တရုတ် Straight Bar Fixed Barbell Set ထုတ်လုပ်သူများ၊ တင်သွင်းသူများ၊ စက်ရုံ

LongGlory မှ Plate Loaded V-squat စက်သည် အားကစားခန်းမ သို့မဟုတ် အိမ်တွင်း လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန် နေရာကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်အောက်ပိုင်း လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ glutes၊ quads၊ တံကောက်ကြောများ နှင့် ခြေသလုံးကြွက်သားများကို လေ့ကျင့်ရန် ပစ်မှတ်ထားရန် ရည်ရွယ်ထားသည်။ ၎င်းကို တစ်ဦးချင်းစီ လိုအပ်ချက်နှင့် ကိုက်ညီအောင် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သည်။

သင့်ပခုံးကြွက်သားတွေကို သန်မာစေဖို့အတွက် ထိရောက်တဲ့နည်းလမ်းကို ရှာဖွေနေပါသလား။ ဒီ Pin တင်ထားတဲ့ Lateral Raise Machine ကိုကြည့်ပါ။ ဤစက်ကို ထိန်းချုပ်ထားသော၊ သီးခြားလှုပ်ရှားမှုများဖြင့် သင်၏ deltoid များကို ပစ်မှတ်ထားရန် အထူးဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်သော လေ့ကျင့်ခန်းကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
စက်၏ချောမွေ့ပြီး တိတ်ဆိတ်သောလည်ပတ်မှုသည် သင့်အား လှုပ်ရှားမှုကိုအာရုံစိုက်ရန်နှင့် သင့်လျော်သောပုံစံကိုထိန်းသိမ်းနိုင်စေသည်၊ ၎င်းသည် ကြံ့ခိုင်မှုကိုတည်ဆောက်ရန်နှင့် မသက်မသာမဖြစ်စေရန်အတွက်အရေးကြီးပါသည်။ သင်သည် ကြံ့ခိုင်ရေး ဝါသနာပါသူ သို့မဟုတ် ကျွမ်းကျင်သော အားကစားသမားဖြစ်ပါစေ၊ ဤ Pin တင်ထားသော Lateral Raise Machine သည် သင့်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ထပ်လောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ deltoid ကြွက်သားများကို သီးခြားခွဲထုတ်ပြီး ပစ်မှတ်ထားခြင်းဖြင့်၊ ဤစက်သည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကိုရရှိရန် ထိရောက်ပြီး ဘေးကင်းသောနည်းလမ်းကို ပေးပါသည်။

LongGlory Plate တင်ထားသော iso Lever incline ရင်ဘတ်ဖိစက်သည် ရင်ဘတ်ကြွက်သားများ အားကောင်းစေရန် အထူးဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။ သင်တန်းဆရာတွင် အသုံးပြုသူများအား ၎င်းတို့၏လိုအပ်ချက်အရ ခံနိုင်ရည်အား ချိန်ညှိနိုင်စေမည့် လေ့ကျင့်ရေးခုံတန်းလျားနှင့် ပန်းကန်ပြားတင်သည့်စနစ် တပ်ဆင်ထားသည်။

LongGlory ၏ တာရှည်ခံ Pin Loaded Seated Leg Press Machine ဖြင့် သင့်ခြေထောက်နေ့စဉ်ပုံမှန်ပုံစံကို ပြောင်းလဲလိုက်ပါ။ အကောင်းဆုံးသော ကြွက်သားထိတွေ့မှုအတွက် တိကျသေချာသော အင်ဂျင်နီယာဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော ကျွန်ုပ်တို့၏စက်သည် ချောမွေ့ပြီး ထိန်းချုပ်ထားသော ခြေထောက်ဖိခြင်းအတွေ့အကြုံကို ပေးဆောင်ပါသည်။ LongGlory ၏ ယုံကြည်စိတ်ချရမှု နှင့် ဆန်းသစ်တီထွင်မှုဖြင့် သင့်အောက်ပိုင်းလေ့ကျင့်ခန်းများကို မြှင့်တင်ပါ - ခွန်အားသည် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုနှင့် စာနယ်ဇင်းတိုင်းသည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များရရှိရန် တွန်းအားပေးသည်။ LongGlory's Pin Loaded Seated Leg Press Machine ဖြင့် ခြေထောက်လေ့ကျင့်ခန်းကို ပြန်လည်သတ်မှတ်ပါ။

45 ဒီဂရီပြားတင်ထားသောခြေထောက်စာနယ်ဇင်းစက်သည်အားကစားရုံများ, 45 ဒီဂရီထောင့်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲခြင်းသည်တည်ငြိမ်ပြီးထိရောက်သောခြေထောက်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုထောက်ပံ့ပေးပြီးအသုံးပြုသူများအားပေါင်များ, ၎င်း၏ပန်းကန်များတင်ထားသောအလေးချိန်စနစ်နှင့်အတူ၎င်းသည်ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အမျိုးမျိုးကိုထားရှိပြီးမည်သည့်အားသာချက်လေ့ကျင့်ရေး area ရိယာ၌ရှိရမည်။

LongGlory Abductor စက်သည် ပေါင်နောက်ဘက်ရှိ ကြွက်သားများကို အထူးပစ်မှတ်ထားသည့် လေ့ကျင့်ပေးသည့် သင်တန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ Abductor စက်သည် ပေါင်ပြန်ပေးဆွဲခြင်းများကို လုပ်ဆောင်နေစဉ်အတွင်း ခံနိုင်ရည်အား တွန်းလှန်နိုင်စေမည့် ချိန်ညှိနိုင်သော ခံနိုင်ရည်အား ပေးစွမ်းသောကြောင့် အသုံးပြုသူသည် ပေါင်မှ ကြွက်သားများကို ကျုံ့နိုင်စေရန် လှုံ့ဆော်ပေးပါသည်။ ခွန်အားနှင့် ကြွက်သားလိုင်းကို ပုံသဏ္ဍာန် ပုံဖော်သည်။