Burmese
အိမ် > ထုတ်ကုန်များ > သစ်သား pilates ပြုပြင်ရေးသမား

တရုတ် သစ်သား pilates ပြုပြင်ရေးသမား ထုတ်လုပ်သူများ၊ တင်သွင်းသူများ၊ စက်ရုံ

တရုတ်နိုင်ငံတွင် LongGlory ပေးသွင်းသူသည် သစ်သား pilates ပြုပြင်ရေးသမား ကို အထူးပြုပါသည်။ တရုတ်နိုင်ငံတွင် ထိပ်တန်းထုတ်လုပ်သူနှင့် ပေးသွင်းသူများထဲမှ တစ်ခုအနေဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် သင်လိုချင်ပါက စျေးနှုန်းစာရင်းကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ စက်ရုံမှ အရည်အသွေးမြင့်ပြီး စိတ်ကြိုက် သစ်သား pilates ပြုပြင်ရေးသမား ကို သင် ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။ သင်၏ယုံကြည်စိတ်ချရသော ရေရှည်စီးပွားရေးလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ဖြစ်လာရန် ကျွန်ုပ်တို့ ရိုးသားစွာမျှော်လင့်ပါသည်။

ဆက်စပ်ထုတ်ကုန်များ

Hot Products များ

  • ဘဲဥပုံစက်

    ဘဲဥပုံစက်

    LongGlory ၏ အရည်အသွေးမြင့် Elliptical Machine ဖြင့် ချောမွေ့မှုမရှိသော cardio ထူးချွန်ကမ္ဘာသို့ လှမ်းပါ။ ချောမွေ့သော၊ ထိခိုက်မှုနည်းသော လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် အင်ဂျင်နီယာဖြင့် ဖန်တီးထားသည့် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဘဲဥပုံများသည် သက်တောင့်သက်သာနှင့် စွမ်းဆောင်ရည်၏ ပြီးပြည့်စုံသော ပေါင်းစပ်မှုကို ပေးပါသည်။ ထိရောက်မှုနှင့် ခံနိုင်ရည်ရှိမှုအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် ဤခေတ်မီစက်ဖြင့် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပုံမှန်အား မြှင့်တင်ပါ။ LongGlory ခြားနားချက်ကို ရှာဖွေပါ - ခြေလှမ်းတိုင်းသည် သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးဆန္ဒများဆီသို့ ပိုမိုနီးကပ်လာစေသည်။
  • Maple Pilates Gyroscope Tower

    Maple Pilates Gyroscope Tower

    LongGlory မှ ဂုဏ်ယူစွာတင်ပြသော Maple Pilates Gyroscope Tower ဖြင့် Pilates ဆန်းသစ်တီထွင်မှု၏ နိမိတ်လက္ခဏာကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။ တရုတ်နိုင်ငံအခြေစိုက် ထိပ်တန်းကြံ့ခိုင်ရေးပစ္စည်းထုတ်လုပ်သူအနေဖြင့် LongGlory သည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ ကြံ့ခိုင်ရေးဝါသနာရှင်များအတွက် နောက်ဆုံးပေါ် အရည်အသွေးမြင့် လေ့ကျင့်ခန်းဖြေရှင်းချက်များကို သယ်ဆောင်လာရန် ကတိပြုပါသည်။
  • မျှော်စင်တစ်ဝက်ပါရှိသော Beech Reformer

    မျှော်စင်တစ်ဝက်ပါရှိသော Beech Reformer

    LongGlory မှ ပံ့ပိုးပေးသော Half Tower ရှိသော Beech Reformer သည် ယောဂနှင့် Pilates ဝါသနာရှင်များအတွက် ပြီးပြည့်စုံပြီး ပြည့်စုံသော လေ့ကျင့်ခန်းကို ပံ့ပိုးပေးမည့် Pilates Reformer စက်ဖြစ်သည်။ LongGlory သည် တာရှည်ခံမှုနှင့် တတ်နိုင်မှု နှစ်မျိုးလုံးကို ပေးဆောင်သည့် Pilates Reformer စက်ပစ္စည်းများ၏ ကြယ်ပွင့်များ ပေးသွင်းသူဖြစ်သည်။
  • ထိုင်ခုံစက်

    ထိုင်ခုံစက်

    ထိုင်ခုံတွင် Trow စက်သည်နောက်ကျောကြွက်သားများကိုပစ်မှတ်ထားရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောပရော်ဖက်ရှင်နယ်လေ့ကျင့်ရေးပစ္စည်းကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့်အလတ်, တာရှည်ခံဆောက်လုပ်ရေးနှင့် Ergonomic Design နှင့်အတူတည်ဆောက်ထားသည့်ထိုင်ခုံတွင်ထိုင်ခုံတွင်လုံခြုံစိတ်ချရပြီးထိရောက်သောလှေလှော်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုထောက်ပံ့ပေးပြီးစီးပွားဖြစ်အားကစားရုံများ,
  • Multi Power Rack မစ်စက်

    Multi Power Rack မစ်စက်

    Multi Power Rack Smith စက်သည် စွယ်စုံရနှင့် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် Smith စက်၏ လမ်းညွှန်ချက်ဖြင့် ပါဝါကွင်း၏ တည်ငြိမ်မှုကို ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ခွန်အားလေ့ကျင့်မှုအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပြီး၊ ၎င်းသည် အသုံးပြုသူများအား ကျယ်ပြန့်သောလေ့ကျင့်ခန်းများကို ဘေးကင်းစွာ ထိရောက်စွာလုပ်ဆောင်နိုင်စေကာ ကြွက်သားတည်ဆောက်ရန်နှင့် အလုံးစုံကြံ့ခိုင်မှုတိုးတက်စေရန် ကူညီပေးသည်။
  • Triceps Extension Row စက်

    Triceps Extension Row စက်

    Triceps Extension Row Machine သည် triceps၊ နောက်ကျောနှင့် ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်းရှိ ကြွက်သားများကို ပစ်မှတ်ထားပြီး အားကောင်းစေရန်အတွက် စီးပွားဖြစ်အဆင့် gym စက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤ Triceps Extension Row Machine သည် အသုံးပြုသူများအား triceps နှင့် နောက်ကျောကြွက်သားများကို ထိထိရောက်ရောက် ခွဲထုတ်နိုင်စေရန် ထိန်းချုပ်ပြီး ergonomic လှုပ်ရှားမှုကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ တာရှည်ခံမှုနှင့် ကြိမ်နှုန်းမြင့်အသုံးပြုမှုအတွက် တည်ဆောက်ထားသည့် Triceps Extension Row Machine သည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အားကစားခန်းမများနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေးစင်တာများအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
  • ဆက်စပ်ဘလော့
  • သုံးသပ်ချက်များ

  • အားကစားခန်းမထဲမှာအောက်ပိုင်းရင်ဘတ်ကိုဘယ်လိုလေ့ကျင့်ရမလဲ။

    အဆိုပါ pectoralis အဓိက, Biceps နှင့် triceps တို့တွင်မကြာခဏဆိုသလိုမကြာခဏလေ့ကျင့်သင်ကြားလေ့ကျင့်ထားသောကြွက်သားများဖြစ်ကြသည်။ ကြံ့ခိုင်ရေးတွင်လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးရှိပြီးလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီသည်မတူညီသောကြွက်သားများကိုပစ်မှတ်ထားသည်။ ထို့ကြောင့်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းကိုမစတင်မီမှန်ကန်သောလေ့ကျင့်ခန်းကိုရွေးချယ်ခြင်းသည်အရေးပါသည်။ ဒီတော့အားကစားခန်းမထဲမှာအနိမ့်ရင်ဘတ်ကိုဘယ်လိုပစ်မှတ်ထားနိုင်မလဲ။

  • အသေးစားအားကစားရုံကလပ်ကိုဘယ်လိုတပ်ဆင်ရမလဲ

    ဤစာရင်းသည်အားကစားခန်းမလေးခု၏အဓိကနယ်ပယ် 4 ခုအတွက်ပစ္စည်းကိရိယာများကိုဖုံးအုပ်ထားသည်။ Cardio Training area ရိယာတွင် 1-2 treadmills, 1 လှည့်လည်ဆိုင်ကယ်, အင်အားသုံးလေ့ကျင့်ရေး area ရိယာကို Barbell နှင့် dumbbell အစုံများ, 1 မျိုးစုံအလုပ်လုပ်နိုင်သောစွမ်းအားဖြင့်သင်တန်းများနှင့်လေ့ကျင့်ရေးခုံရုံးများတပ်ဆင်ထားသည်။ အခမဲ့လေ့ကျင့်ရေး area ရိယာတွင် 5-8 ယောဂဖျာ, ကြံ့ခိုင်ရေးဘောလုံး 3-5 နှင့်ခံနိုင်ရည်ရှိသောခညျြအနှော 2-3 အစုံရှိသည်။ အရန်ကိရိယာများ, ကြံ့ခိုင်မှုမှန်, 5-8 Lockers, ကြမ်းခင်းဖျာများ, လေဝင်လေထွက်ပစ္စည်းနှင့်လေအေးပေးစက်များပါဝင်သည်။

  • အားကစားလေ့ကျင့်ရေးနှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးတွင် Pilates ၏ အခန်းကဏ္ဍ

    2024 ခုနှစ်တွင် ပါရီသည် ကမ္ဘာ့အဆင့်မီ အားကစားပွဲကို ကျင်းပမည်ဖြစ်ပြီး၊ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းမှ အားကစားသမားများသည် City of Light တွင် ပါဝင်ရန် မျှော်မှန်းထားသော ဤအားကစားပွဲကို ပါဝင်ဆင်နွှဲရန် စီစဉ်နေပါသည်။ အားကစားကွင်းများတွင် ၎င်းတို့၏ ထူးခြားသောစွမ်းရည်များကို ပြသခြင်း၊ ၎င်းတို့၏ ပြောင်မြောက်သော စွမ်းဆောင်မှုများဖြင့် ဆုတံဆိပ်များ ရယူခြင်းနှင့် စိတ်အားထက်သန်သော ပရိသတ်များ၏ လက်ခုပ်သံများ ခြိမ်းချောက်ခြင်းတို့ကို ခံရသည့် အားကစားကွင်းများတွင် ပြည့်နှက်နေမည်ဖြစ်သည်။ သို့သော်၊ ဘုန်းတော်အောက်တွင် စိတ်အားထက်သန်မှု၊ ကြိုးစားမှု၊ ချွေးများဖြင့် ပြည့်နှက်နေသော ဇာတ်ကြောင်းတစ်ခုရှိသည်။ ဤကမ္ဘာ့စင်မြင့်တွင် ထွန်းတောက်ရန် ၎င်းတို့၏ကြိုးပမ်းမှုတွင် အားကစားသမားများသည် ၎င်းတို့၏ ပြင်းထန်သောလေ့ကျင့်မှုပုံစံများအတွင်း ဒဏ်ရာစိန်ခေါ်မှုများကို ရင်ဆိုင်ရလေ့ရှိသည်။ အထွတ်အထိပ်အခြေအနေတွင် ပြိုင်ဆိုင်မှုလိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းရန် အားကစားသမားများစွာသည် ၎င်းတို့၏ကြွက်သားများကို ပြန်လည်ထူထောင်ရန်နှင့် အကောင်းဆုံးစွမ်းဆောင်ရည်အဆင့်ကို ထိန်းသိမ်းရန် ထိရောက်သောနည်းလမ်းများကို တက်ကြွစွာရှာဖွေကြသည်။

  • ဘယ်အားကစားရုံပစ္စည်းကိရိယာများသည်ကြွေးကြော်သံကြွက်သားများကိုထိရောက်စွာလေ့ကျင့်ပေးနိုင်သနည်း။

    Glute Training သည်အဓိကအားဖြင့်တည်ငြိမ်မှုကိုပိုမိုခိုင်မာစေရန်, ခြုံငုံကိုယ်ဟန်အနေအထားတိုးတက်စေရန်, ဒါကြောင့် Gyme ပစ္စည်းတွေဟာကြွေးကြော်သံကြွက်သားတွေကိုထိထိရောက်ရောက်လေ့ကျင့်ပေးနိုင်သလဲ။ ကြည့်ရအောင်။

  • ကျွန်ုပ်တို့၏ဖောက်သည်၏အမှာစာအလေးချိန်ပန်းကန်များကိုပြသခြင်း။

    မကြာသေးမီက၊ ကျွန်ုပ်တို့နှင့်အတူ အံ့အားသင့်ဖွယ် ကြံ့ခိုင်ရေးပစ္စည်းများကို ဒေါ်လာ 210,000 ဖြင့် သြစတြေးလျရှိ ဖောက်သည်တစ်ဦးထံမှ စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာ မှာယူမှုတစ်ခု ရရှိခဲ့ပါသည်။ ပါဝင်သောပစ္စည်းများထဲတွင် စိတ်ကြိုက်အလေးချိန်ပန်းကန်ပြားအချို့ပါဝင်ပြီး ၎င်းတို့သည် ပြီးသွားပြီဖြစ်ကြောင်း မျှဝေလိုက်ရသည့်အတွက် ဝမ်းသာမိပါသည်။ အချောထည်ပစ္စည်းများ၏ ဓာတ်ပုံများကို ဖောက်သည်ထံ ပေးပို့ခဲ့ပြီး ၎င်းတို့သည် အလွန်စိတ်ကျေနပ်မှုရှိကြောင်း ဝမ်းမြောက်စွာ တိုင်ကြားအပ်ပါသည်။

  • အလုပ်မဆင်းခင် ဘာတွေသိသင့်လဲ။

    နိဒါန်း- သဲလွန်စမရှိဘဲ မျက်စိစုံမှိတ် ကြံ့ခိုင်နေသေးသလား။ Fitness သည် အမှန်တကယ်တွင် သိပ္ပံနည်းကျ အစီအစဥ်ကို အကောင်အထည်ဖော်ရန်၊ အတွေ့အကြုံမရှိသေးသူ အများအပြားသည် ရည်ရွယ်ချက်မရှိသော ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှု၊ အကျိုးသက်ရောက်မှုမရှိရုံသာမက ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်စေသော၊ ဤဆောင်းပါးကိုဖတ်ပြီးနောက်၊ သင်သည် ကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာ နားလည်မှုအသစ်တစ်ခုကို ရရှိမည်ဟု ယုံကြည်ပါသည်၊ ၎င်းသည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအတွက် အထောက်အကူဖြစ်မည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။

စုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။

ရှာဖွေရန် Search သို့မဟုတ် Esc ကိုနှိပ်ပါ
X
သင့်အား ပိုမိုကောင်းမွန်သောကြည့်ရှုမှုအတွေ့အကြုံကို ပေးဆောင်ရန်၊ ဆိုက်အသွားအလာကို ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာပြီး အကြောင်းအရာကို ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့်ပြုလုပ်ရန် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကွတ်ကီးများကို အသုံးပြုပါသည်။ ဤဆိုက်ကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ cookies အသုံးပြုမှုကို သင်သဘောတူပါသည်။ ကိုယ်ရေးအချက်အလက်မူဝါဒ
ငြင်းပယ်ပါ။ လက်ခံပါတယ်။