တရုတ် Gym ဘူတာရုံတွင် ထိုင်သည်။ ထုတ်လုပ်သူများ၊ တင်သွင်းသူများ၊ စက်ရုံ

LongGlory's Stair Climbing Machine သည် လှေကားထစ်လေ့ကျင့်ခန်းကို အတုယူနိုင်သော ကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ဘေးကင်းသည်၊ ရိုးရှင်းပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူသည်။ သင်သည် ပါဝါကို ပလပ်ထိုးပြီး ခံနိုင်ရည်ကို ချိန်ညှိရန်သာ လိုအပ်ပြီး သင်၏ လှေကားထစ်တက်ခြင်း လေ့ကျင့်ခန်းကို အိမ်တွင်း၌ စတင်နိုင်ပါသည်။
LongGlory ၏ လှေခါးတက်စက်သည် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်မှုကို ပံ့ပိုးပေးသည်။ သင့်လိုဂိုကို စက်ပေါ်တွင် တင်နိုင်သည်၊ ၎င်း၏အရောင်ကို ပြောင်းနိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် သင်အလိုရှိသော ဖွဲ့စည်းမှုပုံစံကို ထည့်နိုင်သည်။ အတိုချုပ်အားဖြင့်၊ LongGlory သည် သင့်အား စိတ်ကျေနပ်စေမည့် ထုတ်ကုန်များကို ပံ့ပိုးပေးမည်ဖြစ်သည်။

Thongggglory Wall-Mounted Swedied Ladder သည်အပြည့်အဝလေ့ကျင့်ခန်းများအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောစွယ်စုံနှင့်ကြာရှည်ခံသည့်လေ့ကျင့်ရေးဂယက်ဂိတ်ဖြစ်သည်။ အိမ်တွင်းအားကစားခန်းမများ, ကြံ့ခိုင်ရေးစတူဒီယိုများနှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးစခန်းများအတွက်စုံလင်ခြင်း, ဤနံရံတပ်ဆင်ထားသည့်ဆွီဒင်လှေကားထစ်များသည်အားသာချက်သင်တန်းများ, ၎င်း၏ကြံ့ခိုင်သောသစ်သားဆောက်လုပ်ရေးသည်လုံခြုံမှုနှင့်အသက်ရှည်မှုကိုသေချာစေသည်။

နှစ် ဦး နှစ်ဖက်ရင်ဘတ်စာနယ်ဇင်း & Laty Pulldown သည် SPARTION, dual-function machine တစ်ခုဖြစ်ပြီးတစ်ယူနစ်တွင်ရင်ဘတ်နှိပ်ခြင်းနှင့် last pulldown လှုပ်ရှားမှုများကိုပေါင်းစပ်ထားသည့်အာကာသ - dual-function machine ဖြစ်သည်။ ကူးယူခြင်းနှင့်ကျစ်လစ်သိပ်သည်းသောဒီဇိုင်းကိုရှာဖွေစီးပွားဖြစ်အားကစားရုံများအတွက်အကောင်းဆုံး။

အမျိုးမျိုးသော ခန္ဓာကိုယ်အမျိုးအစားများနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်များကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး LongGlory မှ Hack Slide Leg Press Machine သည် ခြေထောက်လေ့ကျင့်ရေးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များတွင် ဘက်စုံအသုံးပြုနိုင်သည်။ ယုံကြည်ရသော ပေးသွင်းသူတစ်ဦးအနေဖြင့် LongGlory သည် လူတစ်ဦးချင်းစီအတွက် ဆန်းသစ်ပြီး ယုံကြည်စိတ်ချရသော အားကစားပစ္စည်းကိရိယာများကို ပံ့ပိုးပေးခြင်းဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်အောက်ပိုင်းကြံ့ခိုင်မှုအတွက် ထိရောက်သောဖြေရှင်းနည်းများကို ရှာဖွေနေပါသည်။

LongGlory မှ Plate-Loaded Standing Hip Thrust Machine အသစ်သည် ထိရောက်သော glute၊ ခြေထောက်နှင့် core လေ့ကျင့်မှုအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ ၎င်း၏နေရာလွတ်သက်သာသော မတ်တပ်ရပ်ဒီဇိုင်းနှင့် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော ပန်းကန်ပြားများထည့်ထားသည့် ခံနိုင်ရည်တို့က ၎င်းအား တိုးတက်သောခွန်အားလေ့ကျင့်မှုအတွက် ပြီးပြည့်စုံစေသည်။ အားကစားရုံများ၊ ကြံ့ခိုင်ရေးစင်တာများနှင့် ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် အထူးသင့်လျော်သော၊ ဤစက်သည် ခန္ဓာကိုယ်အောက်ပိုင်းနှင့် ကြွက်သားအဓိပ္ပါယ်ကို မြှင့်တင်ရန် ဘေးကင်းပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိသော နည်းလမ်းကို ပေးဆောင်ပါသည်။

ဤ Plate-Loaded Iso-Lateral High Row Equipment သည် ရင်ဘတ်ကြွက်သားများကို ပစ်မှတ်ထားသည့် ကိုယ်အလေးချိန်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤလေ့ကျင့်ခန်းကိုလုပ်ဆောင်ရန်၊ ထိုင်ခုံအမြင့်နှင့် ခုံတန်းလျားကို စိတ်ကြိုက်အနေအထားသို့ ချိန်ညှိခြင်းဖြင့် စတင်ပါ။ ထိုင်ပြီး လက်ကိုင်များကို လက်နှစ်ဖက်စလုံးဖြင့် ဆုပ်ကိုင်ထားပြီး သင့်လက်များကို 90 ဒီဂရီ ထောင့်တွင် ကွေးထားကြောင်း သေချာပါစေ။
ထိန်းချုပ်ထားသော ရွေ့လျားမှုဖြင့် လက်ကိုင်များကို ရင်ဘတ်မှ တွန်းထုတ်ကာ သင်၏လက်များကို အပြည့်အဝ ဆန့်ထုတ်ပါ။ လှုပ်ရှားမှု၏ထိပ်တွင် ခေတ္တရပ်ပါ၊ ထို့နောက် လက်ကိုင်များကို ရင်ဘတ်ဆီသို့ ဖြည်းဖြည်းချင်း ပြန်လျှော့ပါ။ လိုချင်သောအကြိမ်အရေအတွက်အတွက် ပြန်လုပ်ပါ။