တရုတ် pecdeck နှင့်အတူ smith စက် ထုတ်လုပ်သူများ၊ တင်သွင်းသူများ၊ စက်ရုံ

ODM စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ပေးသူ Smith Machine သည် အရေးကြီးသော ကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာ ယန္တရားတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် တည်ငြိမ်သောပံ့ပိုးမှုပေးစွမ်းနိုင်သော ဒေါင်လိုက်လမ်းကြောင်းပေါ်တွင် လျှောကျနေသော barbell တစ်ခုရှိသည်။ အသုံးပြုသူများသည် squats နှင့် bench presses ကဲ့သို့သော ကွဲပြားသောလေ့ကျင့်ခန်းများကို ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးအတွက် အသုံးဝင်ပြီး ကြွက်သားတည်ဆောက်မှုနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုကို မြှင့်တင်ပေးသည်။ စက်၏ဒီဇိုင်းသည် သင့်လျော်သောပုံစံကိုသေချာစေပြီး မတော်တဆမှုဖြစ်နိုင်ခြေကို အနည်းဆုံးဖြစ်စေသည်။ ချိန်ညှိနိုင်သော အင်္ဂါရပ်များဖြင့်၊ ၎င်းသည် မတူညီသော ကိုယ်ခန္ဓာအမျိုးအစားများနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းလိုအပ်ချက်များကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေပြီး ၎င်းကို အားကစားသမားများကြားတွင် အနှစ်သက်ဆုံးဖြစ်စေသည်။

ဤ Plate-Loaded Iso-Lateral High Row Equipment သည် ရင်ဘတ်ကြွက်သားများကို ပစ်မှတ်ထားသည့် ကိုယ်အလေးချိန်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤလေ့ကျင့်ခန်းကိုလုပ်ဆောင်ရန်၊ ထိုင်ခုံအမြင့်နှင့် ခုံတန်းလျားကို စိတ်ကြိုက်အနေအထားသို့ ချိန်ညှိခြင်းဖြင့် စတင်ပါ။ ထိုင်ပြီး လက်ကိုင်များကို လက်နှစ်ဖက်စလုံးဖြင့် ဆုပ်ကိုင်ထားပြီး သင့်လက်များကို 90 ဒီဂရီ ထောင့်တွင် ကွေးထားကြောင်း သေချာပါစေ။
ထိန်းချုပ်ထားသော ရွေ့လျားမှုဖြင့် လက်ကိုင်များကို ရင်ဘတ်မှ တွန်းထုတ်ကာ သင်၏လက်များကို အပြည့်အဝ ဆန့်ထုတ်ပါ။ လှုပ်ရှားမှု၏ထိပ်တွင် ခေတ္တရပ်ပါ၊ ထို့နောက် လက်ကိုင်များကို ရင်ဘတ်ဆီသို့ ဖြည်းဖြည်းချင်း ပြန်လျှော့ပါ။ လိုချင်သောအကြိမ်အရေအတွက်အတွက် ပြန်လုပ်ပါ။

Profession Oak Woods Plusters ပြုပြင်ပြောင်းလဲရေးသမားသည်အိမ်တွင်းအားကစားရုံများ, ယောဂစတူဒီယိုများနှင့်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်လေ့ကျင့်ရေးစင်တာများအတွက်ရည်ရွယ်သည့်ပရီမီယံကြံ့ခိုင်ရေးပစ္စည်းကိရိယာများဖြစ်သည်။ အရည်အသွေးမြင့်သောသပိတ်ပင်သစ်သားများမှပြုလုပ်ထားသောဤလိပ်ပြာသည်ပြုပြင်ပြောင်းလဲရေးသမားသည်ကြာရှည်ခံမှု, အဓိကခွန်အား, ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အေးစက်မှုများကိုတိုးမြှင့်ခြင်းအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

တရုတ်နိုင်ငံအခြေစိုက် ကျော်ကြားသော ကုန်ပစ္စည်းပေးသွင်းသူ LongGlory သည် ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းရလွယ်ကူပြီး တတ်နိုင်မှုအပေါ် အဓိကထား၍ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးပန်းကန်ပြားတင်ထားသော အနိမ့်တန်းစက်ကို မိတ်ဆက်ပေးခဲ့သည်။ ထိန်းသိမ်းရလွယ်ကူသောအင်္ဂါရပ်သည် LongGlory ၏ပူဇော်သက္ကာကို ခွဲခြားသိမြင်စေပြီး ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးကို လျှော့ချကာ စက်၏အလုံးစုံသက်တမ်းကို မြှင့်တင်ပေးသည်။ . LongGlory သည် အရည်အသွေးမြင့် ထုတ်ကုန်များကို ပို့ဆောင်ပေးရုံသာမက တတ်နိုင်သောစျေးနှုန်းဖြင့် တည်ဆောက်မှုကို ထိန်းသိမ်းရန်အတွက်လည်း စျေးကွက်တွင် ထင်ရှားသည်။

LongGlory ၏ Dual Adjustable Pulley Functional Trainer သည် လုပ်ငန်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်မှု၊ ခွန်အားလေ့ကျင့်မှုနှင့် ပူလီလေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် ကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာဖြစ်သည်။ ဤ pin-loaded စက်တွင် ကြွက်သားအုပ်စုများစွာကို ပစ်မှတ်ထားသည့် ကျယ်ပြန့်သောလေ့ကျင့်ခန်းများစွာကို လုပ်ဆောင်ရန် သီးခြားလွတ်လပ်စွာ သို့မဟုတ် အတူတကွအသုံးပြုနိုင်သည့် ချိန်ညှိနိုင်သောအလေးချိန် stacks နှစ်ခု၊ ကြိုးများနှင့် ပူလီများပါရှိသည်။ ဤစက်၏ cable crossover လုပ်ဆောင်ချက်သည် ရင်ဘတ်၊ နောက်ကျောနှင့် ပခုံးများကို ပစ်မှတ်ထားသည့် ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်းလေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် ပြီးပြည့်စုံသည်။

Total Rear Curl MCHINE သို့မဟုတ်ရပ်နေသည့် Biceps Tricps Curl စက်သည် Biceps နှင့် triceps တို့ကိုထိထိရောက်ရောက်လေ့ကျင့်နိုင်သည့်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောအစွမ်းသတ္တိကိုလေ့ကျင့်သင်ကြားပေးသည့်ပစ္စည်းကိရိယာများဖြစ်သည်။ ရပ်နေသော Biceps ကောက်ကောက်စက်သည်စတိုင်ကျလှပသောအသွင်အပြင်နှင့်အဆင်ပြေသောခံနိုင်ရည်ညှိနှိုင်းမှုရှိသည်။ ၎င်းကိုကြံ့ခိုင်ရေးဝါသနာရှင်များကစတင်မိတ်ဆက်လိုက်သည်နှင့်တပြိုင်နက်၎င်းကိုချစ်မြတ်နိုးသည်။