တရုတ် Round Head Dumbbells ထိန်သိမ်း ထုတ်လုပ်သူများ၊ တင်သွင်းသူများ၊ စက်ရုံ

LongGlory's Plate Loaded Lever Lying T Bar Row သည် အသုံးပြုသူများအား ခွန်အားတည်ဆောက်ရန်နှင့် ၎င်းတို့၏နောက်ကျောကြွက်သားများကို သန်မာစေရန်အတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် အရည်အသွေးမြင့် ကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ချိန်ညှိနိုင်သော လီဗာလက်မောင်းပါရှိသည့် ဤစက်သည် အသုံးပြုသူများအား ၎င်းတို့၏ လေ့ကျင့်ခန်း၏ ရွေ့လျားမှုလမ်းကြောင်းကို ဆန့်ကျင်စေပြီး နောက်ကျောကြွက်သားများအတွက် ပစ်မှတ်ထားကာ ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။ ၎င်း၏ခိုင်ခံ့သောတည်ဆောက်မှုနှင့်သက်တောင့်သက်သာရှိသော padding ဖြင့် Plate Loaded Lever Lying T Bar Row သည် စီးပွားရေးဆိုင်ရာအားကစားရုံများနှင့် အိမ်တွင်းကြံ့ခိုင်မှုပြင်ဆင်မှုများအတွက် ပြီးပြည့်စုံသည်။ ဤကိရိယာအစိတ်အပိုင်းကို သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် ထည့်သွင်းခြင်းဖြင့်၊ သင်သည် သင်၏နောက်ကျောကြွက်သားများကို အားကောင်းစေပြီး သင်၏ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ကာ သင့်အား ပိုမိုကျန်းမာစေပြီး ပိုမိုယုံကြည်မှုဖြစ်စေသည်။

LongGlory ၏ Fixed Straight Barbells ဖြင့် ရိုးရှင်းပြီး ထိရောက်မှု၏ အထွတ်အထိပ်ကို ခံစားလိုက်ပါ။ တိကျမှုနှင့် တာရှည်ခံမှုအတွက် ဖန်တီးထားသော၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ပုံသေ barbells များသည် ကြံ့ခိုင်လေ့ကျင့်မှုအတွက် တည်ငြိမ်ပြီး ယုံကြည်စိတ်ချရသော ဖြေရှင်းချက်ပေးပါသည်။ LongGlory ၏ အရည်အသွေးမြင့်ပြီး ယုံကြည်စိတ်ချရမှုအပေါ် ယုံကြည်ပါ၊ သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် ရိုးရှင်းသော်လည်း ထိရောက်သောကိရိယာကို အာမခံပါသည်။ ဓာတ်လှေကားတစ်ခုစီကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ထားသည့် LongGlory's Fixed Straight Barbells ၏ ရိုးရှင်းပြီး စွမ်းဆောင်ရည်ဖြင့် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို မြှင့်တင်လိုက်ပါ။ အရည်အသွေးနှင့် တာရှည်ခံမှုတွင် ထင်ရှားသည့် ထိပ်တန်းကြံ့ခိုင်မှုဖြေရှင်းချက်အတွက် LongGlory ကို ရွေးချယ်ပါ။

လျှပ်စစ် ပြေးစက်၊ မော်တာ ပြေးစက်ဟုလည်း လူသိများသော၊ သည် သာမာန် အေရိုးဗစ် ကြံ့ခိုင်ရေး ကိရိယာ တစ်ခု ဖြစ်သည်။ ၎င်းကို မော်တာဖြင့် မောင်းနှင်ပြီး အပြေးလေ့ကျင့်ခန်း ပြုလုပ်ရာတွင် အသုံးပြုနိုင်သည်။ ပြေးစက်ကို ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းက ကိုယ်အလေးချိန်ကျဖို့၊ ကြံ့ခိုင်နေအောင်၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ပုံဖော်ပေးနိုင်ပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကြံ့ခိုင်မှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါတယ်။ Longglory မှ ဤလျှပ်စစ် ပြေးစက်သည် စီးပွားဖြစ် အရည်အသွေးရှိပြီး အားကစားခန်းမသုံးရန် သင့်လျော်ပါသည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ အိမ်တွင်းအားကစားရုံမှာ အသုံးပြုမယ်ဆိုရင် ပြဿနာမရှိပါဘူး။

Weightglory မှသစ်သားပလတ်စတစ်အစုအဝေးသည် Maple Wood မှပြုလုပ်ထားသောအရည်အသွေးမြင့်မားသောပုံရိပ်ပြုပြင်ပြောင်းလဲရေးစက်ဖြစ်သည်။ ဒီ pilates စက်ကသင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုသင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုတည်ဆောက်ဖို့ထိရောက်တဲ့နည်းလမ်းတစ်ခုကိုပေးဖို့ထိရောက်တဲ့နည်းလမ်းတစ်ခုကိုပေးထားတယ်။ သစ်သားပလတ်စတစ်ကုတင် Core အိပ်ယာခင်းတိုင်းကိုလွယ်ကူစွာအာရုံစူးစိုက်မှုပြုလုပ်နိုင်သည်။

ဤ Pin-loaded Reverse Back Extension စက်သည် အပေါ်နှင့်အောက် ကျောအပါအဝင် အူတိုင်အပါအဝင် ကြွက်သားအုပ်စုများစွာကို ပစ်မှတ်ထားသည့် နာမည်ကြီး အားကစားပစ္စည်းကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ စက်သည် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တိုင်းတွင် ကောင်းမွန်သော ထပ်လောင်းဖြစ်စေသည့် အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် အင်္ဂါရပ်များစွာကို ပေးဆောင်သည်။
Reverse Back Extension တွင် အသုံးပြုသူများသည် ကြွက်သားလှုပ်ရှားမှုနှင့် ခံနိုင်ရည်ကို တိုးမြင့်စေသည့် ခွန်အားမျဉ်းကွေးကို ကိုင်တွယ်အသုံးပြုရန် ခွင့်ပြုသည့် ဝန်အမှတ်နှစ်ခုပါရှိသည်။ ထို့အပြင်၊ လဝက် pads များသည် အသုံးပြုနေစဉ်အတွင်း တင်ပါးတစ်ဝိုက်တွင် သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေပြီး မသက်မသာဖြစ်မှုကို လျော့နည်းစေပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်သောပုံစံကို ရရှိစေပါသည်။

Plate Loaded ထိုင်ခုံလှေလှော်စက်သည်အစွမ်းထက်သောကျောကြွက်သားများကိုတည်ဆောက်ရန်နှင့်အလုံးစုံအထက်ခန္ဓာကိုယ်အားသာချက်များကိုတိုးတက်စေရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောပရီမီယံအားအင်ဂျင်သင်တန်းဖြစ်သည်။ မိုးသည်းထန်စွာရွာသွန်းသောဘောင်နှင့်ချောချောမွေ့မွေ့ပြားတင်ခြင်းစနစ်ဖြင့်တည်ဆောက်ထားသော, စီးပွားဖြစ်အားကစားရုံများ, ကြံ့ခိုင်ရေးစတူဒီယိုများနှင့်လေ့ကျင့်ရေးစင်တာများအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။