Burmese
အိမ် > ထုတ်ကုန်များ > multi function smith စက်

တရုတ် multi function smith စက် ထုတ်လုပ်သူများ၊ တင်သွင်းသူများ၊ စက်ရုံ

တရုတ်နိုင်ငံတွင် LongGlory ပေးသွင်းသူသည် multi function smith စက် ကို အထူးပြုပါသည်။ တရုတ်နိုင်ငံတွင် ထိပ်တန်းထုတ်လုပ်သူနှင့် ပေးသွင်းသူများထဲမှ တစ်ခုအနေဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် သင်လိုချင်ပါက စျေးနှုန်းစာရင်းကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ စက်ရုံမှ အရည်အသွေးမြင့်ပြီး စိတ်ကြိုက် multi function smith စက် ကို သင် ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။ သင်၏ယုံကြည်စိတ်ချရသော ရေရှည်စီးပွားရေးလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ဖြစ်လာရန် ကျွန်ုပ်တို့ ရိုးသားစွာမျှော်လင့်ပါသည်။

ဆက်စပ်ထုတ်ကုန်များ

Hot Products များ

  • Pin-loaded Back Extension

    Pin-loaded Back Extension

    LongGlory မှ Pin-loaded Back Extension စက်သည် သင့်နောက်ကျောကို သန်မာစေသော လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးရန်အတွက် အရည်အသွေးမြင့်ပစ္စည်းများဖြင့် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ထိပ်တန်းကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤ Pin-loaded Back Extension သည် ၎င်းတို့၏ နောက်ကျောကြွက်သားများကို သန်မာလိုသူများအတွက် သင့်တော်ပါသည်။ ဤကိရိယာတွင် ထည့်သွင်းထားသော Pin-loaded စနစ်သည် ခုခံမှုအဆင့်များကို ချိန်ညှိရန် လွယ်ကူစေပြီး ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးမှ လူများကို လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန် အဆင်ပြေစေသည်။
  • Pro-Type Plate-Loaded High Row & Lat Pulldown

    Pro-Type Plate-Loaded High Row & Lat Pulldown

    Pro-Type Plate-Loaded High Row & Lat Pulldown သည် အားကစားခန်းမအသုံးပြုရန်အတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် စွယ်စုံရ၊ လေးလံသောစက်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် high-row နှင့် lat pulldown လေ့ကျင့်ခန်းများကို ပေါင်းစပ်ထားပြီး အသုံးပြုသူများသည် ၎င်းတို့၏ နောက်ကျောကြွက်သားများကို ထိထိရောက်ရောက် ပစ်မှတ်ထားနိုင်စေပါသည်။ ပန်းကန်ပြားတင်သည့်စနစ်ဖြင့်၊ စက်သည် အကောင်းဆုံးသော ကြံ့ခိုင်မှုလေ့ကျင့်ရေးနှင့် ကြွက်သားဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် ချိန်ညှိနိုင်သော ခံနိုင်ရည်ကို ပေးစွမ်းသည်။ စတင်သူနှင့်အဆင့်မြင့်အသုံးပြုသူများအတွက် စံပြဖြစ်ပြီး၊ ၎င်းသည် မည်သည့်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကြံ့ခိုင်ရေးအထောက်အကူပြုပစ္စည်းမဆို ပြီးပြည့်စုံသော ထပ်လောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
  • မှောက်လျက်သား ခြေထောက်ကွေးစက်

    မှောက်လျက်သား ခြေထောက်ကွေးစက်

    Prone Leg Curl Machine သည် ခြေထောက်အား မြှင့်တင်ရန်၊ အားကစား စွမ်းဆောင်ရည် မြှင့်တင်ရန်နှင့် အားကစား ဒဏ်ရာများကို ကာကွယ်ရန် ရိုးရာ ကြံ့ခိုင်မှု လေ့ကျင့်ရေး ကိရိယာ အဖြစ် ခေတ်မီ အားကစား ခန်းမများတွင် အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ Prone Leg Curl Machine ကို မှန်ကန်စွာအသုံးပြုခြင်းဖြင့် သုံးစွဲသူများသည် ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များရရှိရန် အခြေခံအုတ်မြစ်ချကာ ၎င်းတို့၏အောက်ပိုင်းကိုယ်ထည်ကို ထိထိရောက်ရောက် အားကောင်းလာစေနိုင်သည်။ LongGlory Prone Leg Curl Machine သည် အရွယ်အစား 841 x 1269 x 1633 mm ရှိပြီး စတီးအထူ 4 မီလီမီတာ ရှိပြီး အိမ်တွင်း အားကစားရုံများနှင့် စီးပွားရေးဆိုင်ရာ ကြံ့ခိုင်ရေးစင်တာများအတွက် သင့်လျော်သည်။
  • ပခုံးချင်း ဖိခြင်း

    ပခုံးချင်း ဖိခြင်း

    LongGlory မှပံ့ပိုးပေးသော Converging Shoulder Press သည် ကြံ့ခိုင်လေ့ကျင့်မှုနှင့် ပခုံးကြွက်သားများကို တင်းရင်းစေရန်အတွက် ပြီးပြည့်စုံသော အရည်အသွေးမြင့် pin-loaded စက်ဖြစ်သည်။ တစ်မူထူးခြားသော ပေါင်းစပ်လှုပ်ရှားမှုကို အသုံးပြု၍ ဤ Converging Shoulder Press စက်သည် သင့်ပခုံးကြွက်သားများကို ပစ်မှတ်ထားကာ သဘာဝအတိုင်း ချောမွေ့ပြီး ထိရောက်သော လေ့ကျင့်ခန်းကို ပံ့ပိုးပေးပြီး သင်၏ အလုံးစုံကြံ့ခိုင်မှုနှင့် စွမ်းအားကို တိုးမြင့်လာစေပါသည်။ ချိန်ညှိနိုင်သော အလေးများသည် သင့်လေ့ကျင့်ခန်းကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်စေပြီး အစပြုသူများနှင့် အဆင့်မြင့် အားကစားသမားများ နှစ်မျိုးလုံး အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
  • နှင်းလျှောစီးစက်

    နှင်းလျှောစီးစက်

    LongGlory ၏ စိတ်ကြိုက်စကိတ်စက်ဖြင့် စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာ ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။ ခန္ဓာကိုယ်ပြည့်လေ့ကျင့်ခန်းအတွေ့အကြုံအတွက် ဖန်တီးထားသည့် ကျွန်ုပ်တို့၏စကိတ်စက်သည် ခံနိုင်ရည်နှင့် ကြံ့ခိုင်မှုကို မြှင့်တင်ရန် တက်ကြွပြီး ထိခိုက်မှုနည်းသောနည်းလမ်းကို ပေးပါသည်။ နှင်းလျှောစီးခြင်း၏ ချောမွေ့သော လှုပ်ရှားမှုဖြင့် သင်၏ cardio လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို မြှင့်တင်ပါ၊ ဆန်းသစ်တီထွင်မှုဖြင့် စွမ်းဆောင်ရည်နှင့် ကိုက်ညီသည့် ကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာများတွင် ထူးချွန်မှုအတွက် LongGlory ကို ယုံကြည်ပါ၊ နှင့် ကဏ္ဍတိုင်းသည် သင့်အား အထွတ်အထိပ် ကြံ့ခိုင်မှုအလားအလာနှင့် ပိုမိုနီးကပ်စေပါသည်။
  • ရင်ခွင်ဖိစက်

    ရင်ခွင်ဖိစက်

    Long Glory Incline Chest Press Machine သည် ကြာရှည်ခံနိုင်ရည်ရှိပြီး စွမ်းဆောင်ရည်သေချာစေရန်အတွက် ခိုင်ခံ့သောဘောင်နှင့် အရည်အသွေးမြင့်ပစ္စည်းများဖြင့် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။ ပန်းကန်ပြားထည့်ထားသော ဒီဇိုင်းသည် သင်အလိုရှိသော ခံနိုင်ရည်အဆင့်ကို အလွယ်တကူ ချိန်ညှိနိုင်စေပြီး ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံး၏ အသုံးပြုသူများအတွက် သင့်လျော်စေသည်။
  • ဆက်စပ်ဘလော့
  • သုံးသပ်ချက်များ

  • ဘက်စုံသုံး dumbbell bench ကို ဘယ်လိုအသုံးပြုရမလဲ။

    ဘက်စုံသုံး နလပိန်းတုံး ခုံတန်းလျားသည် ကြံ့ခိုင်ရေး အရန်ကိရိယာ တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး အမျိုးမျိုးသော ကြံ့ခိုင်မှု လှုပ်ရှားမှုများ ပြီးမြောက်စေရန် အတွက် မကြာခဏ နလပိန်းတုံးများကို နှိပ်ခြင်း၊ လျှော့ထားသော နလပိန်းတုံး နှိပ်ခြင်း၊ ပြားချပ်ချပ် နလပိန်းတုံး ပျံသန်းခြင်း စသည်ဖြင့် မကြာခဏ အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။

  • Chin Up လေ့ကျင့်ခန်း၏ မရှိမဖြစ် လိုအပ်ချက်များ

    Chin Up သည် သင့်မေးစေ့ကို ထောက်ထားသည့်အထိ သင့်လက်များကို ဆွဲတင်ကာ သင့်မေးစေ့ကို ထောက်ထားသည့်အထိ ဆွဲဆန့်သည့်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်း လေ့ကျင့်ခန်းအများစုသည် ဆွဲဆန့်ခြင်းကို အထောက်အကူပြုသည်။ အရွတ်များကို လျှော့ချခြင်း၊ လှေလှော်ခြင်း နှင့် bicep တွန့်ခြင်းတို့သည် အဆုံးစွန်သော ပန်းတိုင်ဖြစ်သော ဆွဲငင်အားကို သင့်လျော်သောပုံစံဖြင့် ပြီးမြောက်စေရန်အတွက် အားလုံးက ကူညီပေးပါသည်။ Pull-ups များသည် အပိတ်ကွင်းဆက်လေ့ကျင့်ခန်း၏ ဥပမာတစ်ခုဖြစ်သည်။

  • Smith စက်ဆိုတာ ဘာလဲ၊ ဘယ်လိုသုံးလဲ။

    Smith machine သည် squats၊ အလေးမခြင်း၊ အမြင့်ဆွဲခြင်း၊ လိပ်ပြာရင်ဘတ်ချဲ့ခြင်း၊ ငှက်ငယ်များ၊ လက်မောင်းကွေးခြင်း၊ ဆွဲတင်ခြင်း နှင့် အခြားလုပ်ဆောင်မှုများ၊ အခမဲ့ ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချခြင်း နှင့် ဆက်စပ်၍ များစွာသော လေ့ကျင့်ခန်းများကို မြှင့်တင်ပေးသည့် စက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ လေ့ကျင့်မှု၏ဘေးကင်းရေးအချက်တစ်ချက်၊ စတင်သူများအတွက်အလွန်သင့်လျော်သည်။ အဆင့်မြင့် ကာယဗလသမားအများစုက Smith စက်ကို မကြိုက်ကြဘူး၊ အခမဲ့ ကိုယ်အလေးချိန် လေ့ကျင့်တဲ့ ပရော်ဖက်ရှင်နယ် မရှိဘူး၊ ခက်ခဲတယ်၊ စစ်မှန်တဲ့ ကိုယ်အလေးချိန် လေ့ကျင့်မှု မရှိဘူးလို့ ခံစားမိပေမယ့် တကယ်တမ်းတော့ အလယ်တန်းနဲ့ အကြီးတန်း ကာယဗလသမားတွေက ခုံတန်းနှိပ်ခြင်းကို မြှင့်တင်ဖို့ အဆုံးစွန်သော အလေးချိန်ကို သက်ရောက်မှုရှိအောင် Smith စက်ကို အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ စွမ်းရည်။

  • သင့်ရဲ့အားကစားရုံစီးပွားရေးလုပ်ငန်းအတွက်ညာဘက် treadmill ကိုဘယ်လိုရွေးမလဲ

    စီးပွားဖြစ်အားကစားရုံများ၏နေရာကျယ်ပြန့်သောလေယာဉ်မှူးများသည်အေရိုးဗစ်လေ့ကျင့်ခန်းအတွက်ကြယ်ပွင့်ပစ္စည်းကိရိယာများအနေဖြင့်, သင့်တော်သော treadmill ကိုရွေးချယ်ခြင်းသည်အဖွဲ့ဝင်များ၏လေ့ကျင့်ခန်းအတွေ့အကြုံကိုသက်ရောက်စေသည်။ အားကစားခန်းမအော်ပရာများအတွက်တာရှည်ခံမှု, ပစ္စည်းနှင့်စွမ်းဆောင်ရည်ဆိုင်ရာအချက်များစသည့်ရှုထောင့်အမျိုးမျိုးမှအားကစားခန်းမတစ်ခုတွင် Troadmill ကိုရွေးချယ်ရန်အတိမ်အနက်ကိုဤဆောင်းပါးသည်ဤဆောင်းပါးအသေးစိတ်ဆွေးနွေးမည်။

  • အေရိုးဗစ်လေ့ကျင့်မှုနှင့် ခွန်အားလေ့ကျင့်မှုအကြား ကွာခြားချက်မှာ အဘယ်နည်း။

    အေရိုးဗစ်လေ့ကျင့်မှုနှင့် ခွန်အားလေ့ကျင့်မှုအကြား ကွာခြားချက်မှာ အဘယ်နည်း။ ခွန်အားလေ့ကျင့်ခြင်းနှင့် cardio လေ့ကျင့်ခြင်းအကြောင်း မကြာခဏ ကြားသိသင့်သော်လည်း ဤလေ့ကျင့်မှု နှစ်မျိုးအကြောင်းကို လူအတော်များများ မသိကြပါ။ တကယ်တော့ ခွန်အားလေ့ကျင့်ခန်းသည် လူများ၏ ကြွက်သားများကို အဆက်မပြတ် ကိုက်ဖြတ်စေပြီး လူတိုင်း၏ ခွန်အားကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း၊ အေရိုးဗစ် လေ့ကျင့်ခန်းသည် ပြေးခြင်း၊ ထိုင်ထခြင်း အစရှိသည်တို့ကဲ့သို့၊ ဒါဆို ခွန်အားလေ့ကျင့်ခန်းနဲ့ cardio လေ့ကျင့်မှုကြားက ကွာခြားချက်ကို သင်သိပါသလား။ နောက်တစ်ခု ရှာကြည့်ရအောင်။

  • ဘယ်စက်တွေဟာ Glute ကြွက်သားလေ့ကျင့်မှုအတွက်ထိရောက်မှုရှိသနည်း။

    မကြာသေးမီကတင်ပါးကြွက်သားများကိုလေ့ကျင့်သင်ကြားပေးခြင်းသည် ပို. လူကြိုက်များလာသည်။ လေ့ကျင့်ရေးကိုတင်ပါးကြွက်သားများ၌အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိသည်။ ဒါကြောင့်သာမကရုံနိုင်ဘူး အဓိကတည်ငြိမ်မှုကိုခိုင်မြဲစေပြီးခန္ဓာကိုယ်ကိုယ်ဟန်အနေအထားကိုတိုးတက်အောင်လုပ်ပါ, တင်ပါးကြွက်သားများကိုလေ့ကျင့်ပေးသည့်အရာကဘာစက်တွေကကူညီပေးနိုင်သလဲ။ ဒီနေ့ကြည့်ရအောင်။

ဆက်စပ်ရှာဖွေမှု

gym multi function smith စက်

စုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။

ရှာဖွေရန် Search သို့မဟုတ် Esc ကိုနှိပ်ပါ
X
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy
Reject Accept