တရုတ် Round Cast Iron Dumbbells အစုံ ထုတ်လုပ်သူများ၊ တင်သွင်းသူများ၊ စက်ရုံ

Iso-Lateral Chest Press Machine သည် အသုံးပြုသူများအား ရင်ဘတ်ကြွက်သားများတည်ဆောက်ရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် မြင့်မားသော ထိရောက်မှုရှိသော ပန်းကန်ပြားအား တင်ဆောင်နိုင်သော ကြံ့ခိုင်လေ့ကျင့်ရေး အားကစားရုံတစ်ခုဖြစ်သည်။ စက်ကို LongGlory မှထုတ်လုပ်ထားပြီး စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်မှုကို ပံ့ပိုးပေးသည်။ Iso-Lateral Chest Press Machine သည် တစ်ဖက်သတ်လှုပ်ရှားမှုများကို ပြုလုပ်နိုင်စေကာ လက်တစ်ဘက်စီသည် အခြားတစ်ခုနှင့်တစ်ခု သီးခြားလုပ်ဆောင်နိုင်ပြီး ပိုမိုသဘာဝကျပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိသော လေ့ကျင့်ခန်းအတွေ့အကြုံကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်ဟု ဆိုလိုသည်။ plate loaded system သည် အသုံးပြုသူအား ၎င်းတို့၏ ခံနိုင်ရည်အဆင့်အလိုက် အလေးချိန်များကို ချိန်ညှိနိုင်စေပြီး ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးအတွက် သင့်လျော်စေသည်။ သင်ဟာ ရာသီပေါ် အလေးမသမားပဲ ဖြစ်ဖြစ်၊ အခုမှ စတင်တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ LongGlory ရဲ့ Iso-Lateral Chest Press Machine ဟာ သင့်ကြံ့ခိုင်မှု ခရီးအတွက် အကောင်းဆုံး ရွေးချယ်မှုတစ်ခုပါ။

LongGlory ၏ Mirrro Wall Mounted Functional Trainer သည် နံရံပေါ်တွင် တပ်ဆင်နိုင်သည့် ကြံ့ခိုင်လေ့ကျင့်ရေးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ နံရံတွင် တပ်ဆင်ထားသောကြောင့် နေရာလွတ်ကို များစွာ သက်သာစေပါသည်။ ဤအတောအတွင်း၊ ဤ dual cable crossover အားကစားရုံစက်သည် စွယ်စုံရနှင့် လုပ်ဆောင်နိုင်သော လေ့ကျင့်မှုကို ခွင့်ပြုပေးထားပြီး ၎င်း၏ ပူလီစနစ်သည် ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံး၏ အသုံးပြုသူများအတွက် လေ့ကျင့်ခန်းများစွာကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ နံရံတွင် တပ်ဆင်ထားသော ဒီဇိုင်းသည် တည်ငြိမ်မှုနှင့် တာရှည်ခံမှုကို ပေးဆောင်နေစဉ် နေရာလွတ်ကိုလည်း သက်သာစေပါသည်။
၎င်း၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ:
1. နေရာသိမ်းပါ။
2. စီးပွားရေးနှင့်လက်တွေ့
3. ရိုးရှင်းပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူသည်။
4. စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်မှုကို ပံ့ပိုးပါ။
5. မှန်အဖြစ်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

မျှော်စင်တစ်ဝက်ပါရှိသော ဤလမ်းကြောင်းအပြည့်အစုံသည် အရည်အသွေးမြင့် မေပယ်သစ်သားဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော အရည်အသွေးမြင့် ခြေရာခံ Pilates စက်အပြည့်အစုံဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် အသုံးပြုရလွယ်ကူသော ဒီဇိုင်းနှင့် ခိုင်ခံ့သောတည်ဆောက်မှု ပါရှိသောကြောင့် ၎င်းကို ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နှင့် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရ အသုံးပြုရန် သင့်လျော်သည်။ ဤ Pilates စက်တွင် ဘက်စုံသုံး လေ့ကျင့်ရေး ရွေးချယ်မှုများကို ပေးစွမ်းနိုင်သော တာဝါတစ်ဝက် ပါ၀င်သည်။ တစ်ဝက်တစ်ပျက်မျှော်စင်ပါသော ဤလမ်းကြောင်းအပြည့်ပါသော pilate သည် မတူညီသောကိုယ်ခန္ဓာအမျိုးအစားများနှင့် လိုအပ်ချက်များနှင့်ကိုက်ညီစေရန် ချိန်ညှိနိုင်သော ယန္တရားအမျိုးမျိုးရှိသည်။ ဆန်းသစ်ထားသော ပတ်လမ်းကြောင်းဖွဲ့စည်းပုံသည် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ် မှန်ကန်သော ခန္ဓာကိုယ်အနေအထားနှင့် ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို ထိန်းသိမ်းနိုင်စေပါသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်၊ တစ်ဝက်တစ်ပျက်မျှော်စင်ပါရှိသော ဤလမ်းကြောင်းအပြည့်ပါသည့် ပီလတ်သည် သင့်အား စိတ်အေးလက်အေး သက်တောင့်သက်သာရှိသောပတ်ဝန်းကျင်တွင် သင့်ကြံ့ခိုင်ရေးပန်းတိုင်များအောင်မြင်စေရန်အတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် အရည်အသွေးမြင့်၊ ဆန်းသစ်ပြီး ထိရောက်သောကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။

Total Rear Curl MCHINE သို့မဟုတ်ရပ်နေသည့် Biceps Tricps Curl စက်သည် Biceps နှင့် triceps တို့ကိုထိထိရောက်ရောက်လေ့ကျင့်နိုင်သည့်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောအစွမ်းသတ္တိကိုလေ့ကျင့်သင်ကြားပေးသည့်ပစ္စည်းကိရိယာများဖြစ်သည်။ ရပ်နေသော Biceps ကောက်ကောက်စက်သည်စတိုင်ကျလှပသောအသွင်အပြင်နှင့်အဆင်ပြေသောခံနိုင်ရည်ညှိနှိုင်းမှုရှိသည်။ ၎င်းကိုကြံ့ခိုင်ရေးဝါသနာရှင်များကစတင်မိတ်ဆက်လိုက်သည်နှင့်တပြိုင်နက်၎င်းကိုချစ်မြတ်နိုးသည်။

Pilates surfboards များသည် ရိုးရှင်းသော ပျဉ်ပြားထောက် လှုပ်ရှားမှုများကို လုပ်ဆောင်နိုင်စေပြီး ဘုတ်ပြား၏ မတည်ငြိမ်မှုကြောင့်၊ ဝမ်းဗိုက်၊ နောက်ကျောနှင့် တင်ပါးများ၏ ကြွက်သားများသည် ခန္ဓာကိုယ်ကို ဖြောင့်တန်းစွာ ထိန်းထားရန် ပိုကြိုးစားရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဤမတည်မငြိမ်သော ပံ့ပိုးပေးသည့်ပတ်ဝန်းကျင်သည် ပုံမှန်မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် ပျဉ်ပြားများလုပ်ဆောင်ခြင်းထက် ပိုမိုခက်ခဲသည့် core ကြွက်သားများကို ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ လှုပ်ရှားနိုင်စေသောကြောင့် core strength ကိုတည်ဆောက်ရန် ကူညီပေးသည်။

LongGlory ၏ ထိန်းသိမ်းရလွယ်ကူသော ရောင်စုံရော်ဘာအလေးပြားပြားများဖြင့် သင့်လေ့ကျင့်ခန်းများတွင် လန်းဆန်းတက်ကြွမှုကို ပေါင်းထည့်ပါ။ အလှအပနှင့် စွမ်းဆောင်ရည် နှစ်မျိုးစလုံးအတွက် အင်ဂျင်နီယာဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော ကျွန်ုပ်တို့၏ပန်းကန်ပြားများသည် တာရှည်ခံမှုကို အရောင်အသွေးနှင့် ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ဤအရည်အသွေးမြင့်ပြီး ဆွဲဆောင်မှုရှိသော အလေးချိန်ပြားများဖြင့် သင်၏ခွန်အားလေ့ကျင့်မှုအတွေ့အကြုံကို မြှင့်တင်လိုက်ပါ။ လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းသည် အသွင်အပြင်နှင့် ကိုက်ညီပြီး ဓာတ်လှေကားတိုင်းသည် ကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာ ဂုဏ်ပြုပွဲဖြစ်လာသည့် ကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာများတွင် ထူးချွန်မှုအတွက် LongGlory ကို ယုံကြည်ပါ။