တရုတ် Gym တောင်တက် ကြံ့ခိုင်ရေး ကိရိယာ ထုတ်လုပ်သူများ၊ တင်သွင်းသူများ၊ စက်ရုံ

LongGlory Plate Loaded Liner Row Machine သည် 1465 x 1760 x 1075 mm ရှိပြီး အလေးချိန် 160 ကီလိုဂရမ်ရှိသည်။ ၎င်းကို အရည်အသွေးမြင့် သံမဏိဖြင့် ပြုလုပ်ထားပြီး ပြွန်အထူ 3 မီလီမီတာဖြင့် ပြုလုပ်ထားပြီး စီးပွားရေးဆိုင်ရာ ကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာ စက်ကိရိယာ စံနှုန်းများနှင့် ကိုက်ညီပါသည်။ မျက်နှာပြင်တွင် သံချေးနှင့်ချေးခံနိုင်ရည်အား ပေးစွမ်းသည့် လျှပ်စစ်စတီကျစ်စပရေးစပရေးအကာဖြင့် ပါ၀င်ပြီး ၎င်းကို အရောင်နှင့် လိုဂိုဖြင့် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သည်။ လက်ကိုင်ကို ပရီမီယံ ရော်ဘာဖြင့် ပြုလုပ်ထားပြီး ချော်လဲခြင်းမရှိဘဲ ဆုပ်ကိုင်ထားသောကြောင့် လေ့ကျင့်ခန်းများကို ပိုမိုလွယ်ကူစေပါသည်။ လေ့ကျင့်နေစဉ်အတွင်း သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေရန်အတွက် PU ထိုင်ခုံ pad သည် ကိုယ်ထည်နှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသည်။ ဒီစက်က နောက်ကျောကြွက်သားတွေကို သန်မာစေဖို့အတွက် ထိရောက်မှုရှိပါတယ်။

လုံခြုံစိတ်ချရမှုနှင့်ထိရောက်သောခန္ဓာကိုယ်လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောကျွန်ုပ်တို့၏အရည်အသွေးမြင့် linear hack ကီထိုင်နှင့်သင်၏အားသာချက်သင်တန်းဇုန်ကိုမြှင့်တင်ရန်။ ဤပရီမီယံ Linear Squat စက်သည် quad များ, glute, တံမြက်စီးများနှင့်နွားသငယ်များသည်မည်သည့်စီးပွားဖြစ်အားကစားခန်းမသို့မဟုတ်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကြံ့ခိုင်ရေးစင်တာအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအရာတစ်ခုဖြစ်စေသည်။

LongGlory Plate Loaded Linear Leg Press Machine သည် အသုံးပြုသူများအား ခန္ဓာကိုယ် ကြံ့ခိုင်မှု တည်ဆောက်ရန် ကူညီပေးသည့် တာရှည်ခံပြီး ထိရောက်မှုရှိသော ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံး၏ အသုံးပြုသူများအတွက် သင့်လျော်အောင် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော ပန်းကန်ပြားတင်သည့်စနစ်ပါရှိသည်။

အားကစားရုံများနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး ဝါသနာရှင် အများအပြားသည် LONGGLORY Tri-Grip Rubber Coated Weight Plate ကို ရွေးချယ်ကြသည်။ ဤအလေးချိန်ပန်းကန်ပြားသည် ကိုင်တွယ်ရလွယ်ကူစေရန်အတွက် ကျယ်ဝန်းသောအပေါက်များ၊ အဝိုင်းပုံသဏ္ဍာန်ရှိသည့် ထူးခြားသော tri-grip ဒီဇိုင်းကို ပါရှိသည်။ ၎င်းသည် အသုံးပြုသူများအား အလေးချိန်ပြားများကို ရွှေ့ခြင်း၊ တင်ခြင်းနှင့် သယ်ဆောင်ခြင်းတို့ကို ပိုမိုလွယ်ကူပြီး ဘေးကင်းစွာ သယ်ဆောင်နိုင်စေကာ တည်ငြိမ်မှုနှင့် ထိန်းချုပ်မှုကို တိုးမြှင့်ပေးသည့် ချုပ်ကိုင်မှုဆိုင်ရာ ရွေးချယ်စရာများစွာကို ပေးစွမ်းနိုင်ကာ နောက်ဆုံးတွင် အလုံးစုံ အလေးမခြင်းအတွေ့အကြုံကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပါသည်။ အလေးချိန်သတ်မှတ်ချက် ခြောက်မျိုးဖြင့် ရနိုင်သည်- 2.5 ကီလိုဂရမ်၊ 5 ကီလိုဂရမ်၊ 10 ကီလိုဂရမ်၊ 15 ကီလိုဂရမ်၊ 20 ကီလိုဂရမ်နှင့် 25 ကီလိုဂရမ်၊ ၎င်းသည် မတူညီသောအသုံးပြုသူများ၏ ကွဲပြားသောလိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီပါသည်။ ရော်ဘာအလွှာသည် ပန်းကန်ပြားများကို ခြစ်ရာများ၊ ထိခိုက်မှုများနှင့် အခြားရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိခိုက်မှုများမှ ကာကွယ်ပေးသည်။ ဘာဘဲလ်ပြားများသည် အားကစားခန်းမတိုင်းတွင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အသုံးအဆောင်များဖြစ်သည်။ LONGGLORY Tri-Grip Rubber Coated Weight Plate သည် အားကစားလုပ်သူအများစု၏ ကြံ့ခိုင်မှုလိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည့် ထူးခြားသောဒီဇိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ခွန်အားသင်တန်းအတွက်ရွှေရောင်ရင်ဘတ်စာနယ်ဇင်းစက်သည် Gyms, Fitness Centers နှင့်ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ရေးစတူဒီယိုများအတွက်ပရီမီယံကြံ့ခိုင်ရေးဖြေရှင်းချက်ဖြစ်သည်။ ကြာရှည်ခံမှုနှင့်စွမ်းဆောင်ရည်အတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောဤပန်းကန် -oad-loaded chin Press စက်သည်အထက်တွင်ရင်ဘတ်, ပခုံးများနှင့် triceps များကို 0 န်ဆောင်မှုခံယူနိုင်သောအလေးချိန်ချိန်ညှိမှုများပြုလုပ်ရန်ခွင့်ပြုသည်။ Gody Training နှင့် bodybuilding လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များအတွက်အကောင်းဆုံးသောအရာသည် Gym-goers များကိုလုံခြုံစိတ်ချရသောလေ့ကျင့်ခန်းအတွေ့အကြုံကိုကမ်းလှမ်းနေစဉ်ယာဉ်ကြောပိတ်ဆို့ရေးလုပ်ငန်းခွင်ပတ် 0 န်းကျင်၏တောင်းဆိုမှုများကိုခံနိုင်ရည်ရှိသည်။

Plate Loaded Flat Bench Press သည် ရင်ဘတ်၊ ပခုံးနှင့် triceps တို့ကို ထိထိရောက်ရောက် ပစ်မှတ်ထားရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ခွန်အားလေ့ကျင့်ရေးစက်ဖြစ်သည်။ လုပ်ငန်းသုံး အားကစားရုံများ၊ ကြံ့ခိုင်ရေးစင်တာများနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေးလေ့ကျင့်ရေး အဆောက်အအုံများအတွက် တည်ဆောက်ထားသည့် ဤပန်းကန်ပြားတင်ထားသော ခုံတန်းဖိစက်တွင် အသုံးပြုသူများအား အလေးချိန်ပြားများအသုံးပြု၍ လေ့ကျင့်မှုပြင်းထန်မှုကို ချိန်ညှိနိုင်စေမည့် တာရှည်ခံစတီးဖရိန်နှင့် ပန်းကန်ပြားများကို ခံနိုင်ရည်ရှိသောစနစ်ပါရှိသည်။ ဤခုံတန်းလျားနှိပ်စက်သည် အသုံးပြုသူများအား မှန်ကန်သောပုံစံနှင့် ထိန်းချုပ်ထားသော လှုပ်ရှားမှုများဖြင့် ရင်ဘတ်ဖိလေ့ကျင့်ခန်းများကို လုပ်ဆောင်ရန် ကူညီပေးသည့် တည်ငြိမ်သော လှုပ်ရှားမှုကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ စီးပွားရေးလုပ်ငန်းသုံး ပန်းကန်ပြားတင်ထားသော ရင်ဘတ်ဖိဒီဇိုင်းသည် သဘာဝအတိုင်း လှုပ်ရှားမှုပုံစံများကို ပြုလုပ်နိုင်စေကာ Plate Loaded Flat Bench Press သည် ခေတ်မီ အားကစားခန်းမများနှင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာ အဆောက်အဦများအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်း လေ့ကျင့်ရေးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။