တရုတ် Tricep Dips ထိုင်သည်။ ထုတ်လုပ်သူများ၊ တင်သွင်းသူများ၊ စက်ရုံ

LongGlory Dumbbell Storage Bench သည် အလေးမခြင်း ဝါသနာရှင်များအတွက် အကျိုးကျေးဇူးများစွာ ပေးဆောင်သည့် ဘက်စုံသုံး ကြံ့ခိုင်ရေး ကိရိယာတစ်ခု ဖြစ်သည်။ ဤခုံတန်းသည် အလေးမလေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် ပြီးပြည့်စုံသည်သာမက dumbbells နှင့် အခြားအလေးများအတွက် အဆင်ပြေသော သိုလှောင်မှုဖြေရှင်းချက်ကိုလည်း ပေးဆောင်ပါသည်။ ၎င်းသည် ၎င်းတို့၏ပစ္စည်းများကို စနစ်တကျထားရှိကာ အလွယ်တကူဝင်ရောက်နိုင်စေရန်အတွက် နေရာချွေတာလိုသော အားကစားခန်းမများနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေးဝါသနာရှင်များအတွက် စံပြဖြစ်စေသည်။

LongGlory ၏အဆင့်မြင့်လုပ်ငန်းသုံး Spin Bike ဖြင့် သင်၏ cardio လေ့ကျင့်ခန်းများကို ပြုပြင်ပြောင်းလဲပါ။ ခံနိုင်ရည်နှင့် စွမ်းဆောင်ရည်အတွက် အင်ဂျင်နီယာဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လှည့်ပတ်စက်ဘီးသည် သင့်ကြံ့ခိုင်မှုအတွက် သက်တောင့်သက်သာရှိသော စစ်မှန်သော စက်ဘီးစီးခြင်းအတွေ့အကြုံကို ပေးဆောင်ပါသည်။ LongGlory ၏ ခိုင်မာသောတည်ဆောက်မှု နှင့် ဆန်းသစ်သောအင်္ဂါရပ်များဖြင့် စက်ဘီးစီးခြင်းအား မြှင့်တင်လိုက်ပါ - စက်ဘီးနင်းမှုတိုင်းသည် သင့်အား ပြိုင်ဘက်ကင်းသော ကြံ့ခိုင်မှုကောင်းမွန်မှုဆီသို့ တွန်းပို့ပေးပါသည်။ အချိန်၏စမ်းသပ်မှုကိုခံနိုင်သောထိပ်တန်းစီးပွားရေးလုပ်ငန်းသုံးကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာများအတွက်ကျွန်ုပ်တို့ကိုယုံကြည်ပါ။

စီးပွားဖြစ် Multi function Multi Multi Multi Electric Gym Treadmill သည်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကြံ့ခိုင်ရေးအသင်းများ, အားကစားရုံများနှင့်ကျန်းမာရေးစင်တာများအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောစွမ်းဆောင်ရည်မြင့်သောနှလုံးစက်ဖြစ်သည်။ ကြာရှည်ခံမှု, အဆင့်မြင့်အင်္ဂါရပ်များနှင့်လေ့ကျင့်ရေးလုပ်ဆောင်မှုများကိုပေါင်းစပ်ခြင်း, ဤစီးပွားဖြစ် Multi function multi function firm tradmill သည်အသုံးပြုသူများကိုစွယ်စုံနှင့်ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းအတွေ့အကြုံများကိုပြုလုပ်သည်။

အရည်အသွေးနှင့် စွမ်းဆောင်ရည်ကို အဓိကထား၍ LongGlory ၏ လုပ်ငန်းသုံး ထိုင်ခုံကျယ်သော ရင်ဘတ်နှိပ်စက်သည် စီးပွားရေးဆိုင်ရာ ကြံ့ခိုင်မှုဆက်တင်များ၏ တင်းကျပ်သော တောင်းဆိုချက်များကို ဖြည့်ဆည်းရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ ယုံကြည်စိတ်ချရသော ပေးသွင်းသူတစ်ဦးအနေဖြင့် LongGlory သည် စီးပွားရေးဆိုင်ရာ အားကစားခန်းမများနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာ အဆောက်အအုံများအတွက် ယုံကြည်စိတ်ချရပြီး ဆန်းသစ်သော အားကစားပစ္စည်းကိရိယာများကို ပံ့ပိုးပေးခြင်းဖြင့် ကြံ့ခိုင်မှုလုပ်ငန်းတွင် ဆက်လက်ပါဝင်နေပါသည်။

ဤ Plate-Loaded Iso-Lateral High Row Equipment သည် ရင်ဘတ်ကြွက်သားများကို ပစ်မှတ်ထားသည့် ကိုယ်အလေးချိန်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤလေ့ကျင့်ခန်းကိုလုပ်ဆောင်ရန်၊ ထိုင်ခုံအမြင့်နှင့် ခုံတန်းလျားကို စိတ်ကြိုက်အနေအထားသို့ ချိန်ညှိခြင်းဖြင့် စတင်ပါ။ ထိုင်ပြီး လက်ကိုင်များကို လက်နှစ်ဖက်စလုံးဖြင့် ဆုပ်ကိုင်ထားပြီး သင့်လက်များကို 90 ဒီဂရီ ထောင့်တွင် ကွေးထားကြောင်း သေချာပါစေ။
ထိန်းချုပ်ထားသော ရွေ့လျားမှုဖြင့် လက်ကိုင်များကို ရင်ဘတ်မှ တွန်းထုတ်ကာ သင်၏လက်များကို အပြည့်အဝ ဆန့်ထုတ်ပါ။ လှုပ်ရှားမှု၏ထိပ်တွင် ခေတ္တရပ်ပါ၊ ထို့နောက် လက်ကိုင်များကို ရင်ဘတ်ဆီသို့ ဖြည်းဖြည်းချင်း ပြန်လျှော့ပါ။ လိုချင်သောအကြိမ်အရေအတွက်အတွက် ပြန်လုပ်ပါ။

Weightglory မှသစ်သားပလတ်စတစ်အစုအဝေးသည် Maple Wood မှပြုလုပ်ထားသောအရည်အသွေးမြင့်မားသောပုံရိပ်ပြုပြင်ပြောင်းလဲရေးစက်ဖြစ်သည်။ ဒီ pilates စက်ကသင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုသင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုတည်ဆောက်ဖို့ထိရောက်တဲ့နည်းလမ်းတစ်ခုကိုပေးဖို့ထိရောက်တဲ့နည်းလမ်းတစ်ခုကိုပေးထားတယ်။ သစ်သားပလတ်စတစ်ကုတင် Core အိပ်ယာခင်းတိုင်းကိုလွယ်ကူစွာအာရုံစူးစိုက်မှုပြုလုပ်နိုင်သည်။