> ထုတ်ကုန်များ > စမစ်စက်ကို ဖောက်ထားသည်။

တရုတ် စမစ်စက်ကို ဖောက်ထားသည်။ ထုတ်လုပ်သူများ၊ တင်သွင်းသူများ၊ စက်ရုံ

တရုတ်နိုင်ငံတွင် LongGlory ပေးသွင်းသူသည် စမစ်စက်ကို ဖောက်ထားသည်။ ကို အထူးပြုပါသည်။ တရုတ်နိုင်ငံတွင် ထိပ်တန်းထုတ်လုပ်သူနှင့် ပေးသွင်းသူများထဲမှ တစ်ခုအနေဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် သင်လိုချင်ပါက စျေးနှုန်းစာရင်းကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ စက်ရုံမှ အရည်အသွေးမြင့်ပြီး စိတ်ကြိုက် စမစ်စက်ကို ဖောက်ထားသည်။ ကို သင် ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။ သင်၏ယုံကြည်စိတ်ချရသော ရေရှည်စီးပွားရေးလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ဖြစ်လာရန် ကျွန်ုပ်တို့ ရိုးသားစွာမျှော်လင့်ပါသည်။

ဆက်စပ်ထုတ်ကုန်များ

Hot Products များ

Pin Loaded Seated Leg Press Machine
LongGlory ၏ တာရှည်ခံ Pin Loaded Seated Leg Press Machine ဖြင့် သင့်ခြေထောက်နေ့စဉ်ပုံမှန်ပုံစံကို ပြောင်းလဲလိုက်ပါ။ အကောင်းဆုံးသော ကြွက်သားထိတွေ့မှုအတွက် တိကျသေချာသော အင်ဂျင်နီယာဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော ကျွန်ုပ်တို့၏စက်သည် ချောမွေ့ပြီး ထိန်းချုပ်ထားသော ခြေထောက်ဖိခြင်းအတွေ့အကြုံကို ပေးဆောင်ပါသည်။ LongGlory ၏ ယုံကြည်စိတ်ချရမှု နှင့် ဆန်းသစ်တီထွင်မှုဖြင့် သင့်အောက်ပိုင်းလေ့ကျင့်ခန်းများကို မြှင့်တင်ပါ - ခွန်အားသည် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုနှင့် စာနယ်ဇင်းတိုင်းသည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များရရှိရန် တွန်းအားပေးသည်။ LongGlory's Pin Loaded Seated Leg Press Machine ဖြင့် ခြေထောက်လေ့ကျင့်ခန်းကို ပြန်လည်သတ်မှတ်ပါ။
Myanmifunctional cable ပါဝါထိန်သိမ်း
Mentifulative cable power strige သည်စွယ်စုံဖြင့်အာကာသ - အာကာသချွေတာသည့်လေ့ကျင့်ရေးစနစ်ဖြစ်ပြီးစီးပွားဖြစ်အားကစားရုံများ, ကေဘယ်လ်စက်စက်၏အင်္ဂါရပ်များနှင့်ပါဝါထိန်သိမ်းခြင်းများကိုပေါင်းစပ်ပြီးဘက်စုံ Cable Power Rack သည်တစ်ယူနစ်တွင်ခွန်အားနှင့်အလုပ်လုပ်သောလေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးကိုပြုလုပ်နိုင်သည်။
Slide Leg Press Machine ကို Hack လိုက်ပါ။
အမျိုးမျိုးသော ခန္ဓာကိုယ်အမျိုးအစားများနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်များကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး LongGlory မှ Hack Slide Leg Press Machine သည် ခြေထောက်လေ့ကျင့်ရေးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များတွင် ဘက်စုံအသုံးပြုနိုင်သည်။ ယုံကြည်ရသော ပေးသွင်းသူတစ်ဦးအနေဖြင့် LongGlory သည် လူတစ်ဦးချင်းစီအတွက် ဆန်းသစ်ပြီး ယုံကြည်စိတ်ချရသော အားကစားပစ္စည်းကိရိယာများကို ပံ့ပိုးပေးခြင်းဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်အောက်ပိုင်းကြံ့ခိုင်မှုအတွက် ထိရောက်သောဖြေရှင်းနည်းများကို ရှာဖွေနေပါသည်။
Plate-Loaded Iso-Lateral High Row ပစ္စည်း
ဤ Plate-Loaded Iso-Lateral High Row Equipment သည် ရင်ဘတ်ကြွက်သားများကို ပစ်မှတ်ထားသည့် ကိုယ်အလေးချိန်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤလေ့ကျင့်ခန်းကိုလုပ်ဆောင်ရန်၊ ထိုင်ခုံအမြင့်နှင့် ခုံတန်းလျားကို စိတ်ကြိုက်အနေအထားသို့ ချိန်ညှိခြင်းဖြင့် စတင်ပါ။ ထိုင်ပြီး လက်ကိုင်များကို လက်နှစ်ဖက်စလုံးဖြင့် ဆုပ်ကိုင်ထားပြီး သင့်လက်များကို 90 ဒီဂရီ ထောင့်တွင် ကွေးထားကြောင်း သေချာပါစေ။
ထိန်းချုပ်ထားသော ရွေ့လျားမှုဖြင့် လက်ကိုင်များကို ရင်ဘတ်မှ တွန်းထုတ်ကာ သင်၏လက်များကို အပြည့်အဝ ဆန့်ထုတ်ပါ။ လှုပ်ရှားမှု၏ထိပ်တွင် ခေတ္တရပ်ပါ၊ ထို့နောက် လက်ကိုင်များကို ရင်ဘတ်ဆီသို့ ဖြည်းဖြည်းချင်း ပြန်လျှော့ပါ။ လိုချင်သောအကြိမ်အရေအတွက်အတွက် ပြန်လုပ်ပါ။
ဘက်စုံမစ်စက်
LongGlory သည် စွယ်စုံရနှင့် ထိရောက်သော လေ့ကျင့်ခန်းအတွေ့အကြုံကို ပေးစွမ်းရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် smith စက်ကို ပေးဆောင်ပါသည်။ jammer arms ပါသော ကျွန်ုပ်တို့၏လူကြိုက်များသော smith စက်သည် အသုံးပြုသူများအား ခုံတန်းနှိပ်ခြင်း၊ squats၊ lunges နှင့် အခြားအရာများအပါအဝင် လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးကို အသုံးပြုသူများအား jammer arms မှ ထပ်ဆင့်ခံနိုင်ရည်ရှိစေမည့် စက်ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကြွက်သားအုပ်စုများစွာကို ပစ်မှတ်ထားသည့် ပြင်းထန်ပြီး ထိရောက်သော ခန္ဓာကိုယ်ပြည့်လေ့ကျင့်ခန်းကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်နူးညံ့မှုအတွက်အရူးမထိုက်မတန်တုန်ခါမှုပန်းကန်
အရူးမထိုက်မတန်တုန်ခါမှုပန်းကန်သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်နူးညံ့သိမ်မွေ့မှုများကိုအထောက်အကူပြုရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောစွမ်းအားရှိသောတုန်ခါမှုပလက်ဖောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏အဆင့်မြင့်တုန်ခါမှုနည်းပညာသည်ကြွက်သားများကိုသက်ဝင်စေပြီးဇီဝွဖစ်ပျက်မှုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်အဆီလောင်ကျွမ်းခြင်းကိုအားပေးအားမြှောက်ပြုခြင်း,

ဆက်စပ်ဘလော့
သုံးသပ်ချက်များ

ခန္ဓာကိုယ်၏မည်သည့်အစိတ်အပိုင်းများသည်ပန်းကန်တင်ထားသောစက်ဖြင့်လေ့ကျင့်ရန်သင့်တော်သနည်း။
တန်ဘိုးပန်းကန်အမျိုးအစားထိုင်သည့်ရင်ဘတ်စာနယ်ဇင်းစက်သည် Horizontal Adduction Progret မှတစ်ဆင့်အလျားလိုက် Adduction Progret မှတစ်ဆင့် pectoralis ၏တင်းမာမှုကိုထိန်းသိမ်းထားသည်။ Electromyography အမေရိကန်အားကစားဆေးပညာ (acms) ၏ (acms) ၏ tests tests သည်ဤလေ့ကျင့်ရေးစနစ်၏ pectoralis ကြွက်သားများနှင့်အတူ 22% ပိုမိုမြင့်မားကြောင်းပြသပြီး၎င်းသည် Midline နှင့်အောက်ရှိကြွက်သားများနှင့်အောက်ခြေအစွန်းကိုပစ်မှတ်ထားခြင်းအတွက်အထူးသဖြင့်ပုံဖော်ခြင်းအတွက်အထူးသဖြင့်သင့်လျော်သည်။
သင်ဘယ်လောက်ဆွဲဆောင်မှုရှိသလဲ။ ကြိုးစားအားထုတ်ရကျိုးနပ်သောအကျိုးကျေးဇူးများကိုရှာဖွေပါ
pull-ups များသည်ခန္ဓာကိုယ်ကြွက်သားများကိုပစ်မှတ်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းလေ့ကျင့်ခန်းများဖြစ်သည်။ လူအများစုအတွက်တော့တစ်ခုတည်းသောစံဆွဲဆုံစရာကောင်းလောက်အောင်တောင်မှစိန်ခေါ်မှုတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ ဤလေ့ကျင့်ခန်းသည်ပထမတစ်ချက်တွင်ရိုးရှင်းသောပုံရသည်။ ပုံမှန် pull-up, အစပြုသူများသို့မဟုတ်အားနည်းသောကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်ဆင့်ရှိသူများသည်ခွန်အားဖြင့်စတင်ရန်လိုအပ်သည်။ ခံနိုင်ရည်ရှိသည့်တီးဝိုင်းသင်တန်း, Dumbell လေ့ကျင့်ခန်းများ, ကြွက်သားစွမ်းအားကိုမြှင့်တင်ရန် Barbbell လေ့ကျင့်ခန်းများ, တစ်ခုတည်းသောပုံမှန် pull-up ကိုဖြည့်စွက်နိုင်ပြီးသည်နှင့်တစုံတူးစုအသင်းများပြုလုပ်ခြင်းသည်ပိုမိုလွယ်ကူလာသည်။ သော့ချက်သည် "သုည" pull-ups ၏ကန ဦး အတားအဆီးကိုဖြတ်သန်းရန်ဖြစ်သည်။
စက်ဘီးစီးခြင်းစက်ဘီးကိုချည်နှောင်နိုင်ပါသလား။ အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက်ဘယ်လိုစီးရမလဲ
spinning bike သည်ခြေထောက်ကြွက်သားများကိုစဉ်ဆက်မပြတ်ရွေ့လျားနေသည့်အဆီလောင်ကျွမ်းခြင်းနှင့်ကြွက်သားများကိုအရှိန်မြှင့်သည်။ အေရိုးဗစ်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုအနေဖြင့်တသမတ်တည်းလည်ပတ်ခြင်းစက်ဘီးသည်ခြေထောက်ကြွက်သားများကိုတင်းကျပ်စေပြီးသွေးလည်ပတ်မှုကိုတိုးတက်စေပြီးအဆီကိုလောင်ကျွမ်းစေပြီးခြေထောက်များကိုပါးလွှာစေသည်။ ခြေထောက်များတွင်အဆီနှင့်ရေထိန်းထိန်းသိမ်းရေးကိုလျှော့ချခြင်းအတွက်အထူးသဖြင့်သတ်မှတ်ထားသောပုံသဏ် to ာန်တစ်ခုသို့ ဦး တည်သည်။
ကြွက်သားထုထည်တိုးစေခြင်း၊ အဆီလျှော့ချခြင်း၊ ဆုပ်ကိုင်အားကောင်းစေခြင်း၊ လေ့ကျင့်ရေးနည်းလမ်း
ဘယ်လိုကြွက်သားရင်ဘတ်စာနယ်ဇင်းအလုပ်ကိုကြွက်သားလုပ်ပေးသလဲ။ မင်းဒါကိုဘယ်လိုလေ့ကျင့်သင့်သလဲ
ထိုင်ခုံရင်ဘတ်သတင်းစာကလူသိများတဲ့လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုပါ။ လေ့ကျင့်မှုမပြုလုပ်မီလှုပ်ရှားမှုကိုမည်သို့မှန်ကန်စွာလုပ်ဆောင်ရမည်ကိုနားလည်ရန်အရေးကြီးသည်။ ရဲ့အနီးကပ်ကြည့်ယူကြပါစို့။
မျိုးစုံအလုပ်လုပ်တဲ့အားသာချက်လေ့ကျင့်ရေးပစ္စည်းကိရိယာများအတွက်လုပ်ငန်းလည်ပတ်မှုကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ
မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်းလူတို့သည်ကြံ့ခိုင်မှုကိုပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာနားလည်သဘောပေါက်လာသည်နှင့်အမျှအစွမ်းသတ္တိကိုလေ့ကျင့်ရေးပစ္စည်းကိရိယာများ၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုသဘောပေါက်လာသည်။ အထူးသဖြင့်, ဘက်စုံသုံးနှင့်ထိရောက်မှုများကြောင့်အများအားဖြင့်အလုပ်လုပ်တဲ့အားကောင်းသောအားသာချက်ဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ရေးကိရိယာများကိုကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်အသုံးပြုသည်။ သို့သော်သင်၌အမျိုးမျိုးသောစွမ်းအားရှိသောစွမ်းအားဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ရေးပစ္စည်းများကိုမှန်ကန်စွာအသုံးပြုရမည်ကိုသင်သိပါသလား။

အန်နီ 2024-01-10 21:53:53
အချိန်မီ ပို့ဆောင်ခြင်း၊ ကုန်စည်များ၏ စာချုပ်ပါ ပြဋ္ဌာန်းချက်များကို တင်းကျပ်စွာ အကောင်အထည်ဖော်ခြင်း၊ အထူးအခြေအနေများနှင့် ကြုံတွေ့ခဲ့ရသော်လည်း ယုံကြည်စိတ်ချရသော ကုမ္ပဏီတစ်ခုလည်း တက်ကြွစွာ ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ပါသည်။
ဗစ်တာ။ 2023-12-06 22:59:34
၎င်းသည် အလွန်ကျွမ်းကျင်ပြီး ရိုးသားသော တရုတ်ရောင်းချသူဖြစ်ပြီး၊ ယခုမှစပြီး တရုတ်ကုန်ထုတ်လုပ်မှုကို ကျွန်ုပ်တို့ နှစ်သက်လာခဲ့သည်။
Odelia 2024-04-05 13:13:54
ထုတ်လုပ်မှုစီမံခန့်ခွဲမှုယန္တရားပြီးမြောက်သည်၊ အရည်အသွေးကိုအာမခံသည်၊ ယုံကြည်စိတ်ချရမှုနှင့်ဝန်ဆောင်မှုပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုသည်လွယ်ကူသည်၊ ပြီးပြည့်စုံပါစေ။
မာရီယန် 2024-01-15 13:16:52
ဖောက်သည်ဝန်ဆောင်မှုဝန်ထမ်းများသည် အလွန်စိတ်ရှည်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ဝင်စားမှုကို အပြုသဘောဆောင်ပြီး တိုးတက်သောသဘောထားရှိသောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် ထုတ်ကုန်ကို ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်နားလည်သဘောပေါက်နိုင်ပြီး နောက်ဆုံးတွင် သဘောတူညီချက်တစ်ခုရခဲ့သည်၊ ကျေးဇူးတင်ပါသည်။
Olga 2024-04-13 09:03:52
ယနေ့ခေတ်တွင် ထိုသို့သော ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နှင့် တာဝန်ယူမှုရှိသော ဝန်ဆောင်မှုပေးသူကို ရှာတွေ့ရန် မလွယ်ကူပါ။ ရေရှည်ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုကို ထိန်းသိမ်းနိုင်မယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။
ကြူကြူ 2023-12-19 17:51:29
စက်ရုံအလုပ်သမားများသည် ကြွယ်ဝသောစက်မှုလုပ်ငန်းဆိုင်ရာ အသိပညာနှင့် လုပ်ငန်းလည်ပတ်မှုအတွေ့အကြုံများရှိပြီး ၎င်းတို့နှင့်လုပ်ကိုင်ရာတွင် များစွာသင်ယူခဲ့ကြသည်၊ ကောင်းမွန်သော ကုမ္ပဏီတစ်ခုတွင် ကောင်းမွန်သော လုပ်သားများကို တွေ့ရှိနိုင်သည့်အတွက် အထူးပင် ကျေးဇူးတင်ရှိပါသည်။

တရုတ် စမစ်စက်ကို ဖောက်ထားသည်။ ထုတ်လုပ်သူများ၊ တင်သွင်းသူများ၊ စက်ရုံ

ဆက်စပ်ထုတ်ကုန်များ

Hot Products များ

စုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။