တရုတ် Triceps နှိပ်၍ထိုင်ပါ။ ထုတ်လုပ်သူများ၊ တင်သွင်းသူများ၊ စက်ရုံ

LongGlory မှ Plate Loaded V-squat စက်သည် အားကစားခန်းမ သို့မဟုတ် အိမ်တွင်း လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန် နေရာကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်အောက်ပိုင်း လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ glutes၊ quads၊ တံကောက်ကြောများ နှင့် ခြေသလုံးကြွက်သားများကို လေ့ကျင့်ရန် ပစ်မှတ်ထားရန် ရည်ရွယ်ထားသည်။ ၎င်းကို တစ်ဦးချင်းစီ လိုအပ်ချက်နှင့် ကိုက်ညီအောင် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သည်။

တရုတ်နိုင်ငံအခြေစိုက် ကျော်ကြားသော ပေးသွင်းသူ LongGlory သည် ၎င်း၏ Hack Squat V Squat Machine ဗားရှင်းကို ဂုဏ်ယူစွာ ပေးဆောင်ပါသည်။ Hack Squat V Squat Machine သည် စွယ်စုံရနှင့် ထိရောက်သော အားကစားပစ္စည်း အစိတ်အပိုင်းများ အပါအဝင် ခန္ဓာကိုယ်အောက်ပိုင်းရှိ ကြွက်သားများကို ပစ်မှတ်ထားပြီး အားကောင်းစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ quadriceps၊ တံကောက်ကြောများ နှင့် glutes။

The Aluminum Allow Polats Reader သည်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်စတူဒီယိုနှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးစင်တာများအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောပျှမ်းမျှ pilates ပစ္စည်းကိရိယာများဖြစ်သည်။ အပြည့်အဝအရှည်ခြေရာခံစနစ်နှင့်တာရှည်ခံအလူမီနီယမ်အလွိုင်းဘောင်နှင့်အတူတည်ဆောက်ထားသည့်ဤပြုပြင်ပြောင်းလဲရေးသမားသည်ချောချောမွေ့မွေ့တည်ငြိမ်သော, ၎င်း၏ချောချောမွေ့မွေ့ဆောက်လုပ်ရေးသည်ကျယ်ပြန့်သော pilates လှုပ်ရှားမှုများကိုထောက်ခံသည်။ ၎င်းသည်ခေတ်မီကြံ့ခိုင်ရေးနှင့်ကျန်းမာရေးအဆောက်အအုံများအတွက်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

သံမဏိကီစရာသင်တန်းဆရာပြားတင်ထားသောတင်ပါးဆုံရိုးစက်သည်စီးပွားဖြစ်အားကစားရုံနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးစင်တာများအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောစွမ်းဆောင်ရည်မြင့်မားသောကြံ့ခိုင်ရေးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောသံမဏိဘောင်နှင့်ပန်းကန်များတင်ဆောင်နိုင်သည့်စနစ်ဖြင့်အင်ဂျင်နီယာကိုဤစက်သည်ထိရောက်စွာအသုံးပြုသောခန္ဓာကိုယ်လေ့ကျင့်မှုများကိုထိရောက်စွာအသုံးပြုရန်အတွက်အလွန်အမင်းအသုံးပြုမှုကိုခံနိုင်ရည်ရှိသည်။ ကီလိုမီတာများနှင့်တင်ပါးဆုံရိုးအာရုံစူးစိုက်လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက်အကောင်းဆုံးသည် Glains, Hamstrings နှင့် Quad တို့တွင်ခွန်အားနှင့်ကြွက်သားများကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။

ကူညီခဲ့ပြီး Dip-up စက်သည်အားကစားခန်းမများနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးအဆောက်အအုံများအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောစွမ်းဆောင်ရည်မြင့်မားသောစွမ်းအားဆိုင်ရာနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ဤ PIN-loaded စက်သည်ချိန်ညှိနိုင်သောအထောက်အပံ့များကိုကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံး၏အသုံးပြုသူများအတွက်သုံးစွဲသူများကို 0 င်ရောက်နိုင်သည်။ ကြာရှည်ခံနိုင်မှုနှင့်ချောမွေ့သောလည်ပတ်မှုအတွက်တည်ဆောက်ထားသည့်အနေဖြင့်ထိရောက်သောခန္ဓာကိုယ်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုလက်များ, ပခုံးများ, ရင်ဘတ်နှင့်နောက်ကျောကိုပစ်မှတ်ထားသည်။

Tower ဖြင့် Oak Refanger သည် Previum Papals, Gyms, Gyms နှင့်အိမ်တွင်းကြံ့ခိုင်ရေးနေရာများအတွက်ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့်ပရီမီယံ Plume ပစ္စည်းကိရိယာများဖြစ်သည်။ ကြာရှည်ခံသောပိတ်ပင်သစ်သားဘောင်နှင့်အတူတည်ဆောက်ထားသူ Tower ဖြင့်တည်ဆောက်ထားသော Oak Refanger သည်လှပသော, ခွန်အားနှင့်လုပ်ဆောင်နိုင်မှုကိုပေါင်းစပ်ထားပြီး,