တရုတ် Hip Abductor Adductor ထုတ်လုပ်သူများ၊ တင်သွင်းသူများ၊ စက်ရုံ

အဆင့်မြင့် Abductor စက်သည်နှစ် ဦး နှစ်ဖက်ပေါင်ကြွက်သားများကိုအထူးပစ်မှတ်ထားသောနည်းပြဆရာဖြစ်သည်။

LongGlory ၏ Fixed Straight Barbells ဖြင့် ရိုးရှင်းပြီး ထိရောက်မှု၏ အထွတ်အထိပ်ကို ခံစားလိုက်ပါ။ တိကျမှုနှင့် တာရှည်ခံမှုအတွက် ဖန်တီးထားသော၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ပုံသေ barbells များသည် ကြံ့ခိုင်လေ့ကျင့်မှုအတွက် တည်ငြိမ်ပြီး ယုံကြည်စိတ်ချရသော ဖြေရှင်းချက်ပေးပါသည်။ LongGlory ၏ အရည်အသွေးမြင့်ပြီး ယုံကြည်စိတ်ချရမှုအပေါ် ယုံကြည်ပါ၊ သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် ရိုးရှင်းသော်လည်း ထိရောက်သောကိရိယာကို အာမခံပါသည်။ ဓာတ်လှေကားတစ်ခုစီကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ထားသည့် LongGlory's Fixed Straight Barbells ၏ ရိုးရှင်းပြီး စွမ်းဆောင်ရည်ဖြင့် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို မြှင့်တင်လိုက်ပါ။ အရည်အသွေးနှင့် တာရှည်ခံမှုတွင် ထင်ရှားသည့် ထိပ်တန်းကြံ့ခိုင်မှုဖြေရှင်းချက်အတွက် LongGlory ကို ရွေးချယ်ပါ။

ခြေထောက်ကြံ့ခိုင်မှုကို မြှင့်တင်လိုသူများအတွက် LONGGLORY Plate Loaded Vertical Leg Press Machine သည် ယုံကြည်စိတ်ချရသော ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤစက်သည် ၎င်း၏ ကောင်းမွန်သော ဒီဇိုင်းနှင့် ပြင်းထန်မှုမြင့်မားသော တည်ဆောက်မှုအတွက် နှစ်သက်သည်။ 3mm အထူရှိသော အရည်အသွေးမြင့် သံမဏိဖြင့် တည်ဆောက်ထားသောကြောင့် ခိုင်ခံ့ပြီး တာရှည်ခံကာ အိမ်တွင်း ကြံ့ခိုင်မှု ဝါသနာရှင်များနှင့် လုပ်ငန်းသုံး Gym နှစ်ခုလုံး၏ လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးပါသည်။ အကျယ်အဝန်းအားဖြင့် 2079mm x 2240mm x 1634mm ရှိပြီး၊ ၎င်းသည် လုံလောက်သော လေ့ကျင့်ခန်းနေရာအား ပံ့ပိုးပေးသောကြောင့် အသုံးပြုသူများအား စက်လည်ပတ်နေစဉ်တွင် သက်တောင့်သက်သာရှိစေပါသည်။

Glute Machine သည် ထင်ရှားသော ကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာ ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ gluteal ကြွက်သားများကို ပစ်မှတ်ထားရန် အထူးဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး ၎င်းသည် အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းကို ထောက်ပံ့ပေးသည်။ အမျိုးမျိုးသော ခုခံမှုနှင့် လှုပ်ရှားမှုယန္တရားများအားဖြင့်၊ ၎င်းသည် အသုံးပြုသူများအား ၎င်းတို့၏ glutes များကို ထိရောက်စွာခွဲထုတ်ပြီး ထိတွေ့နိုင်စေပါသည်။ Glute Machine ကို ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ကြွက်သားများ အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက် ပိုကောင်းလာကာ ခွန်အားကို မြှင့်တင်ပေးကာ ပိုပုံသဏ္ဍာန်ရှိသော ကျောကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

LongGlory's Squat Rack Proud Up Bar ကိုဆွဲယူလိုသူများအတွက်၎င်းတို့၏အစွမ်းခွန်အားနှင့်ကြံ့ခိုင်မှုတိုးတက်လိုသူများအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် 3.0 မီလီမီတာထူထပ်သောသံမဏိကိုအသုံးပြုသည်, ခံနိုင်ရည်ရှိပြီးတာရှည်ခံဖွဲ့စည်းပုံရှိသည်။ ၎င်းသည် pull-up bar တပ်ဆင်ထားသည်။

အဖြူရောင်ချည် (Pilates ပြုပြင်ပြောင်းလဲရေးသမားသည် Pilates စတူဒီယိုများအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောပရော်ဖက်ရှင်နယ်ပလတ်စတစ်ဖြင့်ပြုပြင်ပြောင်းလဲရေးသမားဖြစ်သည်။ အရည်အသွေးမြင့်အဖြူ Oak မှပြုလုပ်ထားသောဤပြုပြင်ပြောင်းလဲရေးသမားသည်ထူးခြားသောကြာရှည်ခံနိုင်မှု, တည်ငြိမ်မှုနှင့်လှပသောလှပသောအသွင်အပြင်ကိုပေးသည်။ အဖြူရောင်ချည် (Pilates ပြုပြင်ပြောင်းလဲရေးသမားသည် Glide System, ချိန်ညှိနိုင်သောခုခံရေးကိရိယာများနှင့် Ergonomic Develople ကိုစွမ်းဆောင်ရည်သက်သာပြီးလုံခြုံစိတ်ချရသောပလိပ်များကိုကုသပေးနိုင်သည်။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ပလတ်စတစ်အစုအဝေးမှသင်တန်းပို့ချသူများနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးစတူဒီယိုများအနေဖြင့်အဖြူရောင်ချည် (Polates Remulles သည်သာလွန်သောသက်သောင့်သက်သာရှိမှုနှင့်စွမ်းဆောင်ရည်နှင့်လေ့ကျင့်သင်ကြားမှုများကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။