တရုတ် Fly and Rear Delt စက် ထုတ်လုပ်သူများ၊ တင်သွင်းသူများ၊ စက်ရုံ

Pilates Cadillac ပြုပြင်ပြောင်းလဲရေးသမားတစ် ဦး ရှိလူမီနီယမ်သည်လူမီနီယံသုံးခုသည်ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်စတူဒီယို, Pildillac တ ဦး တည်းတွင်ဤသုံးခုတွင်ဤသုံးခုသည်ရိုးရာပြုပြင်ပြောင်းလဲရေးသမား, cadillac နှင့်မျှော်စင်စနစ်၏အင်္ဂါဓာတုဗေဒဆိုင်ရာအသွင်အပြင်တစ်ခု၏အင်္ဂလန်နိုင်ငံနှင့်တာလိုဝမ်မီနီဒင်သမုဒ္ဒရာထဲတွင်ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ချိန်ညှိထားသောအစိတ်အပိုင်းများနှင့်ချောမွေ့သောရထားလှုပ်ရှားမှုနှင့်အတူအလူမီနီယံပုဒ်တပ်ရင်းတို့သည်အင်အား,

Commercial High Row Machine သည် အပေါ်ပိုင်း၊ ပခုံးနှင့် လက်များကို ပစ်မှတ်ထားရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ခွန်အားလေ့ကျင့်ရေးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ စီးပွားဖြစ်အားကစားရုံများ၊ ကြံ့ခိုင်ရေးစင်တာများနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေးလေ့ကျင့်ရေးအဆောက်အအုံများအတွက် တည်ဆောက်ထားသည့် ဤအမြင့်တန်းစက်သည် အသုံးပြုသူများအား သန်မာသောနောက်ကျောကြွက်သားများဖွံ့ဖြိုးစေရန် ကူညီပေးသည့် တည်ငြိမ်ပြီး ထိန်းချုပ်ထားသော လှေလှော်လှုပ်ရှားမှုကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ တာရှည်ခံသော သံမဏိဘောင်နှင့် ချောမွေ့သောခံနိုင်ရည်စနစ်ပါရှိသော ဤလုပ်ငန်းသုံး အတန်းမြင့်စက်သည် အသုံးပြုသူများအား သင့်လျော်သော ကိုယ်ဟန်အနေအထားနှင့် ကြွက်သားထိတွေ့မှုကို ထိန်းသိမ်းထားစဉ် ထိရောက်သောလှေလှော်လေ့ကျင့်ခန်းများကို လုပ်ဆောင်နိုင်စေပါသည်။ စက်သည် သဘာဝအတိုင်း ဆွဲငင်လှုပ်ရှားမှုကို ပံ့ပိုးပေးသောကြောင့် ခေတ်မီ အားကစားခန်းမများနှင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာ အဆောက်အဦများအတွက် မရှိမဖြစ် လိုအပ်သော နောက်ကျောအပေါ်ပိုင်း လေ့ကျင့်ရေးစက် ဖြစ်လာသည်။

Yoga Pilates Reformer Machine သည် ယောဂစတူဒီယိုများ၊ Pilates စင်တာများ၊ အားကစားခန်းမများ၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကုထုံးဆေးခန်းများနှင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အထောက်အကူပစ္စည်းများအတွက် တီထွင်ထားသော စွယ်စုံရ ပရော်ဖက်ရှင်နယ် Pilates လေ့ကျင့်ရေးစနစ်ဖြစ်သည်။ တစ်ကိုယ်လုံး အေးစက်ခြင်း၊ ပျော့ပြောင်းခြင်း နှင့် အမာခံအားကောင်းခြင်းတို့အတွက် တည်ဆောက်ထားသည့် ဤ Yoga Pilates Reformer စက်သည် ချောမွေ့သော စွမ်းဆောင်ရည်၊ ချိန်ညှိနိုင်သော ခံနိုင်ရည်နှင့် စီးပွားဖြစ်အသုံးပြုရန်အတွက် တာရှည်ခံတည်ဆောက်မှုကို ပေးဆောင်ပါသည်။

Chest Shoulder Press သည် ကာယကြံ့ခိုင်မှုနှင့် အားကစားလေ့ကျင့်မှုတွင် တွင်ကျယ်စွာ အသုံးပြုလေ့ရှိသော လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ လှုပ်ရှားမှုသည် ပခုံးနှင့် ရင်ဘတ် ကြွက်သားအုပ်စုများကို အာရုံစိုက်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်း ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် တည်ငြိမ်မှုကို တိုးပွားစေသည်။

Strength Training Smith Machine သည် သင့်အိမ်တွင် သက်တောင့်သက်သာရှိသော အဆုံးစွန်သော လေ့ကျင့်ခန်းအတွေ့အကြုံကို ပေးစွမ်းရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ ၎င်း၏ထူးခြားသောအင်္ဂါရပ်များထဲမှတစ်ခုမှာ အလေးချိန် 80 ကီလိုဂရမ်ရှိသော ဘေးတစ်ဖက်စီရှိ အလေးချိန် stacks များသည် သင့်လေ့ကျင့်ခန်း၏ပြင်းထန်မှုကို အလွယ်တကူချိန်ညှိနိုင်ပြီး သင်တိုးတက်လာသည်နှင့်အမျှ ပိုလေးသောအလေးများဖြင့် သင့်ကိုယ်သင်စိန်ခေါ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

Maple Wood Papates ပြုပြင်ပြောင်းလဲရေးသမားသည်ပြုပြင်ထားသောအရည်အသွေးမြင့်ကြံ့ခိုင်ရေးပစ္စည်းကိရိယာများသည်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ပလတ်စတစ်စတူဒီယိုများနှင့်အိမ်လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောအရည်အသွေးမြင့်သောပစ္စည်းကိရိယာများဖြစ်သည်။ အကြမ်းခံရသည့် Maple Wood နှင့်အတူထွင်းထုထားသည့်ဤလိပ်ခေါင်းသည်တည်ငြိမ်မှု, Core အားဖြည့်ခြင်း, ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်သည့်လေ့ကျင့်မှုသို့မဟုတ်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းများပြုလုပ်ရာတွင်အသုံးပြုသည်ဖြစ်စေ,