သင်သိခဲ့သလား? လှေလှော်စက်များကိုသမ္မတအားကစားဟုခေါ်သည်။ လူအများစုက TroadMills ထက်လှေလှော်စက်များထက်ပိုမိုကောင်းမွန်သောစက်များအတွက်ပိုမိုစိတ်ဝင်စားကြသည်။ လှေလှော်စက်များအတွက်လှုံ့ဆော်မှုသည်နူးညံ့သောဖြစ်ရပ်များမှဆင်းသက်လာသည်။ လှေလှော်စက်များမွေးဖွားခြင်းသည်အားကစားသမားများ၏လေ့ကျင့်ရေးပြ problems နာများက......
ပိုပြီးဖတ်ပါPEC Fline စက်သည်လူသိများသောလေ့ကျင့်ခန်းနည်းလမ်းဖြစ်ပြီးရင်ဘတ်ကိုလေ့ကျင့်ရန်အသုံးပြုနိုင်သည်။ ပုံမှန်အလေ့အကျင့်သည်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိသည်။ သို့သော်အမျိုးသမီးအတွက်လိပ်ပြာစက်၏တိကျသောအကျိုးကျေးဇူးများကဘာလဲ။ ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့ပိုမိုလေ့လာပါမည်။
ပိုပြီးဖတ်ပါStair Machines နှင့် Elliptical Motines နှစ် ဦး စလုံးသည်အဆီလောင်ကျွမ်းခြင်းနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြံ့ခိုင်မှုကိုတိုးတက်စေရန်ထိရောက်သောဘုံအေရိုးဗစ်ကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာများဖြစ်သည်။ သို့သော်၎င်းတို့သည်လှုပ်ရှားမှုပုံစံများနှင့်ကွဲပြားခြားနားသည်။ လှေကားထစ်များသည်လှေကားထစ်များတက်ခြင်း, အဓိကအားဖြင့်အောက်ပို......
ပိုပြီးဖတ်ပါကြံ့ခိုင်မှုမှတစ်ဆင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း၌သိသာထင်ရှားသောပြောင်းလဲမှုများကိုရရှိရန်အတွက်ကျွန်ုပ်တို့သည်အားကစားခန်းမထဲ၌အခြားသူများကိုကူးယူခြင်းထက်မျက်စိကန်းသောသို့မဟုတ်အခြားသူများကိုကူးယူခြင်းထက်လေ့ကျင့်ခန်းများဆက်တိုက်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုနောက်လိုက်ရမည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏လေ့ကျင့်ခန်း၏ထိရောက်မှုနှင့်ထိရောက်မှုကို......
ပိုပြီးဖတ်ပါအားကစားခန်းမတစ်ခုအတွက်သင့်လျော်သောနေရာများသည်ဖောက်သည်များအနေဖြင့်ဖောက်သည်များအနေဖြင့်ထိရောက်စွာပစ်မှတ်ထားလေ့ကျင့်သင်ကြားခြင်းများကိုရရှိစေရန်သေချာစေသည်။ ဒါကြောင့်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားတဲ့အားကစားရုံမှာပါဝင်သင့်တဲ့အဓိကနေရာတွေကဘာတွေလဲ။
ပိုပြီးဖတ်ပါအားကစားခန်းမတစ်ခုဖွင့်လှစ်ရန်လိုအပ်ပါတယ်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကြံ့ခိုင်ရေးပစ္စည်းကိရိယာများကိုဝယ်ယူရန်လိုအပ်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်စျေးကွက်မှာစျေး 0 ယ်ထုတ်ကုန်တွေ, တောင်းဆိုချက်အတုတွေ, အားကစားရုံပိုင်ရှင်များသည်၎င်းတို့၏ပစ္စည်းကိရိယာရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှု၏အရည်အသွေးနှင့်အသက်ရှည်မှုကိုသေချာစေရန်ဤ 0 မ်းနည်းမှုများကိုရှ......
ပိုပြီးဖတ်ပါ