တရုတ် စီးပွားဖြစ် Incline Pec Fly ထုတ်လုပ်သူများ၊ တင်သွင်းသူများ၊ စက်ရုံ

LongGlory Seated Leg Extension သည် သင့်ခြေထောက်ကြွက်သားများကို ပုံသဏ္ဍာန်နှင့် သန်မာစေရန် ကူညီပေးရန်အတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် အိမ်တွင်းအားကစားရုံ ကြံ့ခိုင်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် သင်၏ သီးခြားကြံ့ခိုင်မှုလိုအပ်ချက်များနှင့် ပန်းတိုင်များပြည့်မီရန် ခုခံမှုအဆင့်များကို အလွယ်တကူ ချိန်ညှိနိုင်စေမည့် ပင်-တင်ထားသော ဒီဇိုင်းပါရှိသည်။ သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး ချိန်ညှိနိုင်သော ထိုင်ခုံနှင့် ခြေထောက်ခုံများပါရှိသော ဤခြေထောက်လေ့ကျင့်ပေးသူသည် ၎င်းတို့၏ quadriceps ကို အသံထွက်ပြီး ခြေထောက်တစ်ခုလုံးအား မြှင့်တင်လိုသူတိုင်းအတွက် သင့်တော်ပါသည်။ သင်စတင်သူ သို့မဟုတ် အတွေ့အကြုံရှိ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူဖြစ်စေ LongGlory Seated Leg Extension သည် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။

ထိုင်ခုံပခုံးစာနယ်ဇင်းစက်သည်အများဆုံးနှစ်သိမ့်မှု, လုံခြုံမှုနှင့်ထိရောက်မှုရှိသောပစ်မှတ်ထားသောပခုံးလေ့ကျင့်ခန်းများပို့ဆောင်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောစီးပွားဖြစ်အဆင့်မြင့်သောခန္ဓာကိုယ်လေ့ကျင့်ရေးစက်ဖြစ်သည်။ အားကစားခန်းမများ, ကြံ့ခိုင်ရေးစတူဒီယိုများနှင့်လေ့ကျင့်ရေးအဆောက်အအုံများအတွက်အကောင်းဆုံး,

ARM Curl သည်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အင်အားသုံးလေ့ကျင့်မှုအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောပရီမီယံစီးပွားဖြစ်သုံးပစ္စည်းကိရိယာများဖြစ်သည်။ အရည်အသွေးမြင့်မားသောပစ္စည်းများနှင့်အတူအင်ဂျင်နီယာ, လက်မောင်းဆံပင်ကောက်ကောက်သည် Biceps, လက်ဖျံနှင့်အထက်လက်နက်များကိုပစ်မှတ်ထားရန်အတွက်တည်ငြိမ်။ ထိရောက်သောဖြေရှင်းချက်ကိုပေးသည်။ စီးပွားဖြစ်အားကစားရုံနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးစင်တာများအတွက်ပြီးပြည့်စုံသော, လက်မောင်းဆံပင်ကောက်ကောက်သည်ကျွမ်းကျင်သောလေ့ကျင့်ခန်းများအတွက်ကျွမ်းကျင်သောစွမ်းဆောင်ရည်နှင့်ကြာရှည်ခံမှုကိုပေးသည်။

Multi Power Rack Smith စက်သည် စွယ်စုံရနှင့် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် Smith စက်၏ လမ်းညွှန်ချက်ဖြင့် ပါဝါကွင်း၏ တည်ငြိမ်မှုကို ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ခွန်အားလေ့ကျင့်မှုအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပြီး၊ ၎င်းသည် အသုံးပြုသူများအား ကျယ်ပြန့်သောလေ့ကျင့်ခန်းများကို ဘေးကင်းစွာ ထိရောက်စွာလုပ်ဆောင်နိုင်စေကာ ကြွက်သားတည်ဆောက်ရန်နှင့် အလုံးစုံကြံ့ခိုင်မှုတိုးတက်စေရန် ကူညီပေးသည်။

အကြီးစား သံမဏိဖြင့် တည်ဆောက်ထားပြီး ဤ Chest Supported T-bar Row စက်သည် ကြာရှည်ခံအောင် တည်ဆောက်ထားသည်။ ခိုင်ခံ့သောဘောင်သည် မည်သည့်လေ့ကျင့်ခန်းအတွက်မဆို ခိုင်ခံ့သောအခြေခံကို ထောက်ပံ့ပေးပြီး သိပ်သည်းဆမြင့်သော မြှုပ်ကွက်များသည် အသုံးပြုနေစဉ်အတွင်း အမြင့်ဆုံးသက်တောင့်သက်သာရှိပြီး အထောက်အပံ့ဖြစ်စေသည်။ Chest Supported T-bar Row သည် လေးလံသောအသုံးပြုမှုကိုခံနိုင်ရည်ရှိစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးအသုံးပြုသူများအတွက် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။

LongGlory မှပံ့ပိုးပေးသော Half Tower နှင့် Oak Wood Pilates သည် Pilates ပြုပြင်ရေးသမား၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို ကောက်ရိုးတစ်ဝက်နှင့် core bed တို့ဖြင့် ပေါင်းစပ်ထားသည့် pilates စက်ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပရီမီယံသစ်သားဖြင့်ပြုလုပ်ထားသည့်မျှော်စင်ပါရှိသော ဤဟန်ချက်ညီသောကိုယ်ထည်ပြုပြင်ရေးကိရိယာသည် လှပရုံသာမက ခိုင်ခံ့ပြီး တာရှည်ခံပါသည်။