Burmese
အိမ် > ထုတ်ကုန်များ > ရင်ဘတ်ကို ဖိထိုင်လိုက်သည်။

တရုတ် ရင်ဘတ်ကို ဖိထိုင်လိုက်သည်။ ထုတ်လုပ်သူများ၊ တင်သွင်းသူများ၊ စက်ရုံ

တရုတ်နိုင်ငံတွင် LongGlory ပေးသွင်းသူသည် ရင်ဘတ်ကို ဖိထိုင်လိုက်သည်။ ကို အထူးပြုပါသည်။ တရုတ်နိုင်ငံတွင် ထိပ်တန်းထုတ်လုပ်သူနှင့် ပေးသွင်းသူများထဲမှ တစ်ခုအနေဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် သင်လိုချင်ပါက စျေးနှုန်းစာရင်းကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ စက်ရုံမှ အရည်အသွေးမြင့်ပြီး စိတ်ကြိုက် ရင်ဘတ်ကို ဖိထိုင်လိုက်သည်။ ကို သင် ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။ သင်၏ယုံကြည်စိတ်ချရသော ရေရှည်စီးပွားရေးလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ဖြစ်လာရန် ကျွန်ုပ်တို့ ရိုးသားစွာမျှော်လင့်ပါသည်။

ဆက်စပ်ထုတ်ကုန်များ

Hot Products များ

  • 1 စက်အတွက်ခြေထောက် extension ကို Prone ခြေထောက် curl 2

    1 စက်အတွက်ခြေထောက် extension ကို Prone ခြေထောက် curl 2

    Thonggglory Leg Extension Prone Lege Curl 2 စက် 1 ခုတွင်စက်တင်ဘာလတွင်စိန်ဒရင်နှင့်ဓားများရှေ့တွင်ပါ 0 င်သည့် quadriceps များနှင့်ထိတွေ့ဆက်ဆံရန်အဓိကအားဖြင့်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသောစွမ်းအားကောင်းသောပစ္စည်းကိရိယာများဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ဆန်းသစ်တီထွင်မှုသည်လက်တွေ့လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းနှင့်အသုံးပြုသူနှစ်သိမ့်မှုနှင့်အတူပေါင်းစပ်ထားပြီးအိမ်နှင့်စီးပွားဖြစ်အားကစားရုံ settings နှစ်ခုလုံးတွင်အရည်အသွေးမြင့်ကြံ့ခိုင်ရေးပစ္စည်းကိရိယာများအဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ ဤစက်နှင့်ပတ်သက်သောအသေးစိတ်အချက်အလက်များအတွက် ကျေးဇူးပြု. ကျွန်ုပ်တို့နှင့်ဆက်သွယ်ပါ။
  • Plate Loaded Kneeling Leg Curl Machine

    Plate Loaded Kneeling Leg Curl Machine

    LongGlory ၏ တာရှည်ခံ Plate Loaded Kneeling Leg Curl Machine ဖြင့် ခြေထောက်လေ့ကျင့်ရေး ဆန်းသစ်တီထွင်မှု၏ အထွတ်အထိပ်ကို ခံစားလိုက်ပါ။ ပစ်မှတ်ထားသော ကြွက်သားများ တက်ကြွစေရန်အတွက် တိကျသေချာသော အင်ဂျင်ဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော ကျွန်ုပ်တို့၏စက်သည် ချောမွေ့ပြီး ထိန်းချုပ်ထားသော ခြေထောက်ကောက်ကြောင်း အတွေ့အကြုံကို ပေးဆောင်ပါသည်။ LongGlory ၏ ယုံကြည်စိတ်ချရမှု နှင့် ဆန်းသစ်တီထွင်မှုဖြင့် သင့်အောက်ပိုင်းလေ့ကျင့်ခန်းများကို မြှင့်တင်ပါ - ခွန်အားသည် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုနှင့် ကောက်ကြောင်းတစ်ခုစီတိုင်းသည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များရရှိရန် တွန်းအားပေးသည်။ LongGlory's Plate Loaded Kneeling Leg Curl Machine ဖြင့် ခြေထောက်လေ့ကျင့်ခန်းကို ပြန်လည်သတ်မှတ်ပါ။
  • ထိုင်ခုံလျှော့ရင်ဘတ်စာနယ်ဇင်း

    ထိုင်ခုံလျှော့ရင်ဘတ်စာနယ်ဇင်း

    ထိုင်ခုံကျဆင်းမှုရင်ဘတ်သတင်းစာသည်ရင်ဘတ်အောက်ကြွက်သားများကိုထိထိရောက်ရောက်ပစ်မှတ်ထားရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသောစီးပွားဖြစ်အားကစားရုံစက်ဖြစ်သည်။ အားကစားခန်းမများ, ကြံ့ခိုင်ရေးစင်တာများနှင့်အားကစား 0 န်ဆောင်မှုများကိုအစွမ်းသတ္တိကိုလေ့ကျင့်ရန်တည်ဆောက်ခြင်းသည်နှစ်သိမ့်မှု, လုံခြုံမှုနှင့်အကောင်းဆုံးကြွက်သားများကိုသက်ဝင်စေမည့်ချောမွေ့သောအဆိုပြုလွှာ,
  • ပြားချပ်ချပ်ခုံတန်းရှည်စာနယ်ဇင်းစက်

    ပြားချပ်ချပ်ခုံတန်းရှည်စာနယ်ဇင်းစက်

    ပြားချပ်ချပ်ခုံတန်းရှည်စာနယ်ဇင်းစက်သည်ကျွမ်းကျင်သောအားကစားရုံများ, ကြာရှည်ခံခြင်း, တည်ငြိမ်မှုနှင့်အများဆုံးအသုံးပြုသူနှစ်သိမ့်မှုအတွက်တည်ဆောက်ခြင်း, ဤပြားချပ်ချပ်ခုံတန်းရှည်စာနယ်ဇင်းစက်သည်ထိရောက်သောရင်ဘတ်, အစပြုသူနှင့်အဆင့်မြင့်အားကစားသမားများအတွက်စုံလင်သောဤပြားချပ်ချပ်ခုံတန်းလျားစာနယ်ဇင်းစက်သည်တသမတ်တည်းစွမ်းဆောင်ရည်နှင့်ရေရှည်အသုံးပြုရန်သေချာစေသည်။
  • အားကစားရုံရင်ဘတ်စာနယ်ဇင်း

    အားကစားရုံရင်ဘတ်စာနယ်ဇင်း

    အားကစားရုံရင်ဘတ်စာနယ်ဇင်းသည်အားကစားခန်းမများ, ကြံ့ခိုင်ရေးစင်တာများနှင့်အိမ်တွင်းအားကစားရုံများအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောစီးပွားဖြစ်တန်းရင်ဘတ်စာနယ်ဇင်းစက်ဖြစ်သည်။ ကြာရှည်ခံသောသံမဏိနှင့် ergonomic design ဖြင့်တည်ဆောက်ခြင်းဖြင့်ဤအားကစားခန်းမ Press Press Presspers သည်ရင်ဘတ်, ပခုံးများနှင့် triceps များကိုရင်ဘတ်, ပခုံးများနှင့် triceps များကိုပစ်မှတ်ထားပြီးလုံခြုံစိတ်ချရသော,
  • Plate Loaded Lateral မြှင့်စက်

    Plate Loaded Lateral မြှင့်စက်

    LongGlory Plate Loaded Lateral Raise Machine အရွယ်အစားမှာ : 1400*1215*1230 mm ဖြစ်ပြီး အလေးချိန် : 78 KG ဖြစ်ပြီး၊ ၎င်းသည် ပခုံးကြွက်သားများနှင့် လိုင်းများကို ထိထိရောက်ရောက် လုပ်ဆောင်ပေးသည့် အကောင်းဆုံး ကြံ့ခိုင်ရေးစက် ဖြစ်ပါသည်။ Plate Loaded Lateral မြှင့်စက်အကြောင်း ပိုမိုသိရှိလိုပါက ကျွန်ုပ်တို့ထံ ဆက်သွယ်ပါ။
  • ဆက်စပ်ဘလော့
  • သုံးသပ်ချက်များ

  • ခန္ဓာကိုယ်၏မည်သည့်အစိတ်အပိုင်းများသည်ပန်းကန်တင်ထားသောစက်ဖြင့်လေ့ကျင့်ရန်သင့်တော်သနည်း။

    တန်ဘိုးပန်းကန်အမျိုးအစားထိုင်သည့်ရင်ဘတ်စာနယ်ဇင်းစက်သည် Horizontal Adduction Progret မှတစ်ဆင့်အလျားလိုက် Adduction Progret မှတစ်ဆင့် pectoralis ၏တင်းမာမှုကိုထိန်းသိမ်းထားသည်။ Electromyography အမေရိကန်အားကစားဆေးပညာ (acms) ၏ (acms) ၏ tests tests သည်ဤလေ့ကျင့်ရေးစနစ်၏ pectoralis ကြွက်သားများနှင့်အတူ 22% ပိုမိုမြင့်မားကြောင်းပြသပြီး၎င်းသည် Midline နှင့်အောက်ရှိကြွက်သားများနှင့်အောက်ခြေအစွန်းကိုပစ်မှတ်ထားခြင်းအတွက်အထူးသဖြင့်ပုံဖော်ခြင်းအတွက်အထူးသဖြင့်သင့်လျော်သည်။

  • အတွင်းပေါင် ခိုးထုတ်သည့် အတွင်းပေါင်စက်ကို မည်သို့အသုံးပြုရမည်နည်း။

    မစတင်မီ ကြိုတင်ပြင်ဆင်ခြင်း- စက်ပေါ်တွင်ထိုင်ပါ၊ သင့်ပေါင်များကို ဖျာနှင့်နီးကပ်ကြောင်း သေချာစေကာ ဖျာအပေါ်ရှိ အဝတ်လျှော်စက်တွင် သင့်ဒူးများကို တပ်ဆင်ထားသည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်းကို ဖြောင့်ဖြောင့်ထားပြီး သင့်ခါးကို တည်ငြိမ်အောင်ထားပါ၊ နောက်ပြန် သို့မဟုတ် ရှေ့သို့မထောင်ပါနှင့်။ စက်၏နှစ်ဖက်စလုံးရှိ လက်ကိုင်များကို လက်နှစ်ဖက်စလုံးဖြင့် ကိုင်ထားပါ သို့မဟုတ် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို တည်ငြိမ်အောင်ထားပါ၊ ၎င်းတို့ကို စက်၏ နှစ်ဖက်စလုံးတွင် ထားရှိပါ သို့မဟုတ် စက်၏လက်ကိုင်ကို ဖမ်းပါ။

  • အားကစားခန်းမထဲမှာလူကြိုက်အများဆုံးဘယ့်ရဲ့ကြွေးကြော်သံနှင့်ခြေထောက်စက်တွေကဘာလဲ?

    Gyms သည် Glute နှင့်ခြေထောက်များကိုထိထိရောက်ရောက်လေ့ကျင့်သင်ကြားရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောစက်အမျိုးမျိုးတပ်ဆင်ထားသည်။ အောက်ဖော်ပြပါကိုယ်ခန္ဓာလေ့ကျင့်ခန်းများအတွက်လူကြိုက်အများဆုံးနှင့်ထိရောက်သောတပ်ဆင်ထားသောစက်အချို့ကိုအောက်တွင်ဖော်ပြထားသည်။

  • Pilates တွေကိုလေ့ကျင့်ခြင်းရဲ့အကျိုးကျေးဇူးတွေကဘာတွေလဲ။

    မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်းပိလတ်သည်လူကြိုက်များလာသည်။ သို့သော် PASS ကိုကျင့်သုံးခြင်းသည်အမှန်တကယ်အဘယ်အကျိုးကျေးဇူးများကိုအမှန်တကယ်ယူဆောင်လာသနည်း။

  • အေရိုးဗစ်လေ့ကျင့်မှုနှင့် ခွန်အားလေ့ကျင့်မှုအကြား ကွာခြားချက်မှာ အဘယ်နည်း။

    အေရိုးဗစ်လေ့ကျင့်မှုနှင့် ခွန်အားလေ့ကျင့်မှုအကြား ကွာခြားချက်မှာ အဘယ်နည်း။ ခွန်အားလေ့ကျင့်ခြင်းနှင့် cardio လေ့ကျင့်ခြင်းအကြောင်း မကြာခဏ ကြားသိသင့်သော်လည်း ဤလေ့ကျင့်မှု နှစ်မျိုးအကြောင်းကို လူအတော်များများ မသိကြပါ။ တကယ်တော့ ခွန်အားလေ့ကျင့်ခန်းသည် လူများ၏ ကြွက်သားများကို အဆက်မပြတ် ကိုက်ဖြတ်စေပြီး လူတိုင်း၏ ခွန်အားကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း၊ အေရိုးဗစ် လေ့ကျင့်ခန်းသည် ပြေးခြင်း၊ ထိုင်ထခြင်း အစရှိသည်တို့ကဲ့သို့၊ ဒါဆို ခွန်အားလေ့ကျင့်ခန်းနဲ့ cardio လေ့ကျင့်မှုကြားက ကွာခြားချက်ကို သင်သိပါသလား။ နောက်တစ်ခု ရှာကြည့်ရအောင်။

  • သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းသည်မှန်ကန်သောနိုင်ရန်အတွက်စီးဆင်းပါသလား။ သင့်လျော်သောစီမံကိန်းရေးဆွဲခြင်းကသင့်အားပိုမိုထိရောက်စွာလေ့ကျင့်နိုင်အောင်ကူညီနိုင်သည်။

    ကြံ့ခိုင်မှုမှတစ်ဆင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း၌သိသာထင်ရှားသောပြောင်းလဲမှုများကိုရရှိရန်အတွက်ကျွန်ုပ်တို့သည်အားကစားခန်းမထဲ၌အခြားသူများကိုကူးယူခြင်းထက်မျက်စိကန်းသောသို့မဟုတ်အခြားသူများကိုကူးယူခြင်းထက်လေ့ကျင့်ခန်းများဆက်တိုက်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုနောက်လိုက်ရမည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏လေ့ကျင့်ခန်း၏ထိရောက်မှုနှင့်ထိရောက်မှုကိုတိုက်ရိုက်သက်ရောက်သည်နှင့်အမျှလေ့ကျင့်ခန်းများအမိန့်သည်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့၏လေ့ကျင့်ရေးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုစီစဉ်ခြင်းမည်သည့်ကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်ကိုမစတင်မီမရှိမဖြစ်ခြေလှမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အထွေထွေလေ့ကျင့်မှုအစီအစဉ်တွင်နွေးထွေးမှု, နွေးထွေးမှုနှင့်အေးမြသောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုမကြာခဏလျစ်လျူရှုထားလေ့ရှိသော်လည်း၎င်းတို့ကိုကျော်သွားသည်။ သင့်လျော်သောပြင်ဆင်မှုမရှိဘဲလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစတင်ခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အားအဆင်သင့်မဖြစ်သေးဘဲမြင့်မားသောပြင်းထန်မှုတွင်ပါဝင်ခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။

စုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။

ရှာဖွေရန် Search သို့မဟုတ် Esc ကိုနှိပ်ပါ
X
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy
Reject Accept