တရုတ် ခုံတန်းလျားကို ဖိပြီး ပစ်မှတ်ကြွက်သားများကို ကျဆင်းစေသည်။ ထုတ်လုပ်သူများ၊ တင်သွင်းသူများ၊ စက်ရုံ

LongGlory ၏ 8 Multi Jungle Gym Station သည် တရုတ်နိုင်ငံမှ ဘက်စုံအသုံးပြုနိုင်ပြီး အရည်အသွေးမြင့် ကြံ့ခိုင်ရေးပစ္စည်းများကို မိတ်ဆက်ခြင်း။ တိကျမှု၊ တာရှည်ခံမှုနှင့် ဆန်းသစ်တီထွင်မှုတို့ဖြင့် အင်ဂျင်နီယာချုပ်လုပ်ထားသည့် ဤဘက်စုံသုံး အားကစားခန်းမသည် လေ့ကျင့်ခန်းရွေးချယ်စရာများကို ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် ပေးဆောင်ထားသည်။ ကွဲပြားသော ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှု လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည့် ထိပ်တန်းပစ္စည်းများကို ပံ့ပိုးပေးသည့် LongGlory ၏ ကတိကဝတ်များဖြင့် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှု အဆောက်အအုံကို မြှင့်တင်ပါ။ 8 Multi Jungle Gym Station ဖြင့် ကြံ့ခိုင်မှုအလားအလာအသစ်ကို သင်လက်ခံရရှိသောအခါ LongGlory ၏ အရည်အသွေးနှင့် စွမ်းဆောင်ရည်ကို ယုံကြည်ပါ။

Selectorized Back Extension သည် erector spinae၊ quadratus lumborum နှင့် gluteus maximus အပါအဝင် နောက်ကျောအောက်ပိုင်းကြွက်သားများကို ပစ်မှတ်ထားသည့် လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အခြားကြွက်သားအုပ်စုများ၏ ပါဝင်ပတ်သက်မှုကို နည်းပါးစေပြီး အသုံးပြုသူများအား အောက်ပိုင်းကြွက်သားများကို သီးခြားခွဲထုတ်ခွင့်ပြုသည့် သီးခြားရွေးချယ်ထားသော နောက်ကျောတိုးချဲ့စက်များကို အသုံးပြု၍ လုပ်ဆောင်လေ့ရှိသည်။

LongGlory မှ Multi-functional Cable Crossover Trainer သည် သင့်အား ပြီးပြည့်စုံသော ခန္ဓာကိုယ်လေ့ကျင့်ခန်းကို ပေးစွမ်းရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် ကြံ့ခိုင်ရေးလေ့ကျင့်ရေးကိရိယာဖြစ်သည်။ plate-loaded adjustable cable crossover machine ကို ရင်ဘတ်ဖိခြင်း၊ အတန်းလိုက်၊ triceps extensions နှင့် bicep curls ကဲ့သို့သော ကိုယ်ခန္ဓာအပေါ်ပိုင်း လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ Multi-functional Cable Crossover Trainer ကို squats နှင့် lunges အပါအဝင် ခန္ဓာကိုယ်အောက်ပိုင်း လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက်လည်း အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

အားကစားရုံများနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး ဝါသနာရှင် အများအပြားသည် LONGGLORY Tri-Grip Rubber Coated Weight Plate ကို ရွေးချယ်ကြသည်။ ဤအလေးချိန်ပန်းကန်ပြားသည် ကိုင်တွယ်ရလွယ်ကူစေရန်အတွက် ကျယ်ဝန်းသောအပေါက်များ၊ အဝိုင်းပုံသဏ္ဍာန်ရှိသည့် ထူးခြားသော tri-grip ဒီဇိုင်းကို ပါရှိသည်။ ၎င်းသည် အသုံးပြုသူများအား အလေးချိန်ပြားများကို ရွှေ့ခြင်း၊ တင်ခြင်းနှင့် သယ်ဆောင်ခြင်းတို့ကို ပိုမိုလွယ်ကူပြီး ဘေးကင်းစွာ သယ်ဆောင်နိုင်စေကာ တည်ငြိမ်မှုနှင့် ထိန်းချုပ်မှုကို တိုးမြှင့်ပေးသည့် ချုပ်ကိုင်မှုဆိုင်ရာ ရွေးချယ်စရာများစွာကို ပေးစွမ်းနိုင်ကာ နောက်ဆုံးတွင် အလုံးစုံ အလေးမခြင်းအတွေ့အကြုံကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပါသည်။ အလေးချိန်သတ်မှတ်ချက် ခြောက်မျိုးဖြင့် ရနိုင်သည်- 2.5 ကီလိုဂရမ်၊ 5 ကီလိုဂရမ်၊ 10 ကီလိုဂရမ်၊ 15 ကီလိုဂရမ်၊ 20 ကီလိုဂရမ်နှင့် 25 ကီလိုဂရမ်၊ ၎င်းသည် မတူညီသောအသုံးပြုသူများ၏ ကွဲပြားသောလိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီပါသည်။ ရော်ဘာအလွှာသည် ပန်းကန်ပြားများကို ခြစ်ရာများ၊ ထိခိုက်မှုများနှင့် အခြားရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိခိုက်မှုများမှ ကာကွယ်ပေးသည်။ ဘာဘဲလ်ပြားများသည် အားကစားခန်းမတိုင်းတွင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အသုံးအဆောင်များဖြစ်သည်။ LONGGLORY Tri-Grip Rubber Coated Weight Plate သည် အားကစားလုပ်သူအများစု၏ ကြံ့ခိုင်မှုလိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည့် ထူးခြားသောဒီဇိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

LongGlory ၏ Pilates Maple Wunda Chair ဖြင့် Pilates ၏ ထူးချွန်မှုကို ခံစားလိုက်ပါ။ တိကျမှု၊ တင့်တယ်မှုနှင့် တာရှည်ခံမှုအတွက် ဖန်တီးထားသည့် ကျွန်ုပ်တို့၏ Wunda Chair သည် သင်၏ Pilates အလေ့အကျင့်အတွက် ဆန်းပြားသောအထိအတွေ့ကို ယူဆောင်လာပါသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းတိုင်းတွင် လုပ်ဆောင်ချက်နှင့်ကိုက်ညီသော ဤထူးခြားသည့်ကိရိယာဖြင့် သင်၏စတူဒီယို သို့မဟုတ် အိမ်တွင်းအားကစားရုံကို မြှင့်တင်ပါ။

LongGlory ၏ တာရှည်ခံ Pin Loaded Seated Leg Press Machine ဖြင့် သင့်ခြေထောက်နေ့စဉ်ပုံမှန်ပုံစံကို ပြောင်းလဲလိုက်ပါ။ အကောင်းဆုံးသော ကြွက်သားထိတွေ့မှုအတွက် တိကျသေချာသော အင်ဂျင်နီယာဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော ကျွန်ုပ်တို့၏စက်သည် ချောမွေ့ပြီး ထိန်းချုပ်ထားသော ခြေထောက်ဖိခြင်းအတွေ့အကြုံကို ပေးဆောင်ပါသည်။ LongGlory ၏ ယုံကြည်စိတ်ချရမှု နှင့် ဆန်းသစ်တီထွင်မှုဖြင့် သင့်အောက်ပိုင်းလေ့ကျင့်ခန်းများကို မြှင့်တင်ပါ - ခွန်အားသည် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုနှင့် စာနယ်ဇင်းတိုင်းသည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များရရှိရန် တွန်းအားပေးသည်။ LongGlory's Pin Loaded Seated Leg Press Machine ဖြင့် ခြေထောက်လေ့ကျင့်ခန်းကို ပြန်လည်သတ်မှတ်ပါ။