တရုတ် pin loaded triceps dip ထုတ်လုပ်သူများ၊ တင်သွင်းသူများ၊ စက်ရုံ

3-in-1 Adjustable Dumbbell Set သည်အိမ်တွင်သို့မဟုတ်နေရာကန့်အသတ်ဖြင့်လေ့ကျင့်လိုသူများအတွက်ပိုမိုကောင်းမွန်သောကြံ့ခိုင်ရေးပစ္စည်းကိရိယာများကိုစွယ်စုံသောအပိုင်းတွင်ဖြစ်သည်။ 3-in-1 Adjustable Dumbbell Set ကိုစတုရန်း dumbells, Barbarss နှင့် Kettlebells တို့တွင်အသုံးပြုနိုင်သည်။ သင်လိုချင်သောအဆင့်သို့အလေးချိန်ကိုချိန်ညှိရန်အပိုအလေးချိန်ပြားများကိုလည်းသင်ထည့်နိုင်သည်။

ခေါက်နိုင်သောသပိတ်ပင် Pilates ပြုပြင်ပြောင်းလဲရေးသမားသည်ကြော့ရှင်းသောသဘာဝအရာများကိုအာကာသချွေတာသောလက်တွေ့ကျမှုဖြင့်ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ကြာရှည်ခံသောပိတ်ပင်သစ်သားမှပြုလုပ်ထားသော, ဤခေါက်နိုင်သောပြုပြင်ပြောင်းလဲရေးသမားများသည်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်စတူဒီယိုများနှင့်အိမ်တွင်းအခြေပြု Pilats သင်တန်းအတွက်ချောမွေ့သောစွမ်းဆောင်ရည်မြင့်မားသောစွမ်းဆောင်ရည်,

LongGlory မှ စက်ဖြင့် ဆွဲတင်ထားသော ပန်းကန်ပြားသည် အသုံးပြုသူများအား ထိရောက်သော ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်း လေ့ကျင့်ခန်းကို ပေးစွမ်းရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် ကြံ့ခိုင်မှု လေ့ကျင့်ခန်း ကိရိယာတစ်ခု ဖြစ်သည်။ ဒီစက်က နောက်ကျော၊ ပခုံးနဲ့ လက်မောင်းကြွက်သားတွေ တည်ဆောက်လိုသူတွေအတွက် သင့်တော်ပါတယ်။ စက်ပေါ်ဆွဲတင်ထားသော ဤပန်းကန်ပြားသည် ချိန်ညှိနိုင်သော ခံနိုင်ရည်ရှိသောကြောင့် ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်များစွာအတွက် သင့်လျော်သည်။

lat pulldown low row machine သည် ဘက်စုံသုံး ပန်းကန်ပြားများ တင်ဆောင်ထားသော ကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာ ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်ပြီး သင့်အား သန်မာစေပြီး သင့်နောက်ကျောကြွက်သားများကို သန်မာစေရန် ကူညီပေးသည်။ အရည်အသွေးမြင့် သံမဏိဖြင့် ပြုလုပ်ထားသောကြောင့် ဤစက်သည် ပြင်းထန်သော လေ့ကျင့်ခန်းများကို ခံနိုင်ရည်ရှိလောက်အောင် တာရှည်ခံပါသည်။ lat pulldown low row machine တွင် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုလိုအပ်ချက်များကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာဖြည့်ဆည်းနိုင်ရန် ချိန်ညှိနိုင်သော ခံနိုင်ရည်မျိုးစုံရှိသည်။ သင်စတင်သူ သို့မဟုတ် အတွေ့အကြုံရှိ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူဖြစ်စေ LongGlory lat pulldown low row machine သည် သင့်နေ့စဉ်ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

ပရော်ဖက်ရှင်နယ်စီးပွားဖြစ် Multi Function 8 ဘူတာရုံသည်အဆင့်မြင့်စီးပွားဖြစ်ကြံ့ခိုင်ရေးစင်တာများ, လေ့ကျင့်ရေးစင်တာများနှင့်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အားကစားရုံများအတွက်ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသောပရီမီယံအဆင့် Multi Multi Multi Multi Multi Multi Multi Multi Multi Multi Multi Multi Multi Multi Multi Multi Multi Multi Multi Multi Multi Multi Multi Multi Multi Multi Multi Multi Multi Multi Multi Multi Multi Multi Multi Multi Multi Multi Multi Multi Multi Multi Multi Multi Multi Multiot Moter ဖြစ်သည်။ ဤကြာရှည်ခံပြီးစွယ်စုံရသည့် 24 ဘူတာရုံလေ့ကျင့်ခန်းပစ္စည်းကိရိယာများသည်သုံးစွဲသူများအနေဖြင့်အမျိုးမျိုးသောအားသာချက်အမျိုးမျိုးကိုတစ်ပြိုင်တည်းလုပ်ဆောင်ရန်ခွင့်ပြုသည်။

LongGlory မှ Plate Loaded V-squat စက်သည် အားကစားခန်းမ သို့မဟုတ် အိမ်တွင်း လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန် နေရာကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်အောက်ပိုင်း လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ glutes၊ quads၊ တံကောက်ကြောများ နှင့် ခြေသလုံးကြွက်သားများကို လေ့ကျင့်ရန် ပစ်မှတ်ထားရန် ရည်ရွယ်ထားသည်။ ၎င်းကို တစ်ဦးချင်းစီ လိုအပ်ချက်နှင့် ကိုက်ညီအောင် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သည်။