Burmese
အိမ် > ထုတ်ကုန်များ > ခြေထောက်လေ့ကျင့်ခန်း

တရုတ် ခြေထောက်လေ့ကျင့်ခန်း ထုတ်လုပ်သူများ၊ တင်သွင်းသူများ၊ စက်ရုံ

တရုတ်နိုင်ငံတွင် LongGlory ပေးသွင်းသူသည် ခြေထောက်လေ့ကျင့်ခန်း ကို အထူးပြုပါသည်။ တရုတ်နိုင်ငံတွင် ထိပ်တန်းထုတ်လုပ်သူနှင့် ပေးသွင်းသူများထဲမှ တစ်ခုအနေဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် သင်လိုချင်ပါက စျေးနှုန်းစာရင်းကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ စက်ရုံမှ အရည်အသွေးမြင့်ပြီး စိတ်ကြိုက် ခြေထောက်လေ့ကျင့်ခန်း ကို သင် ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။ သင်၏ယုံကြည်စိတ်ချရသော ရေရှည်စီးပွားရေးလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ဖြစ်လာရန် ကျွန်ုပ်တို့ ရိုးသားစွာမျှော်လင့်ပါသည်။

ဆက်စပ်ထုတ်ကုန်များ

Hot Products များ

  • Standing Multi Flight Lateral Raise Equipment

    Standing Multi Flight Lateral Raise Equipment

    LongGlory မှ Standing Multi Flight Lateral Raise Equipment သည် ပခုံးကြံ့ခိုင်မှုနှင့် နောက်ကျောအပေါ်ပိုင်းကြွက်သားများကို မြှင့်တင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော pin loaded စက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အားကစားခန်းမပိုင်ရှင်များနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေးဝါသနာရှင်များကို ၎င်းတို့၏ထူးခြားသောလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းရန် စက်ကိုစိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။ ဖောက်သည်များသည် အလေးချိန်အစုအကွာအဝေး၊ ကူရှင်အရောင်နှင့် စိတ်ကြိုက်တံဆိပ်တပ်ခြင်းအပါအဝင် ရွေးချယ်စရာအကွာအဝေးမှ ရွေးချယ်နိုင်သည်။
  • All-in-one Smith စက်

    All-in-one Smith စက်

    LongGlory ၏ all-in-one smith စက်သည် squats၊ bench presses နှင့် shoulder presses စသည်တို့ကဲ့သို့ function မျိုးစုံကို ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ၎င်းကို ကြိုးစနစ်များ၊ weight stacks နှင့် gym stations ကဲ့သို့သော အခြားသော function များကိုလည်း တပ်ဆင်နိုင်သည်၊ ခွန်အားလေ့ကျင့်ရေး။ All-in-one smith စက်သည် အိမ်သုံးနှင့် Gym အသုံးပြုရန် သင့်လျော်ပြီး ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးရှိ လေ့ကျင့်ခန်းသမားများအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။
  • စီးပွားဖြစ် Multi-function Smith စက်

    စီးပွားဖြစ် Multi-function Smith စက်

    စီးပွားဖြစ် Multi-function Multi-function ကိုစမစ်စက်သည်အားကစားရုံများအတွက် ပိုမို. စွယ်စုံအင်အားသုံးနိုင်သည့်စွမ်းရည်ဆိုင်ရာဖြေရှင်းနည်းဖြစ်သည်။ မိုးသည်းထန်စွာအမှုထမ်းအသုံးပြုမှုအတွက်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသည့်အနေဖြင့်၎င်းသည်အပြည့်အ 0 အသုံးချနိုင်သောစွမ်းရည်ရှိသောစွမ်းရည်အမျိုးမျိုးရှိသောရိုးရာစမစ်စက်၏တည်ငြိမ်မှုကိုပေါင်းစပ်ထားသည်။ စီးပွားဖြစ်ကြံ့ခိုင်ရေးစင်တာများအတွက်ပြီးပြည့်စုံသောလေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးအတွက်ဘေးကင်းလုံခြုံမှုနှင့်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိစေသည်။
  • စီးပွားဖြစ်လျှပ်စစ် treadmill

    စီးပွားဖြစ်လျှပ်စစ် treadmill

    LongGglory စီးပွားဖြစ်လျှပ်စစ်စီးရီးသည်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အားကစားရုံများနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးစင်တာများအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောစွမ်းဆောင်ရည်မြင့် cardio စက်ဖြစ်သည်။ ကြာရှည်ခံမှုအတွက်အင်ဂျင်နီယာ, ဤစီးပွားဖြစ်လျှပ်စစ်ပြေးစက်သည်အဆင့်မြင့်ထိတ်လန့်တုန်လှုပ်ဖွယ်စုပ်ယူမှုနှင့်ခိုင်မာသောမော်တာများဖြင့်ချောချောမွေ့မွေ့လည်ပတ်နိုင်သည့်အတွေ့အကြုံကိုပေးသည်။ အထူးကုအသုံးပြုရန်အတွက်အကောင်းဆုံးသောအရာသည်စီးပွားဖြစ်လျှပ်စစ်စီးသီးမှုသည်တည်ငြိမ်မှု, နှစ်သိမ့်မှု,
  • Maple Wood & Beech Wood သည်ပြုပြင်ပြောင်းလဲရေးသမား

    Maple Wood & Beech Wood သည်ပြုပြင်ပြောင်းလဲရေးသမား

    သင်၏စတူဒီယိုကို Maple Wood & Beech Wood Papters ပြုပြင်ပြောင်းလဲရေးသမားများနှင့်အတူမြှင့်တင်ပေးပါ။ ပရီမီယံ, ချောမွေ့သောရွေ့လျားမှုနှင့်ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲသောအရည်အသွေးအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောဤပြုပြင်ပြောင်းလဲရေးသမားသည် Beech Wood ၏အားသာချက်ကိုပေါင်းစပ်ထားသော Pilates လေ့ကျင့်ရေးကိုထောက်ပံ့ရန် Maple Wood ၏ဂန္ထဝင်အလှအပနှင့်ပေါင်းစပ်ထားသည်။
  • Iso Lateral ခြေထောက်လေ့ကျင့်ခန်းစက်

    Iso Lateral ခြေထောက်လေ့ကျင့်ခန်းစက်

    LongGlory Iso Lateral Leg Exercise သည် ခြေထောက်ကြွက်သားများ အတွက် ပစ်မှတ်ထား လေ့ကျင့်ပေးသည့် အကောင်းဆုံး ကြံ့ခိုင်မှု လေ့ကျင့်ရေးစက် ဖြစ်ပါသည်။LongGlory Iso Lateral Leg Exercise ကို အရည်အသွေးမြင့် Q235 သံမဏိဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည်။ အသေးစိတ် အချက်အလက်များအတွက် ကျွန်ုပ်ကို ဆက်သွယ်ပါ။
  • ဆက်စပ်ဘလော့
  • သုံးသပ်ချက်များ

  • အသက် 40 နောက်ပိုင်း ကြံ့ခိုင်မှု အကျိုးကျေးဇူးရှိလား။ ကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ရရှိနိုင်တဲ့ အဓိက အကျိုးကျေးဇူး ၄ ချက်

    အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ လေ့ကျင့်ခန်းတွေ များများလုပ်သင့်တယ်- အသက်အရွယ်က အရေးမကြီးဘူး၊ သင်စလုပ်တဲ့အချိန်နဲ့ ပတ်သက်လို့ အသက်အရွယ်သည် ကြံ့ခိုင်မှုအတွက် အတားအဆီးမဖြစ်သင့်ပါ။ သင့်အသက် 30 ၊ 40 နှစ်များ သို့မဟုတ် အသက်ကြီးသည်ဖြစ်စေ လေ့ကျင့်ခန်းသည် ဘဝ၏ မည်သည့်အဆင့်တွင်မဆို အရေးပါသောအကျိုးကျေးဇူးများကို ယူဆောင်လာပါသည်။  သင့်အသက်အရွယ်ကို အာရုံမစိုက်ပါနှင့်၊ ယခု စတင်လှုပ်ရှားပါ၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်က သင့်ကို ကျေးဇူးတင်ပါလိမ့်မည်။

  • မျိုးစုံအလုပ်လုပ်တဲ့အားသာချက်လေ့ကျင့်ရေးပစ္စည်းကိရိယာများအတွက်လုပ်ငန်းလည်ပတ်မှုကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ

    မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်းလူတို့သည်ကြံ့ခိုင်မှုကိုပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာနားလည်သဘောပေါက်လာသည်နှင့်အမျှအစွမ်းသတ္တိကိုလေ့ကျင့်ရေးပစ္စည်းကိရိယာများ၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုသဘောပေါက်လာသည်။ အထူးသဖြင့်, ဘက်စုံသုံးနှင့်ထိရောက်မှုများကြောင့်အများအားဖြင့်အလုပ်လုပ်တဲ့အားကောင်းသောအားသာချက်ဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ရေးကိရိယာများကိုကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်အသုံးပြုသည်။ သို့သော်သင်၌အမျိုးမျိုးသောစွမ်းအားရှိသောစွမ်းအားဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ရေးပစ္စည်းများကိုမှန်ကန်စွာအသုံးပြုရမည်ကိုသင်သိပါသလား။

  • တင်ပါးဆုံကို ဘယ်လိုတွန်းရမလဲ။

    လူတွေရဲ့နေ့စဉ်လူနေမှုအဆင့်အတန်းတွေ တိုးတက်လာတာနဲ့အမျှ ကြာရှည်ထိုင်ပြီး တင်ပါးမှာ အဆီတွေစုပုံလာတာကြောင့် လူတော်တော်များများအတွက် ပြဿနာဖြစ်လာပါတယ်။ Hip Training သည် ပို၍ ရေပန်းစားလာသည်။ စျေးကွက်တွင် တင်ပါးကို လေ့ကျင့်ပေးနိုင်သော စက်များစွာ ရှိပြီး ထိုအထဲတွင် hip thrus စက်သည် လူကြိုက်အများဆုံး ဖြစ်သည်။

  • Dumbbell အတွက် မှန်ကန်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းနည်းလမ်းတွေက ဘာတွေလဲ။

    dumbbells နဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တဲ့အခါ ဒဏ်ရာကို ရှောင်ရှားဖို့နဲ့ တိကျပြီး ထိရောက်တဲ့ လှုပ်ရှားမှုတွေကို သေချာစေဖို့ သင့်တော်တဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်နဲ့ ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို ရွေးချယ်သင့်ပါတယ်။ Pilates လေ့ကျင့်ခန်းများကို ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့် ခန္ဓာကိုယ် ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် တည်ငြိမ်မှုကို အပြည့်အဝ မြှင့်တင်နိုင်ပြီး လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချခြင်းနှင့် ပုံဖော်ခြင်း၏ ပန်းတိုင်ကို အရောက်လှမ်းနိုင်သည်။

  • Chin Up လေ့ကျင့်ခန်း၏ မရှိမဖြစ် လိုအပ်ချက်များ

    Chin Up သည် သင့်မေးစေ့ကို ထောက်ထားသည့်အထိ သင့်လက်များကို ဆွဲတင်ကာ သင့်မေးစေ့ကို ထောက်ထားသည့်အထိ ဆွဲဆန့်သည့်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်း လေ့ကျင့်ခန်းအများစုသည် ဆွဲဆန့်ခြင်းကို အထောက်အကူပြုသည်။ အရွတ်များကို လျှော့ချခြင်း၊ လှေလှော်ခြင်း နှင့် bicep တွန့်ခြင်းတို့သည် အဆုံးစွန်သော ပန်းတိုင်ဖြစ်သော ဆွဲငင်အားကို သင့်လျော်သောပုံစံဖြင့် ပြီးမြောက်စေရန်အတွက် အားလုံးက ကူညီပေးပါသည်။ Pull-ups များသည် အပိတ်ကွင်းဆက်လေ့ကျင့်ခန်း၏ ဥပမာတစ်ခုဖြစ်သည်။

  • LeBron James ၏ ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်မှုကို လေ့လာခြင်း

    NBA ကြယ်ပွင့်ကစားသမားများ၏လေ့ကျင့်ရေးသည်ဘတ်စကက်ဘောဝါသနာအိုးများ၏အာရုံကိုအမြဲဆွဲဆောင်ခဲ့သည်။ ပရိသတ်အများအပြားသည် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်စွမ်းရည်များကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် ဤကြယ်ပွင့်များ၏ ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်မှုပုံစံများမှ သင်ယူလိုကြသည်။ ယနေ့၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် NBA စူပါစတား LeBron James ၏ ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်မှုပုံစံကို ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာပါမည်။

ဆက်စပ်ရှာဖွေမှု

ခြေထောက်လေ့ကျင့်ခန်းစက်

စုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။

ရှာဖွေရန် Search သို့မဟုတ် Esc ကိုနှိပ်ပါ
X
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy
Reject Accept