Burmese
အိမ် > ထုတ်ကုန်များ > ကြံ့ခိုင်ရေးပစ္စည်း smith စက်

တရုတ် ကြံ့ခိုင်ရေးပစ္စည်း smith စက် ထုတ်လုပ်သူများ၊ တင်သွင်းသူများ၊ စက်ရုံ

တရုတ်နိုင်ငံတွင် LongGlory ပေးသွင်းသူသည် ကြံ့ခိုင်ရေးပစ္စည်း smith စက် ကို အထူးပြုပါသည်။ တရုတ်နိုင်ငံတွင် ထိပ်တန်းထုတ်လုပ်သူနှင့် ပေးသွင်းသူများထဲမှ တစ်ခုအနေဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် သင်လိုချင်ပါက စျေးနှုန်းစာရင်းကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ စက်ရုံမှ အရည်အသွေးမြင့်ပြီး စိတ်ကြိုက် ကြံ့ခိုင်ရေးပစ္စည်း smith စက် ကို သင် ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။ သင်၏ယုံကြည်စိတ်ချရသော ရေရှည်စီးပွားရေးလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ဖြစ်လာရန် ကျွန်ုပ်တို့ ရိုးသားစွာမျှော်လင့်ပါသည်။

ဆက်စပ်ထုတ်ကုန်များ

Hot Products များ

  • အလူမီနီယမ် Pilates Core အိပ်ရာ

    အလူမီနီယမ် Pilates Core အိပ်ရာ

    LongGlory သည် တရုတ်နိုင်ငံအခြေစိုက် ထိပ်တန်းပေးသွင်းသူဖြစ်ပြီး Pilates ကြံ့ခိုင်မှုကမ္ဘာကို တော်လှန်သော အလူမီနီယမ် Pilates Core Bed ကို ဂုဏ်ယူစွာ တင်ဆက်ပါသည်။ အရည်အသွေးနှင့် ဆန်းသစ်တီထွင်မှုအပေါ် ကတိကဝတ်များဖြင့်၊ LongGlory သည် လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်း၊ တာရှည်ခံမှုနှင့် ကျက်သရေရှိမှုတို့ကို ပေါင်းစပ်ထားသည့် Pilates Core Bed ကို သင့်အား ဆောင်ကျဉ်းပေးပါသည်။
  • Wall-Mounted Swedish Ladder

    Wall-Mounted Swedish Ladder

    Thongggglory Wall-Mounted Swedied Ladder သည်အပြည့်အဝလေ့ကျင့်ခန်းများအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောစွယ်စုံနှင့်ကြာရှည်ခံသည့်လေ့ကျင့်ရေးဂယက်ဂိတ်ဖြစ်သည်။ အိမ်တွင်းအားကစားခန်းမများ, ကြံ့ခိုင်ရေးစတူဒီယိုများနှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးစခန်းများအတွက်စုံလင်ခြင်း, ဤနံရံတပ်ဆင်ထားသည့်ဆွီဒင်လှေကားထစ်များသည်အားသာချက်သင်တန်းများ, ၎င်း၏ကြံ့ခိုင်သောသစ်သားဆောက်လုပ်ရေးသည်လုံခြုံမှုနှင့်အသက်ရှည်မှုကိုသေချာစေသည်။
  • စီးပွားဖြစ် Multi-function Smith စက်

    စီးပွားဖြစ် Multi-function Smith စက်

    စီးပွားဖြစ် Multi-function Multi-function ကိုစမစ်စက်သည်အားကစားရုံများအတွက် ပိုမို. စွယ်စုံအင်အားသုံးနိုင်သည့်စွမ်းရည်ဆိုင်ရာဖြေရှင်းနည်းဖြစ်သည်။ မိုးသည်းထန်စွာအမှုထမ်းအသုံးပြုမှုအတွက်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသည့်အနေဖြင့်၎င်းသည်အပြည့်အ 0 အသုံးချနိုင်သောစွမ်းရည်ရှိသောစွမ်းရည်အမျိုးမျိုးရှိသောရိုးရာစမစ်စက်၏တည်ငြိမ်မှုကိုပေါင်းစပ်ထားသည်။ စီးပွားဖြစ်ကြံ့ခိုင်ရေးစင်တာများအတွက်ပြီးပြည့်စုံသောလေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးအတွက်ဘေးကင်းလုံခြုံမှုနှင့်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိစေသည်။
  • ခွန်အားလေ့ကျင့်ရေးမစ်စက်

    ခွန်အားလေ့ကျင့်ရေးမစ်စက်

    Strength Training Smith Machine သည် သင့်အိမ်တွင် သက်တောင့်သက်သာရှိသော အဆုံးစွန်သော လေ့ကျင့်ခန်းအတွေ့အကြုံကို ပေးစွမ်းရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ ၎င်း၏ထူးခြားသောအင်္ဂါရပ်များထဲမှတစ်ခုမှာ အလေးချိန် 80 ကီလိုဂရမ်ရှိသော ဘေးတစ်ဖက်စီရှိ အလေးချိန် stacks များသည် သင့်လေ့ကျင့်ခန်း၏ပြင်းထန်မှုကို အလွယ်တကူချိန်ညှိနိုင်ပြီး သင်တိုးတက်လာသည်နှင့်အမျှ ပိုလေးသောအလေးများဖြင့် သင့်ကိုယ်သင်စိန်ခေါ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။
  • 5 Multi Jungle Gym စခန်း

    5 Multi Jungle Gym စခန်း

    တရုတ်နိုင်ငံရှိ အရည်အသွေးမြင့် ကြံ့ခိုင်ရေးပစ္စည်းထုတ်လုပ်သူ LongGlory သည် 5 Multi Jungle Gym Station ကို ဂုဏ်ယူစွာ တင်ဆက်ပါသည်။ တိကျမှုနှင့် တာရှည်ခံမှုဖြင့် အင်ဂျင်နီယာချုပ်လုပ်ထားသော ဤစွယ်စုံရ အားကစားရုံသည် ပြီးပြည့်စုံသော လေ့ကျင့်ခန်းအတွေ့အကြုံကို ပေးဆောင်ပါသည်။ သုံးစွဲသူများ၏ မတူကွဲပြားသော လိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီသည့် ထိပ်တန်းစက်ပစ္စည်းများကို ပံ့ပိုးပေးသည့် LongGlory ၏ ကတိကဝတ်များဖြင့် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှု စွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ပါ။ ၎င်း၏ယုံကြည်စိတ်ချရမှုနှင့် ဆန်းသစ်တီထွင်မှုအတွက် ထင်ရှားသည့် ဘက်စုံသုံး ကြံ့ခိုင်မှုဖြေရှင်းချက်အတွက် LongGlory ၏ အရည်အသွေးကို ယုံကြည်ပါ။
  • ရော်ဘာကြမ်းခင်းအလိပ်များ

    ရော်ဘာကြမ်းခင်းအလိပ်များ

    LongGlory Rubber Floor Rolls များသည် ကြမ်းပြင်သို့ လုံလောက်သော အကာအကွယ် ပေးသည့် တာရှည်ခံ ရော်ဘာပစ္စည်းဖြင့် ပြုလုပ်ထားပြီး လေးလံသော အားကစား ကိရိယာများ ကြောင့် ဖြစ်လာနိုင်သော ပျက်စီးမှု များ မှ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင် သည် ။ လိပ်များကို အရွယ်အစားနှင့် အထူအမျိုးမျိုးဖြင့် ရနိုင်သောကြောင့် ၎င်းတို့ကို အားကစားခန်းမ သို့မဟုတ် ကြံ့ခိုင်ရေးစင်တာအတွက် စွယ်စုံရရွေးချယ်မှုတစ်ခု ဖြစ်လာစေသည်။
  • ဆက်စပ်ဘလော့
  • သုံးသပ်ချက်များ

  • လေ့ကျင့်ရေးအစုများနှင့် အမျိုးမျိုးသော စက်ပစ္စည်းကိရိယာများ--ရင်ဘတ်ပစ္စည်းကိရိယာများ၏ လုပ်ဆောင်ချက်မိတ်ဆက်

    1. ရင်ဘတ်ကို ဖိထားပါ။ 2.Seated Pec Fly စက် ၃။လက်မောင်းဖြောင့်ဖြောင့် ရင်ဘတ်ကိုဖိပါ။ 4.Reverse ပခုံးတိုးချဲ့

  • တောင်တက်စက်နှင့် ပြေးစက်ကြားရှိ အဆီလျှော့ချရာတွင် မည်သည့်အရာက ပိုထိရောက်သနည်း။

    ပြေးစက်၏ ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချခြင်းသည် တောင်တက်စက်ထက် ပိုမိုကောင်းမွန်သည်။ ပြေးစက်များသည် လျင်မြန်သော လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းဖြင့် နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့် စွမ်းအားကို တိုးစေပြီး ကယ်လိုရီပမာဏများစွာကို စားသုံးသည်။ ၎င်းတို့သည် တစ်နာရီလျှင် ကယ်လိုရီ 600 မှ 1000 ထိလောင်ကျွမ်းနိုင်ပြီး စက်ပစ္စည်းသုံးမျိုးတွင် အဆီလောင်ကျွမ်းမှု အကောင်းဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။

  • ဘယ်စက်တွေကရင်ဘတ်ကြွက်သားတွေကိုလေ့ကျင့်ဖို့ထိရောက်သလဲ။

    ရင်ဘတ်ကိုလေ့ကျင့်ပေးခြင်းသည်များသောအားဖြင့်များသောအားဖြင့်ကြံ့ခိုင်ရေးဝါသနာရှင်များအတွက်ပထမ ဦး ဆုံးအစွမ်းကုန်လေ့ကျင့်ခန်းဖြစ်သည်။ ကောင်းမွန်စွာဖွံ့ဖြိုးပြီး pectoralis သည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအသွင်အပြင်ကိုမြှင့်တင်ရုံသာမကအရေးပါသောလုပ်ငန်းခွင်အခန်းကဏ် plays မှပါ 0 င်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်ကနေတွန်းအားပေးနေတဲ့လှုပ်ရှားမှုမှာ pectoralis ကိုတက်ကြွစွာပါဝင်နေသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, လက်များကိုမြှင့်တင်သည့်အခါ Deltoid ကြွက်သားများသည်ဓာတ်လှေကားကိုမောင်းနှင်သော်လည်း pectoralis အဓိကကူညီသည်။ ထို့အပြင်အထက်ခန္ဓာကိုယ်ရှိအဓိကကြွက်သားများအနက်တစ်ခုအနေဖြင့် pectoralis ၏အဓိကလက်ကျန်ငွေကိုထိန်းသိမ်းရန်ကူညီသည်။ ရင်ဘတ်မလုံလောက်မှုမလုံလောက်ခြင်းသည်ဒဏ်ရာများကိုတိုးမြှင့်ပေးရုံသာမကကြွက်သားလျော်ကြေးပေးခြင်းဆိုင်ရာပြ issues နာများကိုလည်း ဦး တည်သွားနိုင်သည်။ ဒါဆိုဘယ်စက်တွေကရင်ဘတ်ကြွက်သားကိုထိထိရောက်ရောက်ခိုင်မာစေနိုင်သလဲ။

  • Single-Arm Bent-Over Row ညွှန်ကြားချက်

    One Arm Dumbbell Bent-over Row ဟုလည်းသိကြသော လက်တစ်ဖက်တည်းရှိ နလပိန်တုံးတန်းသည် လက်တင်များ အလယ်အပိုင်းကို အဓိကထား၍ လက်တင်များ အလယ်အပိုင်းကို ပစ်မှတ်ထား၍ လာတီစီမတ်ဒေါစီ ကြွက်သားများထူလာစေရန် ရည်ရွယ်သည့် လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

  • လှေလှော်စက် - သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကြွက်သားများကိုသက်ဝင်စေပါ

    လှေလှော်နေသည့်အခါလက်မောင်းလေဖြတ်ခြင်း၏ flexion နှင့် extension သည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိတိုးချဲ့ကြွက်သားများ၏ 90% ကိုလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းကြောင့်မည်သည့်လေ့ကျင့်ခန်းတွင်မပါ 0 င်သောကျယ်ပြန့်သောကြွက်သားများအတွက်အမှန်တကယ်အဆုံးမဲ့ဖြစ်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၎င်းသည်လေ့ကျင့်ရေးဖြတ်တောက်မှုအတွက်လည်းထိရောက်မှုရှိသည်။ ၎င်းသည်၎င်း၏ elasticity ကိုတိုးတက်အောင်သာမကဘဲတင်းမာမှုကိုမြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။

  • အိမ်အတွက် ဘယ်လေ့ကျင့်ခန်းက အကောင်းဆုံးလဲ။

    ဒါဆို အိမ်သုံးအတွက် ဘယ်လို Fitness ကရိယာက ပိုသင့်တော်လဲ။ ပြေးစက် ၊ ကြံ့ခိုင်မှု လေ့ကျင့်ရေး ကိရိယာ ၊ ပီလိတ် ကိရိယာ ၊ တင်ပါး လေ့ကျင့်ရေး ၊ ဒမ်ဘဲလ် ၊ ဘက်စုံသုံး စက် ?

စုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။

ရှာဖွေရန် Search သို့မဟုတ် Esc ကိုနှိပ်ပါ
X
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy
Reject Accept