တရုတ် pin တင်ပြီး ပခုံးကို ဖိထားပေးပါ။ ထုတ်လုပ်သူများ၊ တင်သွင်းသူများ၊ စက်ရုံ

Pilates Maple Ladder Barrel သည် ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ် လေ့ကျင့်မှု၊ ကျောရိုးတိုးချဲ့မှု၊ အူတိုင်အားကောင်းမှုနှင့် ကိုယ်ဟန်အနေအထား မြှင့်တင်မှုအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် ပရီမီယံ ပီလတ်စ်ယန္တရားတစ်ခုဖြစ်သည်။ အရည်အသွေးမြင့် မေပယ်သစ်သားဖြင့် ဖန်တီးထားသည့် ဤ Pilates Maple Ladder Barrel သည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် Pilates စတူဒီယိုများ၊ ကြံ့ခိုင်ရေးစင်တာများနှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးဆိုင်ရာ အဆောက်အအုံများအတွက် အထူးကောင်းမွန်သော တည်ငြိမ်မှု၊ တာရှည်ခံမှုနှင့် သန့်စင်ထားသော အသွင်အပြင်ကို ပေးဆောင်သည်။ ၎င်း၏ ergonomic လှေကားထစ်များနှင့် ပုံသဏ္ဍာန်စည်ပိုင်းသည် မတူညီသောအဆင့်အသုံးပြုသူများအတွက် သင့်လျော်သော Pilates လေ့ကျင့်ခန်းများစွာအတွက် ဘေးကင်းပြီး ထိန်းချုပ်နိုင်သော ပံ့ပိုးမှုပေးပါသည်။

အားကစားရုံများနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး ဝါသနာရှင် အများအပြားသည် LONGGLORY Tri-Grip Rubber Coated Weight Plate ကို ရွေးချယ်ကြသည်။ ဤအလေးချိန်ပန်းကန်ပြားသည် ကိုင်တွယ်ရလွယ်ကူစေရန်အတွက် ကျယ်ဝန်းသောအပေါက်များ၊ အဝိုင်းပုံသဏ္ဍာန်ရှိသည့် ထူးခြားသော tri-grip ဒီဇိုင်းကို ပါရှိသည်။ ၎င်းသည် အသုံးပြုသူများအား အလေးချိန်ပြားများကို ရွှေ့ခြင်း၊ တင်ခြင်းနှင့် သယ်ဆောင်ခြင်းတို့ကို ပိုမိုလွယ်ကူပြီး ဘေးကင်းစွာ သယ်ဆောင်နိုင်စေကာ တည်ငြိမ်မှုနှင့် ထိန်းချုပ်မှုကို တိုးမြှင့်ပေးသည့် ချုပ်ကိုင်မှုဆိုင်ရာ ရွေးချယ်စရာများစွာကို ပေးစွမ်းနိုင်ကာ နောက်ဆုံးတွင် အလုံးစုံ အလေးမခြင်းအတွေ့အကြုံကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပါသည်။ အလေးချိန်သတ်မှတ်ချက် ခြောက်မျိုးဖြင့် ရနိုင်သည်- 2.5 ကီလိုဂရမ်၊ 5 ကီလိုဂရမ်၊ 10 ကီလိုဂရမ်၊ 15 ကီလိုဂရမ်၊ 20 ကီလိုဂရမ်နှင့် 25 ကီလိုဂရမ်၊ ၎င်းသည် မတူညီသောအသုံးပြုသူများ၏ ကွဲပြားသောလိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီပါသည်။ ရော်ဘာအလွှာသည် ပန်းကန်ပြားများကို ခြစ်ရာများ၊ ထိခိုက်မှုများနှင့် အခြားရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိခိုက်မှုများမှ ကာကွယ်ပေးသည်။ ဘာဘဲလ်ပြားများသည် အားကစားခန်းမတိုင်းတွင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အသုံးအဆောင်များဖြစ်သည်။ LONGGLORY Tri-Grip Rubber Coated Weight Plate သည် အားကစားလုပ်သူအများစု၏ ကြံ့ခိုင်မှုလိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည့် ထူးခြားသောဒီဇိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

Pin-loaded seated shoulder press machine သည် ပခုံးကြံ့ခိုင်မှုနှင့် ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်းရှိ ကြွက်သားထုထည်တည်ဆောက်ရန်အတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော အလွန်ထိရောက်သော အားကစားလေ့ကျင့်ခန်းကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ LongGlory သည် ကြံ့ခိုင်ရေးဝါသနာရှင်များ၏ တမူထူးခြားသော လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည့် အရည်အသွေးမြင့် ဆန်းသစ်သော အားကစားရုံများ ထုတ်လုပ်သည့်အတွက် လူသိများသော တရုတ် ကာယကြံ့ခိုင်ရေး ပစ္စည်းများကို ပံ့ပိုးပေးသူဖြစ်သည်။ Pin-loaded Shoulder Press Machine သည် သုံးစွဲသူများအား ၎င်းတို့၏ လိုချင်သော ကြံ့ခိုင်မှု အဆင့်သို့ လွယ်ကူစွာ ရောက်ရှိစေရန် ကူညီပေးသည့် အကောင်းဆုံးသော ဘေးကင်းမှုနှင့် သက်တောင့်သက်သာ ဖြစ်စေသည့် ပြင်းထန်သော လေ့ကျင့်ရေးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။

ထိုင်ခုံနွားသငယ်ကိုမြှင့်တင်သောစက်သည်စီးပွားဖြစ်အားကစားရုံများ, အထူးသဖြင့် Soleus နှင့်နွားသငယ်ကြွက်သားများကိုခွဲထုတ်ရန်နှင့်လေ့ကျင့်ရန်ဤထိုင်ခုံနွားသငယ်သည်နှစ်သိမ့်မှု, လုံခြုံမှု,

Selectorized Back Extension သည် erector spinae၊ quadratus lumborum နှင့် gluteus maximus အပါအဝင် နောက်ကျောအောက်ပိုင်းကြွက်သားများကို ပစ်မှတ်ထားသည့် လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အခြားကြွက်သားအုပ်စုများ၏ ပါဝင်ပတ်သက်မှုကို လျှော့ချစေပြီး အသုံးပြုသူများအား အောက်ပိုင်းကြွက်သားများကို သီးခြားခွဲထုတ်ခွင့်ပြုသည့် သီးခြားရွေးချယ်ထားသော နောက်ကျောတိုးချဲ့စက်များကို အသုံးပြု၍ လုပ်ဆောင်လေ့ရှိသည်။

မြင့်မားသော last pulldown စက်သည်အထက်, ပခုံးများနှင့်အတိုကောက်များကိုပစ်မှတ်ထားရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောပရီမီယံအားအင်ဂျင်သင်တန်းဖြစ်သည်။ စီးပွားဖြစ်အားကစားရုံများနှင့်လေ့ကျင့်ရေးအဆောက်အအုံများအတွက်အင်ဂျင်နီယာ, ဤမြင့်သော last pulldown စက်သည်ထိရောက်သောအထက်တန်းခန္ဓာကိုယ်လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက်ကြာရှည်ခံနိုင်မှု,