တရုတ် ရင်ဘတ်သင်တန်းဆရာ ထုတ်လုပ်သူများ၊ တင်သွင်းသူများ၊ စက်ရုံ

Pin-loaded Biceps Press machine ဟုလည်းရည်ညွှန်းသော LongGlory's Seated Dip Machine သည် အားကစားခန်းမကို အကြိုက်ဆုံးဖြစ်သည်။ အဆိုပါစက်သည် အသုံးပြုသူများအား တစ်ကိုယ်လုံးလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန် တိကျသောကြွက်သားအုပ်စုများကို ပစ်မှတ်ထားရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ သင်သည် သီးသန့်အားကစားသမားဖြစ်စေ သို့မဟုတ် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို စတင်ခြင်းဖြစ်စေ၊ လေ့ကျင့်ခန်းများတွင် Seated Dip Machine ကို ပေါင်းစပ်အသုံးပြုခြင်းသည် ခွန်အားကိုတည်ဆောက်ရန်၊ ကြွက်သားခံနိုင်ရည်ကို တိုးတက်စေပြီး အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုနိုင်သည်။

Pin Loaded Bicep Curl Machine သည် ချိန်ညှိနိုင်သော အလေးချိန် stacks များနှင့် သက်တောင့်သက်သာ ကိုင်တွယ်နိုင်သော အနေအထားများကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် biceps ကြွက်သားများကို သန်မာစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် နာမည်ကြီး gym ကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကြံ့ခိုင်ရေးပစ္စည်းအမျိုးမျိုးကို ပေးသွင်းသူများထဲတွင် LongGlory သည် ချောမွေ့သောလည်ပတ်မှုနှင့်အတူ အရည်အသွေးမြင့်ပြီး တာရှည်ခံသည့် fintess စက်ကိရိယာများကို ထုတ်လုပ်သည့်အတွက် လူသိများသော တရုတ်ကုမ္ပဏီတစ်ခုဖြစ်သည်။ ခွန်အားလေ့ကျင့်ရေးကိရိယာအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအနေဖြင့် Pin Loaded Biceps Curl သည် biceps ကြွက်သားကြံ့ခိုင်မှုနှင့် ခံနိုင်ရည်အားတည်ဆောက်ရာတွင် မြင့်မားစွာထိရောက်မှုရှိပြီး LongGlory ၏ထူးခြားသောဒီဇိုင်းနှင့်တည်ဆောက်မှုတို့သည် ချောမွေ့မှုမရှိသောလေ့ကျင့်ခန်းအတွေ့အကြုံကိုသေချာစေသည်။ သင်သည် စတင်သူ သို့မဟုတ် အတွေ့အကြုံရှိသော အားကစားသမားဖြစ်ပါစေ၊ ဤစက်ကို သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို အောင်မြင်စေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ကြယ်ပွင့်တရုတ်ကြံ့ခိုင်ရေးပစ္စည်းများကို ပံ့ပိုးသူအနေဖြင့် LongGlory သည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအတွေ့အကြုံကို မြှင့်တင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ဆန်းသစ်ပြီး ယုံကြည်စိတ်ချရသော ပစ္စည်းများကို ပေးအပ်ရန် ကတိပြုပါသည်။

အရူးမထိုက်မတန်တုန်ခါမှုပန်းကန်သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်နူးညံ့သိမ်မွေ့မှုများကိုအထောက်အကူပြုရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောစွမ်းအားရှိသောတုန်ခါမှုပလက်ဖောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏အဆင့်မြင့်တုန်ခါမှုနည်းပညာသည်ကြွက်သားများကိုသက်ဝင်စေပြီးဇီဝွဖစ်ပျက်မှုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်အဆီလောင်ကျွမ်းခြင်းကိုအားပေးအားမြှောက်ပြုခြင်း,

LongGlory ၏ ဖက်ရှင် ချိန်ညှိနိုင်သော အလေးချိန် ခုံတန်းလျားသည် ခုံတန်းလျား နှိပ်ခြင်း၊ ခုံတန်းလျား နှိပ်ခြင်း၊ ခုံတန်းလျား ဖိခြင်း နှင့် နလပိန်းတုံး နှင့် ခန္ဓာကိုယ် အလေးချိန် လေ့ကျင့်ခန်း အမျိုးမျိုး အပါအဝင် လေ့ကျင့်ခန်း မျိုးစုံကို လိုက်လျောညီထွေ ဖြစ်အောင် ဒီဇိုင်းထုတ် ထားသည်။ ခုံတန်းလျားသည် ပုံမှန်အားဖြင့် ချိန်ညှိနိုင်သော နောက်မှီနှင့် ထိုင်ခုံနေရာများပါရှိပြီး အသုံးပြုသူများအား ၎င်းတို့၏ လေ့ကျင့်ရေးပန်းတိုင်များကို အခြေခံ၍ ၎င်းတို့၏ လေ့ကျင့်ခန်းထောင့်များကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သည်။

ဤ Plate-Loaded Iso-Lateral High Row Equipment သည် ရင်ဘတ်ကြွက်သားများကို ပစ်မှတ်ထားသည့် ကိုယ်အလေးချိန်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤလေ့ကျင့်ခန်းကိုလုပ်ဆောင်ရန်၊ ထိုင်ခုံအမြင့်နှင့် ခုံတန်းလျားကို စိတ်ကြိုက်အနေအထားသို့ ချိန်ညှိခြင်းဖြင့် စတင်ပါ။ ထိုင်ပြီး လက်ကိုင်များကို လက်နှစ်ဖက်စလုံးဖြင့် ဆုပ်ကိုင်ထားပြီး သင့်လက်များကို 90 ဒီဂရီ ထောင့်တွင် ကွေးထားကြောင်း သေချာပါစေ။
ထိန်းချုပ်ထားသော ရွေ့လျားမှုဖြင့် လက်ကိုင်များကို ရင်ဘတ်မှ တွန်းထုတ်ကာ သင်၏လက်များကို အပြည့်အဝ ဆန့်ထုတ်ပါ။ လှုပ်ရှားမှု၏ထိပ်တွင် ခေတ္တရပ်ပါ၊ ထို့နောက် လက်ကိုင်များကို ရင်ဘတ်ဆီသို့ ဖြည်းဖြည်းချင်း ပြန်လျှော့ပါ။ လိုချင်သောအကြိမ်အရေအတွက်အတွက် ပြန်လုပ်ပါ။

ခြေထောက် extension နှင့်အတူညှိနိုင်သောအလေးချိန်ခုံတန်းလျားသည်အိမ်တွင်းအားကစားရုံနှင့်စီးပွားဖြစ်ကြံ့ခိုင်ရေးနေရာများအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောအစွမ်းသတ္တိရှိသောလေ့ကျင့်ရေးပစ္စည်းကိရိယာများဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင်အသုံးပြုသူများကိုမတူညီသောရှုထောင့်တွင်လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးကိုလုပ်ဆောင်ရန်ခွင့်ပြုရန်ချိန်ညှိနိုင်သောချိန်ညှိချက်များပါ 0 င်သည်။ ခြေထောက် extension function သည်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုပိုမိုများပြားစွာထည့်ပြီးအလေးချိန်နှင့်ခြေထောက်သင်တန်းများအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။