တရုတ် Squat နှိပ်စက် ထုတ်လုပ်သူများ၊ တင်သွင်းသူများ၊ စက်ရုံ

LongGlory မှ Plate Loaded V-squat စက်သည် အားကစားခန်းမ သို့မဟုတ် အိမ်တွင်း လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန် နေရာကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်အောက်ပိုင်း လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ glutes၊ quads၊ တံကောက်ကြောများ နှင့် ခြေသလုံးကြွက်သားများကို လေ့ကျင့်ရန် ပစ်မှတ်ထားရန် ရည်ရွယ်ထားသည်။ ၎င်းကို တစ်ဦးချင်းစီ လိုအပ်ချက်နှင့် ကိုက်ညီအောင် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သည်။

အားကစားရုံများနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး ဝါသနာရှင် အများအပြားသည် LONGGLORY Tri-Grip Rubber Coated Weight Plate ကို ရွေးချယ်ကြသည်။ ဤအလေးချိန်ပန်းကန်ပြားသည် ကိုင်တွယ်ရလွယ်ကူစေရန်အတွက် ကျယ်ဝန်းသောအပေါက်များ၊ အဝိုင်းပုံသဏ္ဍာန်ရှိသည့် ထူးခြားသော tri-grip ဒီဇိုင်းကို ပါရှိသည်။ ၎င်းသည် အသုံးပြုသူများအား အလေးချိန်ပြားများကို ရွှေ့ခြင်း၊ တင်ခြင်းနှင့် သယ်ဆောင်ခြင်းတို့ကို ပိုမိုလွယ်ကူပြီး ဘေးကင်းစွာ သယ်ဆောင်နိုင်စေကာ တည်ငြိမ်မှုနှင့် ထိန်းချုပ်မှုကို တိုးမြှင့်ပေးသည့် ချုပ်ကိုင်မှုဆိုင်ရာ ရွေးချယ်စရာများစွာကို ပေးစွမ်းနိုင်ကာ နောက်ဆုံးတွင် အလုံးစုံ အလေးမခြင်းအတွေ့အကြုံကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပါသည်။ အလေးချိန်သတ်မှတ်ချက် ခြောက်မျိုးဖြင့် ရနိုင်သည်- 2.5 ကီလိုဂရမ်၊ 5 ကီလိုဂရမ်၊ 10 ကီလိုဂရမ်၊ 15 ကီလိုဂရမ်၊ 20 ကီလိုဂရမ်နှင့် 25 ကီလိုဂရမ်၊ ၎င်းသည် မတူညီသောအသုံးပြုသူများ၏ ကွဲပြားသောလိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီပါသည်။ ရော်ဘာအလွှာသည် ပန်းကန်ပြားများကို ခြစ်ရာများ၊ ထိခိုက်မှုများနှင့် အခြားရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိခိုက်မှုများမှ ကာကွယ်ပေးသည်။ ဘာဘဲလ်ပြားများသည် အားကစားခန်းမတိုင်းတွင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အသုံးအဆောင်များဖြစ်သည်။ LONGGLORY Tri-Grip Rubber Coated Weight Plate သည် အားကစားလုပ်သူအများစု၏ ကြံ့ခိုင်မှုလိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည့် ထူးခြားသောဒီဇိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

LongGlory မှ Plate-Loaded Standing Hip Thrust Machine အသစ်သည် ထိရောက်သော glute၊ ခြေထောက်နှင့် core လေ့ကျင့်မှုအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ ၎င်း၏နေရာလွတ်သက်သာသော မတ်တပ်ရပ်ဒီဇိုင်းနှင့် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော ပန်းကန်ပြားများထည့်ထားသည့် ခံနိုင်ရည်တို့က ၎င်းအား တိုးတက်သောခွန်အားလေ့ကျင့်မှုအတွက် ပြီးပြည့်စုံစေသည်။ အားကစားရုံများ၊ ကြံ့ခိုင်ရေးစင်တာများနှင့် ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် အထူးသင့်လျော်သော၊ ဤစက်သည် ခန္ဓာကိုယ်အောက်ပိုင်းနှင့် ကြွက်သားအဓိပ္ပါယ်ကို မြှင့်တင်ရန် ဘေးကင်းပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိသော နည်းလမ်းကို ပေးဆောင်ပါသည်။

Smith Cable Machine သည်အစွမ်းသတ္တိကိုလေ့ကျင့်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောစွယ်စုံနှင့်ကြာရှည်ခံသောကြံ့ခိုင်မှုဖြေရှင်းချက်ဖြစ်သည်။ Smith စက်တည်ငြိမ်မှုကို cable system တစ်ခု၏လုပ်ဆောင်နိုင်မှုနှင့်ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့်ဤ All-In-One သည်ဒီ all-in-One ပစ္စည်းကိရိယာများသည်ကျယ်ပြန့်သောလေ့ကျင့်ခန်းများ, ကီထိုင်များမှ စ. လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးကိုထောက်ပံ့သည်။ စီးပွားဖြစ်အားကစားရုံများနှင့်လေ့ကျင့်ရေးအဆောက်အအုံများအတွက်အကောင်းဆုံးသော Smith Cable သည်ချောမွေ့စွာရွေ့လျားမှုကိုချောမွေ့စေပြီးလုံခြုံစိတ်ချရသောအလုပ်အတွေ့အကြုံကိုသေချာစေသည်။

Pin Loaded Pec Fly Machine သည် LongGlory မှ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး ရင်ဘတ်ကြွက်သားလေ့ကျင့်မှုတစ်ခုလုံးတွင် အလွန်ထိရောက်သော ကြံ့ခိုင်မှုလေ့ကျင့်ခန်းစက်ဖြစ်သည်။ စက်တွင် သင်လိုအပ်သောအလေးချိန်ကို အလွယ်တကူရွေးချယ်နိုင်စေမည့် ပန်းကန်ပြားတင်သည့်စနစ်ပါရှိပြီး မတူညီသောကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးအသုံးပြုသူများအတွက် သင့်လျော်စေပါသည်။

LongGlory's Plate-loaded Standing Lateral Raise Equipment သည် ပခုံးရထားဘူတာရုံဖြစ်ပြီး၊ သန်မာပြီး သတ်မှတ်ထားသော ပခုံးမျဉ်းကို တည်ဆောက်ရန် ကူညီပေးသည့် ဘေးဘက်လက်မောင်းချောင်းများကို အတိအကျ ပစ်မှတ်ထားရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ ပန်းကန်ပြားတင်ထားသော အလေးချိန်စနစ်သည် အသုံးပြုသူများအား ၎င်းတို့၏လေ့ကျင့်ရေးလိုအပ်ချက်နှင့် ပန်းတိုင်များအလိုက် ခုခံမှုအဆင့်ကို ချိန်ညှိနိုင်စေပါသည်။