Burmese
အိမ် > ထုတ်ကုန်များ > သစ်သား pilates ပြုပြင်ရေးသမား

တရုတ် သစ်သား pilates ပြုပြင်ရေးသမား ထုတ်လုပ်သူများ၊ တင်သွင်းသူများ၊ စက်ရုံ

တရုတ်နိုင်ငံတွင် LongGlory ပေးသွင်းသူသည် သစ်သား pilates ပြုပြင်ရေးသမား ကို အထူးပြုပါသည်။ တရုတ်နိုင်ငံတွင် ထိပ်တန်းထုတ်လုပ်သူနှင့် ပေးသွင်းသူများထဲမှ တစ်ခုအနေဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် သင်လိုချင်ပါက စျေးနှုန်းစာရင်းကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ စက်ရုံမှ အရည်အသွေးမြင့်ပြီး စိတ်ကြိုက် သစ်သား pilates ပြုပြင်ရေးသမား ကို သင် ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။ သင်၏ယုံကြည်စိတ်ချရသော ရေရှည်စီးပွားရေးလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ဖြစ်လာရန် ကျွန်ုပ်တို့ ရိုးသားစွာမျှော်လင့်ပါသည်။

ဆက်စပ်ထုတ်ကုန်များ

Hot Products များ

  • Multi Station Gym စက်ပစ္စည်း

    Multi Station Gym စက်ပစ္စည်း

    LongGlory သည် ကြံ့ခိုင်ရေးပစ္စည်းများတွင် နှစ်ပေါင်းများစွာ အတွေ့အကြုံရှိသည့် တရုတ်နိုင်ငံရှိ အရည်အသွေးမြင့် ဘူတာရုံပေါင်းစုံ ကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာများကို ပေးသွင်းသူတစ်ဦးဖြစ်သည်။ LongGlory ၏ Multi-Station Gym Equipment သည် ဘက်စုံသုံး ပြီးပြည့်စုံသော စက်ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထုတ်ကုန်သည် သေးငယ်သောနေရာများတွင် တတ်နိုင်သမျှ ကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာများကို တတ်နိုင်သမျှ ပေါင်းစပ်ထားသည်။ အမှာစာများထည့်ခြင်းသည် သိုလှောင်ခန်းနေရာ သက်သာစေပြီး ကဏ္ဍများစွာတွင် အသုံးပြုသူ၏ လေ့ကျင့်ခန်းလိုအပ်ချက်ကို ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သည်။
  • Plate Loaded Vertical Seated Chest Press Machine

    Plate Loaded Vertical Seated Chest Press Machine

    LongGlory Plate Loaded Vertical Seated Chest Press Machine သည် ကြံ့ခိုင်မှုလုပ်ငန်းတွင် သိသာထင်ရှားသော ဆွဲငင်အားရရှိထားသည့် ဘက်စုံသုံး ကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာဖြစ်သည်။ အလွန်လေးလံသော ပန်းကန်ပြားကို တင်ဆောင်ထားသော ရင်ဘတ်ဖိသည် ရင်ဘတ်အလယ်/အပေါ်ပိုင်းနှင့် truceps ဧရိယာအားလုံးကို ထိမှန်ရန် အကောင်းဆုံးစက်ဖြစ်သည်။ အလွန်ချောမွေ့သောလှုပ်ရှားမှု။ အပြင်းထန်ဆုံး လေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့် နှစ်ပေါင်းများစွာ အလွဲသုံးစားလုပ်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။
  • Standing Multi Flight Lateral Raise Equipment

    Standing Multi Flight Lateral Raise Equipment

    LongGlory မှ Standing Multi Flight Lateral Raise Equipment သည် ပခုံးကြံ့ခိုင်မှုနှင့် နောက်ကျောအပေါ်ပိုင်းကြွက်သားများကို မြှင့်တင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော pin loaded စက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အားကစားခန်းမပိုင်ရှင်များနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေးဝါသနာရှင်များကို ၎င်းတို့၏ထူးခြားသောလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းရန် စက်ကိုစိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။ ဖောက်သည်များသည် အလေးချိန်အစုအကွာအဝေး၊ ကူရှင်အရောင်နှင့် စိတ်ကြိုက်တံဆိပ်တပ်ခြင်းအပါအဝင် ရွေးချယ်စရာအကွာအဝေးမှ ရွေးချယ်နိုင်သည်။
  • ခေါက်နိုင်သော Pilates Reformer Core အိပ်ရာ

    ခေါက်နိုင်သော Pilates Reformer Core အိပ်ရာ

    Pilates ကြံ့ခိုင်မှုနယ်ပယ်တွင်၊ LongGlory သည် ၎င်း၏ Foldable Pilates Reformer Core Bed ဖြင့် အမိုက်စားဖြေရှင်းချက်တစ်ခုကို မိတ်ဆက်ပေးသည်။ တရုတ်နိုင်ငံအခြေစိုက် အသိအမှတ်ပြုခံရသော ပေးသွင်းသူများအနေဖြင့် LongGlory သည် ထိပ်တန်း Pilates စက်ကိရိယာများကို ပေးအပ်ရန် ရည်စူးထားပြီး Foldable Pilates Reformer Core Bed သည် ဆန်းသစ်တီထွင်မှုနှင့် အရည်အသွေးအတွက် ၎င်းတို့၏ ကတိကဝတ်ကို သက်သေအဖြစ် ရပ်တည်ပါသည်။
  • Power Gym Rack Cable crossover သင်တန်းဆရာ

    Power Gym Rack Cable crossover သင်တန်းဆရာ

    Power Gym Rack Cable crossover ကော်ရင်ကိုစွယ်စုံသော cable crossover station နှင့်အတူလေးလံသော SKAT Rack ကိုပေါင်းစပ်ပြီးစီးပွားဖြစ်အားကစားရုံများနှင့်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အားကစားရုံစတူဒီယိုများအတွက်အပြည့်အဝအားကောင်းသည့် cable ကို cable crossover station နှင့်ပေါင်းစပ်ထားသည်။
  • Multi Power Rack မစ်စက်

    Multi Power Rack မစ်စက်

    Multi Power Rack Smith စက်သည် စွယ်စုံရနှင့် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် Smith စက်၏ လမ်းညွှန်ချက်ဖြင့် ပါဝါကွင်း၏ တည်ငြိမ်မှုကို ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ခွန်အားလေ့ကျင့်မှုအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပြီး၊ ၎င်းသည် အသုံးပြုသူများအား ကျယ်ပြန့်သောလေ့ကျင့်ခန်းများကို ဘေးကင်းစွာ ထိရောက်စွာလုပ်ဆောင်နိုင်စေကာ ကြွက်သားတည်ဆောက်ရန်နှင့် အလုံးစုံကြံ့ခိုင်မှုတိုးတက်စေရန် ကူညီပေးသည်။
  • ဆက်စပ်ဘလော့
  • သုံးသပ်ချက်များ

  • Beginner များသည် လေ့ကျင့်ရေး အတွက် Gym ကိရိယာကို မည်သို့အသုံးပြုသင့်သနည်း။

    စတင်သူတိုင်းသည် အားကစားရုံသို့ ပထမဆုံးသွားသောအခါတွင် အားကစားပစ္စည်းအချို့ကို မည်သို့အသုံးပြုရမည်ကို မသိကြပါ။ ဒီနေ့မှာတော့ သင့်ကြွက်သားအားလုံးကို သန်စွမ်းစေဖို့အတွက် ရိုးရှင်းတဲ့ Gym လေ့ကျင့်ခန်းတွေကို သင်ပေးမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ အားကစားခန်းမသုံးပစ္စည်းများကို အသုံးပြုခြင်းသည် သင့်အား သင့်လျော်သောပုံစံကို ဖန်တီးစေပြီး မှားယွင်းသောလှုပ်ရှားမှုများကို ရှောင်ရှားရန် ကူညီပေးသည်။ ဤနိဒါန်းသည် သင့်အား အားကစားခန်းမသို့ အလွယ်တကူသွားလာနိုင်ပြီး စိတ်ရှုပ်ထွေးမှုနှင့် မသေချာမရေရာမှုများကို ဖယ်ရှားနိုင်လိမ့်မည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။

  • Pilates ၏အင်္ဂါရပ်များ

    Pilates လေ့ကျင့်ခန်းတွင် အဓိက လက္ခဏာ သုံးခုရှိသည်။ 1. Pilates သည် အရှေ့တိုင်းနှင့် အနောက်တိုင်း လေ့ကျင့်ခန်း သဘောတရားများ ပေါင်းစပ်ထားသည်။ 2. Pilates လေ့ကျင့်ခန်းသည် အန္တရာယ်ကင်းသည်။ 3. Pilates သည် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်း ထိန်းချုပ်မှုလုပ်ငန်းစဉ်ကို အလေးပေးသည်။

  • ရင်ဘတ်ကြွက်သားလေ့ကျင့်ရေးအစမှလမ်းညွှန်

    ဤဆောင်းပါးသည် စတင်သူများအတွက် ယုတ္တိဗေဒနှင့် ရင်ဘတ်ကြွက်သားလေ့ကျင့်နည်းများကို မိတ်ဆက်ပေးရန်အတွက် အထူးဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။ ဖော်ပြပါသတိထားချက်များသည် အတွေ့အကြုံမရှိသေးသူတိုင်း သတိထားသင့်သည့် အရေးကြီးသောအချက်များဖြစ်ပြီး သင်တန်းသားတိုင်း လေ့ကျင့်ခန်းမစတင်မီ ၎င်းတို့အား ဖတ်ရှုရန် ထိုက်တန်ပါသည်။ ထို့အပြင် ရင်ဘတ်ကြွက်သားလေ့ကျင့်ရန်အတွက် သင့်လျော်သော ပစ္စည်းအချို့ကိုလည်း မိတ်ဆက်ပေးပါမည်။ LongGlory Fitness Equipment သည် တရုတ်နိုင်ငံရှိ ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာ ပစ္စည်းထုတ်လုပ်သူဖြစ်ပြီး ကြံ့ခိုင်မှုဝါသနာရှင်တိုင်းကို ကျွမ်းကျင်အသိပညာဖြင့် ဝန်ဆောင်မှုပေးနိုင်ရန် ရည်ရွယ်ပါသည်။

  • လှေလှော်စက်အသုံးပြုခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာတွေလဲ။

    လှေလှော်ခြင်းသည် လူများစွာအတွက် အနှစ်သက်ဆုံး လေ့ကျင့်ခန်းဖြစ်သော်လည်း လှေလှော်စက်ဖြင့် လေ့ကျင့်ခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးကား အဘယ်နည်း။

  • ရင်ဘတ်ဖိစက်ကို ဘယ်လိုအသုံးပြုရမလဲ။

    ရင်ဘတ်အနှိပ်စက်သည် အားကစားခန်းမတွင် အသုံးများသော ကြံ့ခိုင်မှုလေ့ကျင့်ခန်း အမျိုးအစားဖြစ်သည်။ ရင်ဘတ်ကြွက်သားများနှင့် ခြေလက်အင်္ဂါများကို ထိထိရောက်ရောက် အားကောင်းစေနိုင်သည်။ ယေဘုယျအားဖြင့် ၎င်းကို pin loaded chest press နှင့် plate loaded chest press ဟူ၍ ခွဲခြားထားသည်။ ရင်ဘတ်ဖိစက်ကို မှန်ကန်စွာအသုံးပြုခြင်းသည် ဘေးကင်းမှုနှင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သော လေ့ကျင့်ခန်းရလဒ်များကို ရရှိစေနိုင်သည်။ ရင်ဘတ်ဖိစက်ကို မှန်ကန်စွာအသုံးပြုနည်းကို အောက်မှာ ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

  • treadmill အပေါ် hiit လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့ဘယ်လို?

    မြင့်မားသောပြင်းထန်သောကြားကာလသင်တန်း (HIIT) သည်ပြင်းထန်သောလုပ်ဆောင်မှုနှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကာလတိုတိုများအကြားအကြားပြောင်းရွှေ့ခြင်းပုံစံဖြစ်သည်။ ဤလေ့ကျင့်ရေးသည်စွမ်းအင်ကိုလောင်ကျွမ်းစေပြီးတည်ငြိမ်သော Cardio ထက်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာခံနိုင်ရည်ကိုပိုမိုမြန်ဆန်စွာတည်ဆောက်ရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ hiit နှင့်ပတ်သက်သောအရာတစ်ခုမှာ၎င်းကိုပစ္စည်းကိရိယာများမပါဘဲသို့မဟုတ်မပါဘဲပြုလုပ်နိုင်သည်။ ၎င်းကိုလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အတွက်၎င်းကိုစွယ်စုံရွေးချယ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်နိုင်သည်။

စုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။

ရှာဖွေရန် Search သို့မဟုတ် Esc ကိုနှိပ်ပါ
X
သင့်အား ပိုမိုကောင်းမွန်သောကြည့်ရှုမှုအတွေ့အကြုံကို ပေးဆောင်ရန်၊ ဆိုက်အသွားအလာကို ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာပြီး အကြောင်းအရာကို ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့်ပြုလုပ်ရန် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကွတ်ကီးများကို အသုံးပြုပါသည်။ ဤဆိုက်ကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ cookies အသုံးပြုမှုကို သင်သဘောတူပါသည်။ ကိုယ်ရေးအချက်အလက်မူဝါဒ
ငြင်းပယ်ပါ။ လက်ခံပါတယ်။