တရုတ် smith machine overhead press ၊ ထုတ်လုပ်သူများ၊ တင်သွင်းသူများ၊ စက်ရုံ

ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းခန္ဓာကိုယ် slimming အတွက်အရူးမထိုက်မတန်တုန်ခါမှုပန်းကန်သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်နူးညံ့သိမ်မွေ့ခြင်းတို့အတွက်အထောက်အကူပြုရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသောစွမ်းအားရှိသောတုန်ခါမှုပလက်ဖောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏အဆင့်မြင့်တုန်ခါမှုနည်းပညာသည်ကြွက်သားများကိုသက်ဝင်စေပြီးဇီဝွဖစ်ပျက်မှုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်အဆီလောင်ကျွမ်းခြင်းကိုအားပေးအားမြှောက်ပြုခြင်း,

Lat Pulldown ဖြင့် LongGlory ၏ တာရှည်ခံ Squat Rack ဖြင့် သင်၏ခွန်အားလေ့ကျင့်မှုအတွေ့အကြုံကို မြှင့်တင်ပါ။ ဘက်စုံသုံးနိုင်မှုအတွက် တိကျသေချာသော အင်ဂျင်ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသည့် ဤကိရိယာသည် ထိုင်ထရက်ခ်၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို လက်တင်ဆွဲချစက်၏ လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းနှင့် ပေါင်းစပ်ထားသည်။ LongGlory မှ အရည်အသွေးမြင့် ဒီဇိုင်းကို ယုံကြည်ပါ၊ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအတွက် ယုံကြည်စိတ်ချရပြီး ထိရောက်သောဖြေရှင်းချက်ကို ပေးဆောင်ပါ။ ဆန်းသစ်တီထွင်မှု စွမ်းဆောင်ရည်နှင့် ကိုက်ညီသည့် ခွန်အားနှင့် ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်း ပေါင်းစပ်လေ့ကျင့်မှုဖြင့် သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကို ပြန်လည်သတ်မှတ်ပါ။ Lat Pulldown ပါသော Squat Rack ဖြင့် သာလွန်ကောင်းမွန်သောကြံ့ခိုင်မှုအတွေ့အကြုံအတွက် LongGlory ကိုရွေးချယ်ပါ။

တရုတ်နိုင်ငံမှ ထင်ရှားကျော်ကြားသော ပေးသွင်းသူ LongGlory သည် ၎င်း၏ ဆန်းသစ်သော Smith Machine အား Deadlift Buffer ဖြင့် ဂုဏ်ယူစွာ တင်ဆက်ထားပြီး ကြံ့ခိုင်ရေးစက်ပစ္စည်းစက်မှုလုပ်ငန်းတွင် စံချိန်စံညွှန်းအသစ်များ သတ်မှတ်ပေးခြင်း။ ထူးချွန်မှုအပေါ် ၎င်းတို့၏ ကတိကဝတ်ကြောင့် ကျော်ကြားသော LongGlory ၏ ခေတ်မီစက်များသည် အထူးဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော deadlift ကြားခံကို ပေါင်းစပ်ထားပြီး ပြင်းထန်သောလေ့ကျင့်ခန်းများအတွင်း အသုံးပြုသူအတွေ့အကြုံနှင့် ဘေးကင်းမှုကို တိုးမြှင့်ပေးပါသည်။

လေးလံသော သံမဏိဖြင့် တည်ဆောက်ထားသည့် ဤ Flat Weight Bench ကို ကြာရှည်ခံအောင် တည်ဆောက်ထားသည်။ ခိုင်ခံ့သောဘောင်သည် မည်သည့်လေ့ကျင့်ခန်းအတွက်မဆို ခိုင်ခံ့သောအခြေခံကို ထောက်ပံ့ပေးပြီး သိပ်သည်းဆမြင့်သော မြှုပ်ကွက်များသည် အသုံးပြုနေစဉ်အတွင်း အမြင့်ဆုံးသက်တောင့်သက်သာရှိပြီး အထောက်အပံ့ဖြစ်စေသည်။ Flat Weight Bench သည် လေးလံသောအသုံးပြုမှုကိုခံနိုင်ရည်ရှိစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးအသုံးပြုသူများအတွက် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။

Prone Leg Curl Machine သည် ခြေထောက်အား မြှင့်တင်ရန်၊ အားကစား စွမ်းဆောင်ရည် မြှင့်တင်ရန်နှင့် အားကစား ဒဏ်ရာများကို ကာကွယ်ရန် ရိုးရာ ကြံ့ခိုင်မှု လေ့ကျင့်ရေး ကိရိယာ အဖြစ် ခေတ်မီ အားကစား ခန်းမများတွင် အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ Prone Leg Curl Machine ကို မှန်ကန်စွာအသုံးပြုခြင်းဖြင့် သုံးစွဲသူများသည် ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များရရှိရန် အခြေခံအုတ်မြစ်ချကာ ၎င်းတို့၏အောက်ပိုင်းကိုယ်ထည်ကို ထိထိရောက်ရောက် အားကောင်းလာစေနိုင်သည်။ LongGlory Prone Leg Curl Machine သည် အရွယ်အစား 841 x 1269 x 1633 mm ရှိပြီး စတီးအထူ 4 မီလီမီတာ ရှိပြီး အိမ်တွင်း အားကစားရုံများနှင့် စီးပွားရေးဆိုင်ရာ ကြံ့ခိုင်ရေးစင်တာများအတွက် သင့်လျော်သည်။

LongGlory မှ Plate Loaded V-squat စက်သည် အားကစားခန်းမ သို့မဟုတ် အိမ်တွင်း လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန် နေရာကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်အောက်ပိုင်း လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ glutes၊ quads၊ တံကောက်ကြောများ နှင့် ခြေသလုံးကြွက်သားများကို လေ့ကျင့်ရန် ပစ်မှတ်ထားရန် ရည်ရွယ်ထားသည်။ ၎င်းကို တစ်ဦးချင်းစီ လိုအပ်ချက်နှင့် ကိုက်ညီအောင် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သည်။