တရုတ် pec fly စက် ထုတ်လုပ်သူများ၊ တင်သွင်းသူများ၊ စက်ရုံ

Belt Squat Machine သည် အလေးချိန် stack သို့မဟုတ် loading pin နှင့် တွဲထားသည့် အထူးဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ခါးပတ်ကို ၀တ်ဆင်ထားစဉ် အလေးချိန် lifting လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ခါးပတ်သည် ကျောရိုးအောက် ဖိအားကို ယူပြီး နောက်ကျောထက် တင်ပါးတစ်လျှောက် ဝန်ကို ဖြန့်ဝေပေးသည်။ တင်ပါး၊ ဒူး။

Smith Cable Machine သည်အစွမ်းသတ္တိကိုလေ့ကျင့်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောစွယ်စုံနှင့်ကြာရှည်ခံသောကြံ့ခိုင်မှုဖြေရှင်းချက်ဖြစ်သည်။ Smith စက်တည်ငြိမ်မှုကို cable system တစ်ခု၏လုပ်ဆောင်နိုင်မှုနှင့်ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့်ဤ All-In-One သည်ဒီ all-in-One ပစ္စည်းကိရိယာများသည်ကျယ်ပြန့်သောလေ့ကျင့်ခန်းများ, ကီထိုင်များမှ စ. လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးကိုထောက်ပံ့သည်။ စီးပွားဖြစ်အားကစားရုံများနှင့်လေ့ကျင့်ရေးအဆောက်အအုံများအတွက်အကောင်းဆုံးသော Smith Cable သည်ချောမွေ့စွာရွေ့လျားမှုကိုချောမွေ့စေပြီးလုံခြုံစိတ်ချရသောအလုပ်အတွေ့အကြုံကိုသေချာစေသည်။

Smith စက်နှင့် crossover ရှိသော longglory ၏အလုပ်လုပ်တဲ့သင်တန်းဆရာသည်စီးပွားဖြစ်နှင့်အိမ်သုံးအသုံးပြုရန်သင့်လျော်သောကြံ့ခိုင်ရေးပစ္စည်းကိရိယာများဖြစ်သည်။ ရင်ဘတ်, နောက်ကျော, လက်များနှင့်အဓိကကြွက်သားများကိုလေ့ကျင့်နိုင်သည့် Squats, Pull-Ups,

လူမီနီယမ်ပြုပြင်ပြောင်းလဲရေးသမားမျှော်စင်သည်ပရီမီယံ ples များကိုပရော်ဖက်ရှင်နယ်စတူဒီယိုများ, အားကစားရုံများနှင့်အိမ်လေ့ကျင့်ရေးအတွက်ရည်ရွယ်သည့်ပ ကြာရှည်ခံသောလူမီနီယံဘောင်နှင့်အတူတည်ဆောက်ထားသောဒီပြုပြင်ပြောင်းလဲရေးမျှော်စင်သည်တည်ငြိမ်မှု, ခွန်အားနှင့်ရေရှည်စွမ်းဆောင်ရည်ကိုသေချာစေသည်။ အလူမီနီယမ်ပြုပြင်ပြောင်းလဲရေးမျှော်စင်သည်ရိုးရာ pilates ပြုပြင်ပြောင်းလဲရေးသမားများ၏လုပ်ဆောင်နိုင်မှုကိုစွယ်စုံသောမျှော်စင်စနစ်ဖြင့်ပေါင်းစပ်ထားပြီး၎င်းသည်အပြည့်အဝလေ့ကျင့်ခန်းများ, ပြန်လည်ထူထောင်ရေးနှင့်ခိုင်မာသည့်လေ့ကျင့်ခန်းများပြုလုပ်ရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

LongGlory ၏ Fixed Lat Pulldown Trainer သည် ခိုင်ခံ့ပြီး ကျောရိုးအပေါ်ပိုင်းကို တည်ဆောက်လိုသူတိုင်းအတွက် ကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်နှင့် ပန်းတိုင်များအလိုက် ခုခံမှုအဆင့်ကို ချိန်ညှိပေးသည့် ပင်-တင်ထားသော စနစ်ပါရှိသည်။ သက်တောင့်သက်သာရှိသော၊ ချိန်ညှိနိုင်သောထိုင်ခုံနှင့် ergonomic လက်ကိုင်များပါရှိသော၊ ဤ Fixed Lat Pulldown စက်သည် သင်၏ lats၊ biceps နှင့် လက်ဖျံကြွက်သားများကို လုပ်ဆောင်ရန်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် ခိုင်ခံ့သောဘောင်နှင့် စတိုင်ကျသော အပြင်ပန်းဒီဇိုင်းပါရှိပြီး စီးပွားရေးနှင့် အိမ်သုံးအားကစားရုံပတ်ဝန်းကျင်တွင် အသုံးပြုရန် သင့်လျော်ပါသည်။ ဤ Fixed Lat Pulldown ကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် သင်သည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို အောင်မြင်ပြီး အလုံးစုံခွန်အားနှင့် ခံနိုင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပေးမည့် ထိရောက်ပြီး စိန်ခေါ်မှုရှိသော နောက်ပြန်လေ့ကျင့်ခန်းများကို အောင်မြင်နိုင်ပါသည်။ သင်စတင်သူ သို့မဟုတ် အတွေ့အကြုံရှိ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူဖြစ်စေ LongGlory Fixed Lat Pull-Down Trainer သည် သင်၏နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အတွက် ကောင်းမွန်သော ထပ်လောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

Glute Machine သည် ထင်ရှားသော ကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာ ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ gluteal ကြွက်သားများကို ပစ်မှတ်ထားရန် အထူးဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး ၎င်းသည် အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းကို ထောက်ပံ့ပေးသည်။ အမျိုးမျိုးသော ခုခံမှုနှင့် လှုပ်ရှားမှုယန္တရားများအားဖြင့်၊ ၎င်းသည် အသုံးပြုသူများအား ၎င်းတို့၏ glutes များကို ထိရောက်စွာခွဲထုတ်ပြီး ထိတွေ့နိုင်စေပါသည်။ Glute Machine ကို ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ကြွက်သားများ အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက် ပိုကောင်းလာကာ ခွန်အားကို မြှင့်တင်ပေးကာ ပိုပုံသဏ္ဍာန်ရှိသော ကျောကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။