ့ခိုင်မှုကို တိုးတက်စေရန် ကူညီပေးသည်။ သင်စတင်သူ သို့မဟုတ် ကျွမ်းကျင်သော အားကစားသမားဖြစ်ပါစေ၊ ဤ Seated Lateral Raise Machine သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်းရှိ ကြွက်သားများကို တည်ဆောက်ရန်နှင့် သန်မာစေရန် ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်သောနည်းလမ်းကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် သင်သည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များရောက်ရှိရန် ကူညီပေးရန်အတွက် ယုံကြည်စိတ်ချရသော၊ ကောင်းမွန်စွာတည်ဆောက်ထားသောစက်ကိုရှာဖွေနေပါက LongGlory မှ Seated Lateral Raise Machine ထက်မပိုပါနှင့်။
  • ရွေးချယ်ထားသော Back Extension

    ရွေးချယ်ထားသော Back Extension

    Selectorized Back Extension သည် erector spinae၊ quadratus lumborum နှင့် gluteus maximus အပါအဝင် နောက်ကျောအောက်ပိုင်းကြွက်သားများကို ပစ်မှတ်ထားသည့် လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အခြားကြွက်သားအုပ်စုများ၏ ပါဝင်ပတ်သက်မှုကို နည်းပါးစေပြီး အသုံးပြုသူများအား အောက်ပိုင်းကြွက်သားများကို သီးခြားခွဲထုတ်ခွင့်ပြုသည့် သီးခြားရွေးချယ်ထားသော နောက်ကျောတိုးချဲ့စက်များကို အသုံးပြု၍ လုပ်ဆောင်လေ့ရှိသည်။
  • Power Rack Home Gym

    Power Rack Home Gym

    Power Cage ဟုလည်းလူသိများသော ဤ Power Rack Home Gym သည် ကြံ့ခိုင်ရေးလေ့ကျင့်ရေးဆိုင်ရာ ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ Power Rack Home Gym သည် ပိုမိုလုံခြုံပြီး အခမဲ့ကိုယ်အလေးချိန်လေ့ကျင့်မှုအတွက် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတွင် squats၊ bench presses နှင့် deadlifts ကဲ့သို့သော လေ့ကျင့်လှုပ်ရှားမှုများကို လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် စက်ဆွဲစနစ်နှင့် စမစ်စနစ်တစ်ခုပါရှိသည်။ Power Rack Home Gym ၏ သက်သာသောစျေးနှုန်းကြောင့်၊ ၎င်းကို အိမ်တွင်းအားကစားရုံများတွင် တွင်ကျယ်စွာ ရေပန်းစားပါသည်။
  • ဆက်စပ်ဘလော့
  • သုံးသပ်ချက်များ

  • Pilates ၏အင်္ဂါရပ်များ

    Pilates လေ့ကျင့်ခန်းတွင် အဓိက လက္ခဏာ သုံးခုရှိသည်။ 1. Pilates သည် အရှေ့တိုင်းနှင့် အနောက်တိုင်း လေ့ကျင့်ခန်း သဘောတရားများ ပေါင်းစပ်ထားသည်။ 2. Pilates လေ့ကျင့်ခန်းသည် အန္တရာယ်ကင်းသည်။ 3. Pilates သည် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်း ထိန်းချုပ်မှုလုပ်ငန်းစဉ်ကို အလေးပေးသည်။

  • အိမ်အတွက် ဘယ်လေ့ကျင့်ခန်းက အကောင်းဆုံးလဲ။

    ဒါဆို အိမ်သုံးအတွက် ဘယ်လို Fitness ကရိယာက ပိုသင့်တော်လဲ။ ပြေးစက် ၊ ကြံ့ခိုင်မှု လေ့ကျင့်ရေး ကိရိယာ ၊ ပီလိတ် ကိရိယာ ၊ တင်ပါး လေ့ကျင့်ရေး ၊ ဒမ်ဘဲလ် ၊ ဘက်စုံသုံး စက် ?

  • နာမည်ကြီး Pilates Core Bed

    Pilates Reformer Core Bed သည် ကြံ့ခိုင်ရေး ဝါသနာရှင်များ အထူးသဖြင့် အမျိုးသမီးများ အတွက် တစ်ကိုယ်လုံး လေ့ကျင့်မှုနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းများ ပံ့ပိုးပေးရန်အတွက် လူကြိုက်များသော ကိရိယာတစ်ခု ဖြစ်လာခဲ့သည်။

  • Pilates နှင့် Yoga အကြားကွာခြားချက်ကဘာလဲ။

    Pilates သည် ပင်မတည်ငြိမ်မှုနှင့် ထိန်းချုပ်မှု၊ ကျိုးကြောင်းဆီလျော်သောအရိုးများဖွဲ့စည်းပုံနှင့် ကြွက်သားကြံ့ခိုင်မှု၊ ပျော့ပြောင်းမှုနှင့် ပေါင်းစပ်ချိန်ခွင်လျှာကို အလေးပေးသည်။ ယောဂကျင့်စဉ်သည် ခန္ဓာကိုယ် အနေအထားအမျိုးမျိုးကို ဆန့်တန်းခြင်း၊ ဆန့်တန်းခြင်း၊ ဟန်ချက်ညီခြင်းနှင့် ပြေလျော့ခြင်းတို့ကို အာရုံစိုက်သည်။

  • အားကစားလေ့ကျင့်ရေးနှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးတွင် Pilates ၏ အခန်းကဏ္ဍ

    2024 ခုနှစ်တွင် ပါရီသည် ကမ္ဘာ့အဆင့်မီ အားကစားပွဲကို ကျင်းပမည်ဖြစ်ပြီး၊ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းမှ အားကစားသမားများသည် City of Light တွင် ပါဝင်ရန် မျှော်မှန်းထားသော ဤအားကစားပွဲကို ပါဝင်ဆင်နွှဲရန် စီစဉ်နေပါသည်။ အားကစားကွင်းများတွင် ၎င်းတို့၏ ထူးခြားသောစွမ်းရည်များကို ပြသခြင်း၊ ၎င်းတို့၏ ပြောင်မြောက်သော စွမ်းဆောင်မှုများဖြင့် ဆုတံဆိပ်များ ရယူခြင်းနှင့် စိတ်အားထက်သန်သော ပရိသတ်များ၏ လက်ခုပ်သံများ ခြိမ်းချောက်ခြင်းတို့ကို ခံရသည့် အားကစားကွင်းများတွင် ပြည့်နှက်နေမည်ဖြစ်သည်။ သို့သော်၊ ဘုန်းတော်အောက်တွင် စိတ်အားထက်သန်မှု၊ ကြိုးစားမှု၊ ချွေးများဖြင့် ပြည့်နှက်နေသော ဇာတ်ကြောင်းတစ်ခုရှိသည်။ ဤကမ္ဘာ့စင်မြင့်တွင် ထွန်းတောက်ရန် ၎င်းတို့၏ကြိုးပမ်းမှုတွင် အားကစားသမားများသည် ၎င်းတို့၏ ပြင်းထန်သောလေ့ကျင့်မှုပုံစံများအတွင်း ဒဏ်ရာစိန်ခေါ်မှုများကို ရင်ဆိုင်ရလေ့ရှိသည်။ အထွတ်အထိပ်အခြေအနေတွင် ပြိုင်ဆိုင်မှုလိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းရန် အားကစားသမားများစွာသည် ၎င်းတို့၏ကြွက်သားများကို ပြန်လည်ထူထောင်ရန်နှင့် အကောင်းဆုံးစွမ်းဆောင်ရည်အဆင့်ကို ထိန်းသိမ်းရန် ထိရောက်သောနည်းလမ်းများကို တက်ကြွစွာရှာဖွေကြသည်။

  • ပြေးစက်အတွက် ဘေးကင်းသော အသုံးပြုမှုနည်းလမ်းများနှင့် ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများကား အဘယ်နည်း။

    လေ့ကျင့်ခန်းမစမီ၊ ပြေးစက်၏ နှစ်ဖက်စလုံးတွင် ခြေနင်းခြေနင်းများပေါ်တွင် ခြေနှစ်ချောင်းဖြင့် မတ်တပ်ရပ်ပြီး အရေးပေါ်ဘရိတ်ကလစ်များကို အဝတ်ပေါ်တွင် ညှပ်ထားပါ။ အရာအားလုံးကို အမှားရှာပြီး ပြေးစက် စတင်လည်ပတ်သည့်အခါ၊ သင့်ခြေထောက်များကို ပြေးစက်စားပွဲပေါ်တွင် တင်ထားပါ။ သင်ပထမဆုံးအကြိမ်အသုံးပြုပါက လက်ကိုင်နှစ်ဖက်စလုံးတွင် သင့်လက်များကို ကိုင်ထားရန် လိုအပ်ပါသည်။

စုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။

Hit enter to search or ESC to close
X
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy
Reject Accept