Burmese
အိမ် > ထုတ်ကုန်များ > Triceps ကျဆင်းသွားသည်။

တရုတ် Triceps ကျဆင်းသွားသည်။ ထုတ်လုပ်သူများ၊ တင်သွင်းသူများ၊ စက်ရုံ

တရုတ်နိုင်ငံတွင် LongGlory ပေးသွင်းသူသည် Triceps ကျဆင်းသွားသည်။ ကို အထူးပြုပါသည်။ တရုတ်နိုင်ငံတွင် ထိပ်တန်းထုတ်လုပ်သူနှင့် ပေးသွင်းသူများထဲမှ တစ်ခုအနေဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် သင်လိုချင်ပါက စျေးနှုန်းစာရင်းကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ စက်ရုံမှ အရည်အသွေးမြင့်ပြီး စိတ်ကြိုက် Triceps ကျဆင်းသွားသည်။ ကို သင် ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။ သင်၏ယုံကြည်စိတ်ချရသော ရေရှည်စီးပွားရေးလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ဖြစ်လာရန် ကျွန်ုပ်တို့ ရိုးသားစွာမျှော်လင့်ပါသည်။

ဆက်စပ်ထုတ်ကုန်များ

Hot Products များ

  • Pin-loaded Jungle Gym Cable Crossover

    Pin-loaded Jungle Gym Cable Crossover

    LongGlory Pin-loaded Jungle Gym Cable Crossover သည် အားကစားရုံများ၊ ကျန်းမာရေးအသင်းများနှင့် အခြားသော စီးပွားရေးဆိုင်ရာ ကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာ အဆောက်အအုံများ၏ လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော စီးပွားရေးဆိုင်ရာ ကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤအားကစားရုံစက်တွင် ကြိုးနှစ်ချောင်းဆွဲစနစ်နှင့် pin-loaded weight stacks ပါရှိပြီး ကြွက်သားအုပ်စုများစွာကို ပစ်မှတ်ထားရန် လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းများစွာကို ပြုလုပ်နိုင်သည်။
  • CrossFit ထိန်သိမ်း

    CrossFit ထိန်သိမ်း

    CrossFit Rack သည်အားကစားခန်းမများ, ကြံ့ခိုင်ရေးစင်တာများနှင့်အားကစားလေ့ကျင့်ရေးအဆောက်အအုံများအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောစီးပွားဖြစ်အဆင့်အင်ဂျင်သင်တန်းကိရိယာများဖြစ်သည်။ ကြာရှည်ခံသောသံမဏိဆောက်လုပ်ရေးနှင့်အတူတည်ဆောက်ခြင်းနှင့်အတူတည်ဆောက်ခြင်း, ဤပရော်ဖက်ရှင်နယ် crossfit ထိန်သိမ်းခြင်း,
  • Multi function ကို Smith စက်

    Multi function ကို Smith စက်

    Multi function Smith Machine သည်အပြည့်အ 0 လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောအနေဖြင့်ကူးသန်းရောင်းလိုသည် ၎င်း၏တာရှည်ခံသံမဏိဘောင်နှင့်ပန်းကန်များတင်ထားသောဒီဇိုင်းနှင့်အတူဤ Multi function ကို Smith စက်သည်ရင်ဘတ်, ပခုံးများ, လက်များ, လက်များနှင့်ခြေထောက်များကိုပစ်မှတ်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးကိုထောက်ပံ့သည်။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အားကစားရုံများနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးစင်တာများအတွက်တည်ဆောက်ထားသည့်အတွက်၎င်းသည်ထိရောက်သော, လုံခြုံစိတ်ချရသော,
  • Pec Fly စက်ကို ငြင်းပယ်ပါ။

    Pec Fly စက်ကို ငြင်းပယ်ပါ။

    Decline Pec Fly Machine သည် ထိန်းချုပ်ပြီး တည်ငြိမ်သော လှုပ်ရှားမှုဖြင့် အောက်ပိုင်းကြွက်သားများကို ထိထိရောက်ရောက် ပစ်မှတ်ထားရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် စီးပွားဖြစ်အဆင့် ရင်ဘတ်အထီးကျန်စက်ဖြစ်သည်။ ဇီဝစက်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်ထားသော ကျဆင်းမှုထောင့်ပါဝင်သည့် ဤ Decline Pec Fly စက်သည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အားကစားရုံပတ်ဝန်းကျင်အတွက် ဘေးကင်းပြီး ချောမွေ့သောစွမ်းဆောင်ရည်ကိုသေချာစေပြီး ရင်ဘတ်အောက်ပိုင်းလှုပ်ရှားမှုကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။
  • Maple Wood ပြုပြင်ပြောင်းလဲရေးသမား

    Maple Wood ပြုပြင်ပြောင်းလဲရေးသမား

    Maple Wood Reformer သည် တာရှည်ခံမေပယ်သစ်သားဘောင်နှင့် တိကျသောအင်ဂျင်ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသော ပရီမီယံ Pilates ပြုပြင်ရေးသမားဖြစ်သည်။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်စတူဒီယိုများ၊ ကြံ့ခိုင်ရေးစင်တာများနှင့် အိမ်သုံးများအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး၊ ဤပြုပြင်ရေးသမားသည် ချောမွေ့သောခံနိုင်ရည်ရှိမှု၊ ချိန်ညှိနိုင်သော ဆက်တင်များနှင့် တည်ငြိမ်မှုတို့ကို ပေးစွမ်းသောကြောင့် ၎င်းသည် Pilates လေ့ကျင့်မှု၊ အူတိုင်အားကောင်းမှု၊ ပျော့ပြောင်းမှုနှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် စံပြဖြစ်စေသည်။
  • ပါဝါ Squat Hack Squat

    ပါဝါ Squat Hack Squat

    Power Squat Hack Squat သည် ထိရောက်သော squat focused လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် လေးလံသော ကိုယ်ထည်အောက်ပိုင်း ကြံ့ခိုင်မှုလေ့ကျင့်ရေးစက်ဖြစ်သည်။ အားဖြည့်စတီးဘောင်ဖြင့်တည်ဆောက်ထားပြီး၊ ဤ Power Squat Hack Squat သည် ကောင်းမွန်သောတည်ငြိမ်မှု၊ ချောမွေ့သောလှုပ်ရှားမှုနှင့် မြင့်မားသောဝန်အားကိုပေးစွမ်းနိုင်ပြီး စီးပွားရေးဆိုင်ရာအားကစားရုံများ၊ ကြံ့ခိုင်ရေးကလပ်များနှင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်လေ့ကျင့်ရေးအဆောက်အအုံများအတွက် စံပြဖြစ်စေပါသည်။
  • ဆက်စပ်ဘလော့
  • သုံးသပ်ချက်များ

  • ကော်ပိုရိတ် Gym တွေကို ဘယ်လို တပ်ဆင်ပြီး ပြင်ဆင်ထားသင့်လဲ။

    ကုမ္ပဏီများ၊ လူနေရပ်ကွက်များ သို့မဟုတ် ဒေသဆိုင်ရာ ခရိုင်များရှိ အားကစားရုံအများအပြားတွင် သိသိသာသာ စွမ်းအင်နှင့် ဘတ်ဂျက်ကို အကုန်အကျခံကာ—လူတိုင်းအတွက် အကျိုးရှိစေမည့် ပြတ်သားသောရည်ရွယ်ချက်ဖြင့်—အမှန်တကယ် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန် လူအနည်းငယ်မျှသာ ကြုံတွေ့ရလေ့ရှိသည်။ ပြဿနာက ဘယ်မှာလဲ။ ထိုကဲ့သို့သော အားကစားရုံပရောဂျက်များကို စီမံခန့်ခွဲပြီးနောက်၊ အကျိုးအမြတ်မယူသော ကြံ့ခိုင်ရေးအဆောက်အအုံများကို ပြင်ဆင်သတ်မှတ်ခြင်း၏ သော့ချက်မှာ သုံးစွဲသူ၏လိုအပ်ချက်များနှင့် အတိအကျကိုက်ညီမှု၊ အာကာသကို သိပ္ပံနည်းကျစီစဉ်ခြင်းနှင့် ရေရှည်ကုန်ကျစရိတ်ထိန်းချုပ်မှုများကို အကောင်အထည်ဖော်ရန် အဓိကအခြေခံမူ (၃)ရပ်တွင်ရှိကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ယနေ့တွင်၊ သာမန်အခက်အခဲများကို ရှောင်ရှားနည်းကို မျှဝေပြီး စီမံခန့်ခွဲမှုကို ကျေနပ်စေပြီး ဝန်ထမ်းများ၏ စစ်မှန်သော ချစ်မြတ်နိုးမှုကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည့် ကုန်ကျစရိတ်သက်သာသော ကြံ့ခိုင်မှုနေရာတစ်ခု ဖန်တီးပေးမည်ဖြစ်သည်။

  • ခြေထောက်ကိုနှိပ်ခြင်းနှင့် Squat စက်များအကြားခြားနားချက်ကဘာလဲ။

    ခြေထောက်စာနယ်ဇင်းများနှင့် Hack Squat စက်အကြားခြားနားချက်သည်ခြေထောက်စာနယ်ဇင်းများနှင့်ရိုးရာကီရက်များအကြားခြားနားချက်နှင့်ဆင်တူသည်။ အဓိကဂုဏ်ထူးသည်ရွေ့လျားမှုအကွာအဝေးတွင်တည်ရှိသည်။ Hack Skat သည်ပုံမှန်အားဖြင့်ခြေထောက်စာနယ်ဇင်းနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်ပိုမိုကောင်းမွန်သောရွေ့လျားမှုကိုခွင့်ပြုထားသည်။ နှစ်ခုအကြားအခြားလေ့ကျင့်ရေးကွဲပြားခြားနားမှုရှိပါသလား? ရဲ့အနီးကပ်ကြည့်ယူကြပါစို့။

  • LongGLORY FITNESS နှစ်ပတ်လည်အစည်းအဝေး

    တရုတ်နှစ်သစ်ကူးမတိုင်မီ ကျွန်ုပ်တို့၏ဖောက်သည်များ လာရောက်လည်ပတ်မှုနှင့်အတူ ကျွန်ုပ်တို့၏ နှစ်စဉ်အစည်းအဝေးရှိသည်။ 2023 သည် စပါးရိတ်သိမ်းသည့်နှစ်ဖြစ်ပြီး ကိုယ်တိုင်အောင်မြင်မှုရရှိသည့်နှစ်ဖြစ်သည်။ LONG GLORY သည် 2024 တွင် ပိုမိုတောက်ပလာမည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ယုံကြည်ပါသည်။

  • ကြွက်သားတည်ဆောက်မှုအတွက် ဘယ် Gym ပစ္စည်းက အထိရောက်ဆုံးလဲ။

    ဘယ် gym ကရိယာက ကြွက်သားတည်ဆောက်မှုအတွက် အထိရောက်ဆုံးလဲ။ ဒီနေ့ တစ်ချက်ကြည့်လိုက်ရအောင်။

  • Pilates Reformer တွင် မည်သည့်လေ့ကျင့်ခန်းများ လုပ်ဆောင်နိုင်သနည်း။

    Pilates သည် ပြီးပြည့်စုံသော ကြံ့ခိုင်မှုစနစ်တစ်ခုအနေဖြင့် ကြွက်သားခွန်အားတည်ဆောက်ခြင်း၊ ကိုယ်ဟန်အနေအထားတိုးတက်စေခြင်းနှင့် ဂရုတစိုက်ပုံစံထုတ်ထားသော လှုပ်ရှားမှုများနှင့် ကိုယ်ဟန်အနေအထားလေ့ကျင့်ခန်းများမှတစ်ဆင့် ခန္ဓာကိုယ်ပျော့ပြောင်းမှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေခြင်းအပေါ် အာရုံစိုက်သည်။ ဤလေ့ကျင့်ရေးလုပ်ငန်းစဉ်ကို အထောက်အကူပြုရန်အတွက် Pilates Reformer သည် စတင်ပေါ်ပေါက်လာခဲ့သည်။ ၎င်းသည် လေ့ကျင့်သူများကို မှန်ကန်သော ကိုယ်ဟန်အနေအထားများကို ပိုမိုတိကျစွာကျွမ်းကျင်စေရုံသာမက လေ့ကျင့်ရေးတွင် နောက်ထပ်စိန်ခေါ်မှုများနှင့် ကွဲပြားမှုများကိုပါ ပေါင်းထည့်ထားသည်။ Pilates Reformer ကို အသုံးပြု၍ အောက်ပါ သင်တန်းအမျိုးအစားများကို အဓိကအားဖြင့် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည်-

  • ခုံတန်းရှည်စာနယ်ဇင်းနှင့်ပြားချပ်ချပ်ခုံတန်းရှည်များအကြားကွဲပြားခြားနားမှုများမှာအဘယ်နည်း။

    ရင်ဘတ်နေ့တွင်, ခုံတန်းရှည်စာနယ်ဇင်းသည်များသောအားဖြင့်အဓိကဖြစ်ရပ်ဖြစ်သည်။ ပြားချပ်ချပ်ခုံတန်းရှည်စာနယ်ဇင်းသည်ပေးထားသောအရာဖြစ်သည်။ အဓိကအကြောင်းရင်းသည်ထောင့်ရွေးချယ်မှုတွင်တည်ရှိသည် - ခုံတန်းရှည် 30 ဒီဂရီအထိရင်ဘတ်အထက်တွင်ရင်ဘတ်အထက်တွင်ရင်ဘတ်အထက်တွင်အမျှင်များကိုတိကျစွာ actived activate လုပ်ထားသည်။ 45 ဒီဂရီထက်ကျော်လွန်ပြီးသည်နှင့်ရှေ့ Deltoids သည်တိတ်တဆိတ်လွှဲပြောင်းယူသည်။ 5 ဒီဂရီကွာခြားချက်ပင်လျှင် "SHOTER chem" မှလေ့ကျင့်မှုရလဒ်များကို "Fuller Burmers" မှ " ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့သည်ဤလှုပ်ရှားမှုနှစ်ခုအကြားအဓိကကွဲပြားခြားနားမှုများကိုဖြိုခွဲပါမည်။

စုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။

ရှာဖွေရန် Search သို့မဟုတ် Esc ကိုနှိပ်ပါ
X
သင့်အား ပိုမိုကောင်းမွန်သောကြည့်ရှုမှုအတွေ့အကြုံကို ပေးဆောင်ရန်၊ ဆိုက်အသွားအလာကို ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာပြီး အကြောင်းအရာကို ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့်ပြုလုပ်ရန် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကွတ်ကီးများကို အသုံးပြုပါသည်။ ဤဆိုက်ကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ cookies အသုံးပြုမှုကို သင်သဘောတူပါသည်။ ကိုယ်ရေးအချက်အလက်မူဝါဒ
ငြင်းပယ်ပါ။ လက်ခံပါတယ်။